młody

jestes za młody na diety wystarczy sie dobrze odzywiac od czasu do czasu pozwolic sobie na drobna przyjemniosc i tyle o silce i o dietach pomyslisz za 2-3lata teraz duzo ruchu pilka,basen i te sprawy dobrze ci radze jadaj 4-5posilkow wegle slozone,pelnowartosciowe bialko jak cos pieczesz smazysz to na oliwie slodycze 1-2razy w tygodniiu nie jedz [...]

Talent to nic innego jak pic na wode.Talen to 20% trening,ciezka praca 80.Wazne jest tez zeby miec charakter do pilki.Wiem bo moj kolega gdy byl mlody byl strasznie slaby lecz widac bylo ze ma charakter bardzo ciezko pracowal i w wieku chyba 19 zadebiutowal z OE.

Co to za ankieta ? :) jak bedziesz mial wiekszosc odpowiedzi na tak to polecisz i kupisz sobie odzywki ? Jestes za mlody . Narazie staraj sie biegac , jezdzic na rowerze , plywac i to regularnie . Skoncz ze slodyczami, z fast foodami itp. Efekty beda zobaczysz...

a może mianowali byście go na doradce młody, ambitny... Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2008-11-09 19:51:49

i najlepiej młody, bo starsi lekarza to mogą Ci ciemnoty nawciskać ;)

Jesteś jeszcze młody z czasem waga może ci podskoczyć nie przejmuj się tym. Na boks możesz lecieć śmiało. Jak Twoim marzeniem jest zostać bokserem to się nie zastanawiaj idź do sekcji i wkładaj całe serce w to co robisz. Trener powie ci co będzie potrzebne do treningów. Wiele sekcji ma swoje rękawice i wtedy nie musisz kupować jeśli u Ciebie [...]

Idź na pierwszy trening. Weź koszulke i spodnie, możesz już kupować powoli rękawice, bandaże i szczękę. P.S Walcz sercem, nie walcz dla pieniędzy. Jesteś jeszcze młody.

[...] w takich warunkach rowniez bedzie okey . kwestie diety pominmy chodzi mi o aspekt treningowy" tego nie będę komentował. Znam się trochę na psychologii (mimo, że jestem młody). Chcesz po prostu zwrócić na siebie uwagę. No ok - tylko nie rób z siebie pośmieliska. narazie, każdy zapomni o Tobie po godzinie. Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu [...]

[...] dużego znawcę udawać jak na (wpisane) 2 miesiące stażu... Nie znam się, jestem początkujący, ale interesuję się sztukami walki, są bardzo ciekawe. Na pewno na razie jestem młody i głupi. Co do nożownika to tak rzeczywiście to bardzo trudna sztuka, ja sobie inaczej wyobrażałem te sytuację z nożem...Myślałem, że ktoś wyskakuje z nożem i straszy, [...]

e slawle ******lisz raz sie zyje a na Nk bedzie coraz wieksza konkurencja ty tez juz mlody nie jestes wiec ....... trzeba bic korwa nawet caly rok

Wiesz lekarze od lat probuja sie dowiedziec jak to sie dzieje ,ze watroba ma tak szybki process odbudowy, kto do tego dojdzie i bedize umial to wykorzystac w innych organach bedzie drugim noblem. Odstawiac wszystko ,a po co? Deke testa mozesz ciagnac, wino w strzalach bym odlozyl. Essential forte w dawce 3 x 2 dziennie przed 2-3 miechy i wtedy [...]

Witam. Sądzę że w twoim wypadku nie bedzie potrzebna żadna dieta czy jakaś redukcja. Jesteś jeszcze baaaaaaaaaardzo młody, przyjdzie Ci wszystko z wiekiem, wyciągnie Cię do góry. Wystarczy że będziesz więcej ćwiczyć biegać itp. niż siedział przed komputerem :) A i nie zaszkodzi Ci jak się dostosujesz do tego [...]

[...] zmianę tematu na: Morales - Nigdy nie będę stary /wydolność/sylwetka Zakładam sobie cele długoterminowe i jak mi się uda osiągnąć te 15%bf to na pewno się nie skończy. Tak na prawdę trenuję i staram się dobrze odżywiać, bo zazdroszczę młodszym sylwetki i wydolności i chcę być wiecznie młody Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2008-11-16 11:50:44

owna ja za mlody na dziecko jestem, dopiero 20 lat mam

młody moim zdaniem rub plan taki........... klata z tricepsem. plecy z bicepsem.. barki z kapturami.. nogi z brzuchem.. i dzień przerwy..... i odpocządku przerwa musi być ponieważ mięsień musi odpoczywać jeśli będziesz chciał jakiś plan to pisz...

nie wiem czemu za młody? ;> ^^ u mnie to takie koksiki w klasie

Młody, nie śmieć. Załóż sobie osobny temat.

[...] będzie dla mnie za mało i tyle Ja na tym mocno okrojonym treningu bym nie poczuł, że coś robiłem tego dnia i wydaje mi się, że jak szok jest za mały to i rosnąć nie będzie(młody jestem i więcej mi raczej roboty trzeba, żeby uruchomić anabolizm mięśniowy), ponadto ja dietę mam właśnie po to aby mięśnie miały z czego się regenerować dlatego nie [...]

no młody już nie jesteś

wiem ale lubie sie dobrze ubrac,a pogadac moge zawsze moze co wyrwe qrw mlody bylem i glupi a myslalem ze jestem kozak jak **** ten poscik o grajacym kolesiu po wbiciu omy to nowosc tego nawet w erze nie grali,humor 100% ON po czyms takim