młody

Jesteś młody i nie odpuszczaj imprez. Każdy raz na jakiś czas wlatuje na imprezę, pije..

powodzenia,ciśnij-niech zdrowie dopisze jak na młody wiek wydaje się że jesteś 'ogarnięty' i wiesz co robisz

moja rada jedz chłopie bo rzeźbić to Ty kości możesz. Jesteś jeszcze młody więc trenuj i więcej jedz a za pare lat będziesz nieźle dopakowany jak zaczniesz tak młodo :)

I tak nie masz diety, straż treningowy jest za krótki no i 16 lat za młody jesteś na te suplementy. Powinieneś teraz zacząć z dietą plus trening i to wystarczy, i najprędzej po 6 miesiącach lub 1 roku kreatyna. Ale i tak się napaliłeś na tą kreatynę kupisz weźmiesz i się rozczarujesz. Tak to będzie niestety.

no roznie sa przypadki, ale ty nadal jestes mlody chlopak, w ktorym oni widza jedna rzecz, chce do cywilizacji uciec %-)

Eloł Laski :) Mam zapytanie, kojarzy ktos jakiś topik odnośnie czystej miski dzieciaków? :]. Mój Młody ma 3 lata i jak wcześniej uwielbiał warzywa itp., to teraz go Tatunio ino do samych słodyczy przyzwyczaił i za fixa nie zje nic co chocby zakrawało na zdrowe żarcie. Rano chleb tostowy w marmoladą/czekoladą, potem tylko ziemniaki na obiad (lub [...]

*Czaison - 1. Dopnij dietę z ujemnym bilansem kcal, 2. Poczekaj z suplementami, młody jesteś. Dużo możesz wyciągnąć z jedzenia i ciężkieo treningu. Na suple przyjdzie jeszcze czas.

Hahaha, myślałam, że męża w ogóle na inny model ;) Dzięki za pomysły i rady, Juletta, z tym maszczeniem kalafiora w ziemniaczkach na pewno spróbuję! Czytam i szukam i ponoć np. "frytki" z selera są smaczne, Młody ziemniaczane lubi, a mnie żadna różnica co pokroję :) Przypomniały mi się też "kotleciki warzywne", tak więc już wiem co jutro będzie na [...]

W Wyszkowie nie było niespodzianki i mistrzowie zawodowej ligi World Series of Boxing pokonali ekipę Husars Poland 4-1, choć nasi pięściarze – przy odrobienie szczęścia, obiektywnym czytaniu walki przez sędziów i większej pewności siebie w ringu – mogli się dzisiaj pokusić nawet o zwycięstwo w stosunku 3-2. Pierwszy w tym sezonie punkt dla [...]

i tylko o to mi chodzi :-) 13 latek sam niebedzie cwiczyl z glowa, poznalem za duzo ludzi zeby moc w to uwierzyc... wiem jak to jest, poczatek.. zaczyna isc... to sie doklada ciezaru i doklada nie patrzac na technike i swiat staje sie coraz piekniejszy.... a to zaczyna coraz bardziej obciazac mlody organizm gdyby obok byl trener, nauczyl go [...]

o ja lubię strasznie koksa i pudziana. widziałam raz trening Pudziana, za czasów ciężarowca- codziennie rano młody Mariusz wywoływał trzęsienie ziemi oponą, którą przesuwał z tam i powrotem jako rozruch kości z rańca. %-) Świetny człowiek.

jw młody jesteś masz jeszcze kupę swojego teścia , ta odżywka jest raczej dla starszych ludzi np po 30 (rutek :-P)

Ale ja mam ponad 130 Cm w klacie i jak ją ćwiczę to ramiona mam świeże. Także się młody człowieku nie napinaj tutaj, tylko popracuj nad techniką, bo jeśli Ci triceps zdycha przed mięśniami piersiowymi - to właśnie nie umiesz wyciskać jak należy. Trochę pokory, a jeśli jej nie masz to nie oczekuj pomocy od nikogo.

[...] który jest małemu potrzebny to aparat do pionizacji. To sprzęt umożliwiający poruszanie się "na własnych nogach", dzięki czemu tzw stożek wzrostu funkcjonuje prawidłowo i młody normalnie się rozwija, poza tym usprawnia pracę jelit, która też jest u niego zaburzona a pozycja siedząca jeszcze to pogłębia. No i taki aparat to znowu wydatek od 10 [...]

Po pierwsze młody jesteś i lepiej idź do działu junior. Ankiety są w tematach podwieszonych na górze każdego działu są wytłuszczone tematy. Ich przeczytanie oszczędza wielu pytań. 3-4 razy na siłowni z pewnością wystarczy. Na siłowni nie ma zasady "im więcej tym lepiej".

[...] co innego Julia ma 8 lat chodzi co najmiej 1 w tygodniu na pływalnie Klaudia lat 17 zumba i pilates 2 razy w tygodniu oraz bieganie 1 w tygodniu a najstarsza to wszystko i jeszcze dywanówki Na walkę z żelastwem tylko Julia chodzi ze mną Mała świetna, mój młody też chętniej niż córa. To chyba to pokolenie :-D Córę też dosłownie "zmuszę" :-)

[...] za dużo bo ten konkurs jutrzejszy to dobry sprawdzian przed IO. Zauważyliście wgl. że Finowie skaczą nawet nieźle ? Koivuranta, Ahonen czasem wskakują do czołówki, a ten młody Matta zaczął bodajrze w Kuusamo i nieźle się zapowiada. Jeszcze nie w tym sezonie, ale chyba Finowie idą w dobrym kierunku Zmieniony przez - Rossipl w dniu 2014-01-17 [...]

[...] roku nagrywany kotletem :D 120kg http://www.youtube.com/watch?v=KNQ1KXxQADw&feature=youtu.be http://www.youtube.com/watch?v=4mKlWnv-tOs&feature=youtu.be a tu 145kg jak byłem młody i szczupły :) w poniedziałek zrobię zarzuty i nakręce filmik specjalnie dla was };-) może komuś się przyda Zmieniony przez - _PoweR_ w dniu 2014-01-18 10:04:57 [...]

właśnie tak planuję do końca dnia zjeść już tylko wpc+kurak+twaróg z wiórkami kokosowymi+duuuużo warzyw. Będzie ok? ;-) regeneracji nie potrzebuję, bo się czuję jak młody bóg :-D

Norwedzy nie mają składu. W tamtym sezonie świetnie skakali Bardal i Jacobsen. W tym tylko Bardal. Dlatego teraz trochę odstają. Fannemel i Velta radzą sobie średnio. A jako czwarty kto ? Młody Tande wydaje się najlepszą opcją, Hilde, Jacobsen, Ingvaldsen i Johansson są nie w formie. A co do Murańki to jak pokazywali naszą reprezentacje to [...]