w sumie mozesz wino solo . zalatw cos na stawy i heparegen i wio , ale szczerze to polecam propka i wino zalatw sobie testovisa/testolica i zero bolu ale w sumie to za mlody jestes na testa rok temu podjadalem samo wino , waga w miejscu , definicja na plus , o sile nie wpsomnę ... ale stawy i flaki daly znac o sobie ale to przez brak miski i [...]
Z czym? Młodymi wilkami? Vito- 40 lat -dziadek, ledwo się rusza i pewnie rozpadnie się ze starości w następnych walkach. Wołodia- 35 lat Wach- 31 i rekord nabity na kelnerach. Faktycznie osesek z naszego Wacha.Doprawdy ma jeszcze mleko pod nosem. Taki z niego młody wilk jak z koziej d**y trąbka. Zmieniony przez - Kotaro w dniu 2011-07-08 12:33:40
Na razie nie jestem w pracy. Jak pójdę to będę miał wyboru. A teraz jestem młody i mam wybór i nie chce obciążać kręgosłupa. Powiem tak. Jeżeli ktoś chce pisać o kręgosłupie bądź nogach - PROSZĘ NIE PISAĆ WCALE!!!
"Ćwicz, ćwicz, ćwicz" A myslisz że taki Kurek albo Zibi od razu potrafili atakować na 100% w każdej akcji ? Masz 14 lat więc koordynacja ruchowa nie pozwala Ci jeszcze na swobodny wyskok na maxa i uderzenie piłki po kierunku. Tego trzeba się uczyć latami, ja w II gim też miałem ok 178 i nie potrafiłem atakować więc trenejros na sypacza [...]
[...] musisz wykluczyc z swojego jadłospisu śmietnik zywieniowy , bo inaczej nie ebdziesz wstanie nic osiagnac, powoli wprowadzac nawyki zdrowej zywnosci w zycie , jestes młody wiem ale dobrze uczyc sie czegos od najmłodszych lat, jakiejs konkretnej diety nie musisz narazie stosowac. 2. musisz ogarnac sobie nieco wiecej sprzetu, a [...]
generalnie aby pozbyc sie nagromadzonej tkanki tluszczowej w okolicach sutka musisz polaczy dwa suplementy, booster terstosteronu + suplement hamujący aktywność aromatazy i 5 alfa reduktazy oraz zmniejszających produkcję SHBG. nie bede ci *******il. poprostu jedz np duzo pomidorow(likopen), ekstrat z pokrzywy, omega 3 palma sabatowa.mozesz tez [...]
jak sie tak upierasz to masz temat w podwieszonych "wszystko o metanabolu" ale czy warto mlody jestes bardziej se mozesz zaszkodzic,a pozniej jest pelna tematow na forum ludzi ci sie biora za cos o czym nie maja pojecia i pisza ratunku mam gino i co teraz?albo inne *******y pozdro
Neymar ma talent ale jest młody i niewiadomo czy się sprawdzi w takim klubie jak Real.Poza tym z główka ma coś nie tak. Tevez jest wart każdych pieniędzy.
Zdecydowanie to nie dla Ciebie. Raz, że staż malutki to na dodatek młody jesteś i ciągle rośniesz :) Skup się na poprawnym jedzeniu i na bank będziesz zadowolony z efektów :)
[...] w dziale DOPING jest taki na forum tam siedza ludzie ktorzy ogarniaja tematy zwiazane z SAA i treningiem. Ale zastanów sie ponieważ majac odpowiednia wiedze , i obierajac dobre kierunki bardzo duzo mozna osiagnac bez dopingu. A widze że jestes młody i troche szkoda zdrowia, uwierz że jak troche wylapiesz lat bedzie ci na nim zalezało. Pozdrawiam
Pytałem się na innych forach, i mówili że za młody jeszcze jestem na diete, narazie się staram jeść kasze, makarony, nabiał, drób, chudę mięsa, ryby itp. Ogólnie narazie są przyrosty :) Dzięki za pomoc.
robisz duzy blad biorac tak mocny suplement. koledzy wczesniej dali Ci bardzo dobre rady z ktorych nie skorzystales.. Jestes jecsze mlody 16 lat to nie wiek zeby zaczynac z takimi rzeczami ;) Co do skutkow ubocznych.. nie mysl ze poczujesz je po kilku kapsach, nie mowie tez ze musza wystapic. Na przyszlosc uwazaj i dobor supli rob z glowa. [...]
[...] są na poziomie bumów z rekordami 2-50. Boks to kompletnie inna bajka stójki niż mma. Jeśli chodzi o konkretne przykłady zawodników mma z dobrą stójką w boksie zawodowym to młody Belfort startował pod naciskiem publiki w eliminacjach do igrzysk olimpijskich i odpadł szybko po nokautach w 1r. Aleks wiadomo dostał remis za nazwisko z jakimś [...]
[...] aw wieku 15 lat miał wizję, jak inni mogą widzieć Chrystusa, samego siebie stojąc na scenie, zdobywając świata budowy ciała mistrzostw. Wbrew radom rodziców i rówieśników, młody Arnold poświęcił swoje życie do tego celu, szkolenia bezprecedensowe sześć godzin dziennie. W wieku 19 lat przeniósł się do Monachium i wygrała Europejskie mistrzostwa [...]