HEH CHCESZ GO ZABIC TYM TRENINGIEM???:) PRZYSIADY,MaRTWY CIAG,Wioslowaqnie to chyba jeszcze za ciezki cwiczenia dla niego tym bardziej ze ma silownie w chacie i nikt mu dobrze tych cwiczen nie pokaze!A i KREGOSLUP MLODY!!! ROCES PIJ DUZO MLEKA A BEDZIESZ SILNY JAK KARATEKA
hmmm..... nie wystarczy uczyc sie na przyszlego doktorka,aby pojac na czym polega trening silowy. jak bedziesz mial chociaz kilkunastoletni staz,to pogadamy,bo narazie to jeszcze mlody jestes. pozdrawiam. PS. bufon powiadasz?.... juz kiedys napisalem,ze to,co dla was jest sufitem,dla mnie jest podloga. jedyne co potraficie,to kasowac posty i [...]
trudno powiedziec tak naprawde, nie chce cie martwic ale w badaniach naukowych problemy ze wzwodem sa jedna z oznak miazdzycy naczyn wlosowantych, czyli blokowanie ich pelnej funkcji poprzez m.in. wysoki poziom cholesterolu w tym lipoproteiny LDL... jednak chyba jeszcze jestes nieco za mlody na taki efekt dzialania wysokiego poziomu cholesterolu i [...]
z libidem to roznie bywa. ja jak wchoeze na gram/week to libido w dol idzie ostro, jak leci dawka 500mg/week to mlody bog. w ptaktyce wieksza dawka nie rowna sie wieksze libido. u mnie pmp chwala bardzo, ja osobiscie testowalem cypio i gralo dobrze.
dobry zestaw ;] do tego laweczka plus drazek i zrobisz juz naprawde sporo cwiczen... ale najlepiej uzbieraj jeszcze 300 zl i kup komplet, mlody jestes wiec pare miechow Cie niezbawi , a kupujac komplet zaoszczedzisz sporo kasy ;] pzdr np taki zestawik http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/10/112
jedź zawsze na tym co w dni treningowe, cwiczyc od 3 lat i nie wiesz o tym? chyba nie jestes taki mlody ze siedzisz pod pantoflem starych??wbij w nich!!!!
Nie chodzi mi o to żebym nabrał masy mięśniowej .. Chodzi mi o to że jeszcze jestem młody ,rozwijam się i mięśnie same mi przyjdą .jeśli będę się poprawnie odżywiał ni9e chce być jakimś mięśniakiem po prostu chce być w normie tak jak inni a nie tylko skóra i kości mięśni praktycznie brak.. Wiem że jak będę zdrowo i poprawnie odżywiał się to [...]
[...] ale jak skończe to swoje to napewno wypróbuję tylko jeszcze raz przypominam ===>>> bez diety wiele nie zdziałasz no i nie pakuj w siebie suplementów bo masz jeszcze dosyć mały staż no i młody jesteś po takim zestawiku plus dieta i dobry trening napewno ruszysz do przodu! powodzenia Zmieniony przez - Ripper14 w dniu 2005-01-04 18:41:23
Ja myślę że wino z propem wystrczy. Pierwsze dwa strzały propa po 50mg, trzeci 75mg i analogicznie zejście w 7 tyg podobnie. Całość oczywiście po 100mg e2d, nie ma co się cackać w jakieś śmieszne ilości. W dni nietreningowe bieganie/aeroby z thermalem/thermospeedem. Na tren jeszcze przyjdzie czas. Pozatym zbyt krótko w Twoim cyklu wino/tren Młody, [...]
ogólnie nie jest zle, wiadomo praca kierowcy miala byc dorywczo a zostało na dłuzej, ciągam chłodnie to za duzo roboty nie mam, jednak nie jestem ze mna zle daje rade w koncu mlody jestem 23 lata. Nie musze trenowac codziennie, ale tez z drugiej strony nie chcialbym pojsc na egzamin i zaliczyc to na minimum. w ogole tego nie moge sobie poukładac [...]
krzykacz bardzo dobra rada xD cwicz martwy ciag to stopniowo zachamuje Twoj wzrost spij mniej niz 8godzin dziennie i sie nie wysypiaj to przestaniesz rosnac nic wiecej Ci nikt nic nie doradzi bo nie ma metod aby sie skurczyc aha jeszcze jedno chcialem dodac ze w mlody wieku takim jak Ty czesto wystepuje nie rowne rosniecie a mianowicie czlowiek [...]