NARAZIE , CZESC , CZOLEM

SUPELoko no sorry ale te twoje topiki są na poziomie początkującego, nie dziw się, że mało osób na nie odpowiada. Mam wrażenie, że sam nie wiesz czego chcesz, w jednym poście pytasz o FBW a w innym już o Splita,trening to bodziec do przyrostu mięśni a DIETA to paliwo, to samo z odżywaniem po co pytać o to która odżywek jest lepsza skoro to kwestia indywidualna, masz dietę to jej trzymaj . Na wszystkie twoje posty na pewno znalazłbyś odpowiedzi w wyszukiwarce.

oczywiscie ze moje pytania dotycza podstaw , dlatego pisze w tym dziale.

nie pytam ktora odzywaka lepsza pod wzglkedem stosunku makroskladnikow bo to zalezy od diety ( studiuje technologie zywienia wiec prosze bez tlumaczen ze dieta to paliwo ) pytam o konkretne odzywki wiec oczekuje konkretnewj odpowiedzi .

co do tego ze chcialem split , zobacz ze nie mialem nawet 24h odstepu miedzy jednym treningiem a drugim , twoim zdaniem poczatkujacy w takiej sytuacji sam ma wiedziec jak taki trening rozlozyc ? stad byl ten topic . jak to milo ze ty wszystko wiesz , ale ja pisze w dziale dla poczatkujacych i oczekuje pomocy , nie prosze o rozpisanie treningu zeby mnie odsylac do postow gdzie jest napisane w jakim celu sie je trenuje i jakie partie po kolei wykonywac .

coz czas slowo wprowadzic w czyn

a wiec po raz ostatni NARAZIE CZESC CZOLEM

Więc tak:

Nie ma tutaj zasady, że pomagamy wszystkim. Każdy pomaga jak może, lecz nie zawsze mamy czas. Od czego jest:

- wyszukiwarka
- posty podwieszone?

Żeby zadawać idiotyczne pytania co to jest ACT lub prosić o "najlepszy trening"?

Jesteś urażony, bo nie dostałeś odpowiedzi.

A może chcesz zwrócić na siebie uwagę? Może nie masz ładnej sylwetki i próbujesz zwalić na nas winę?

Zakładasz takie tematy jak:

" czy trenowanie w takie dni jak czwartek godz 16

piatek godz zalozmy 12 (ew moze byc troszeczke pozniej)

i niedziela zalozmy rowniez 12

ogranicza mnie w pewien sposob , czy w takich warunkach rowniez bedzie okey . kwestie diety pominmy chodzi mi o aspekt treningowy"

tego nie będę komentował. Znam się trochę na psychologii (mimo, że jestem młody). Chcesz po prostu zwrócić na siebie uwagę. No ok - tylko nie rób z siebie pośmieliska.

narazie, każdy zapomni o Tobie po godzinie.

Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2008-11-12 14:38:15

hades wszystko ładnie ogarnoł SUPELoko troszke ma od "NAS" zbyt duże wymagania. "MY" jak doradzamy to tylko i wyłącznie z własnej nie przymuszonej woli i to za free, nie mamy obowiązku odpowiadac na każdą popierdółke tj z tymi godzinami treningu, ale staramy sie by pytający zawsze dostali odpowiedzi na swoje pytania.

durum czy jak tam masz. nie zapoznałeś sie z tematem, nawstawiałeś autorowi i jescze jakieś odbijanie sogów, prosisz się o bana

Do autora

wszystko jest okey i nasi szanowni znawcy nam odpowiadaja jesli ktos cos zyebal i mozna mu odpowiedziec "czytaj podwieszone"
badz "na mase to dieta nie trening" . i oczywiscie znawcy sa zadowoleni z roboty .

Tak kazdy jest zadowolony bo tluamczyc setki razy cos co zostalo napisane jest jasne i oczywiste nie ma najmniejszego sensu, bo plaga pytan bezsensownych nigdy sie nie skonczy, wiesz po co sa posty podwieszone? po co je ktos pisze? najpierw nad tym sie zastanow, po co ktos traci czas, przeklada swoja wiedze na to co pisze i udostepnia to kolejnym osobm ? i dopiero sie zastanow co tu tutaj robisz w ogole i co chcesz udowodnic.


ale jak poprosisz o prosta odpowiedz czy ten trening dla ciebie sie nadaje to nieestety mimo kilkukrotnego proszenia o odpowiedz sie nie doczekasz .

myslisz ze ktos nie ma co robic tylko odpowiadac na twoje durnowane pytania? bo ty akurat tak chcesz?


jak wspominalem w dzisiejszym moim topicku cwiczylem kilka razy domowe fbw , dawalem je kilka razy do sprawdzania i nie otrzymalem ani jednej odpowiedzi. utrzymuje sie to do dzis .


nie pomyslales ze cos jest nie tak? nie ruszyles lbem i nie wlazles do postu "Propozycje planow treningowcych" by Rion. (gdzie Rion sie napracowal i podal kilkanascie gotowych planow, zeby tacy jak ty nie kaleczyli tego tylko skorzystali z gotowego wzoru) z postow podwieszonych ktorych tak sie boisz, czytanie nie boli naprawde.

Jak dla mnie ten post można usunąć (mała prośba do moda) Nie wnosi on nic do działu i tylko niepotrzebnie "denerwuje" i wzbudza negatywne emocje. Tyle odemnie


PEACE

hadesZiom2 piszesz ze znasz sie na psychologii , ze koles chce zwrocic na siebie uwage

a odpisujesz do kogos kto juz stad poszedl . to samo bery , on juz poszedl a wy mu teraz odpowiadacie

ojj...

Może jeszcze czasem tu zagląda i oczekuje posta:

"Przepraszamy, zostań z nami..."