młody

Ważysz 50kg, a twój wzrost to 162cm. Nie wydaje mi się, aby tego tłuszczu było ,,dosyć dużo". Nie kombinuj z dietami i tak napisze to - jesteś za młody na wszelkie diety. Twój organizm ciągle się rozwija i rośnie, więc po prostu jedz zdrowo.

[...] z czołówką póki co a w TAM przez 2-3 lata treningów może mieć skilla na pas. Takie moje zdanie. Zwłaszcza, że lubi tańczyć. No albo kariera w porno xD to jest mądre wyjście, młody zawodnik nie powinien nabierać doświadczenia na siłę za wszelką cenę, bo się zużyje przykład Jordan Mein. Northcutt też w tym tempie swój prime może mieć w wieku 24 [...]

[...] technik itp bla bla bla) Pewnie że jest. Wszystko zależy od trenera i wysokości wynagrodzenia. Jak znajdziesz chętnego do pary to można zagadać z trenerem. Problem początkującego polega na tym, że zaawansowanemu nie zależy na takim sparingu. Jak trener młody to może sam posparować. Zmieniony przez - Ernesto_Mendoza w dniu 2016-06-10 08:23:16

Ze strony na fb. Młody wrzucał info razem z podziałem kategorii.

[...] 7-8. 06 - dni NT miski nie rozpisane, niedojedzone z powodu zabiegu dentystycznego. 9.06 - trening Trening wyszedł dzielony i to jak... I część - rozgrzewka + bułgary (wstał młody nie miałam jak dalej ćwiczyć :-(), II cześć - rozgrzewka + reszta ćwiczeń... rozgrzewka -2 x 5 min Trening A 1. Bułgary 4 x 6-8 powtórzeń 10 x CC, 2x2,5kg x 10, [...]

Oooo jak miło że na tyle kopów mogę liczyć 8-) Ale wiadomo, że za każdym razem chciałoby się widzieć same spadki na wadze. Wahań cyklu nie biorę pod uwagę bo narazie "bezokresowa" jestem - młody się jeszcze ode mnie nie odessał ;-)

[...] robiłam ten trening i to ćwiczenie powinno być w zakresie 15-20, ale chyba nigdy nie udało mi się zrobić tyle powtórzeń, nawet z guma o najmniejszym oporze %-) Po treningu młody wydawał się wyjątkowo ciężki jak go musiałam wyciągać z łóżeczka ;-) Dieta - płatki owsiane, twaróg, orzechy, rodzynki, pestki dyni i słonecznika, kaszka z owocami - [...]

CIACH Co do zawodnika, to szkoda gadać, widać młody zachciało mu się rosyjskiej ruletki. Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2016-06-12 09:25:00 Zmieniony przez - Yoshi87 w dniu 2016-06-12 12:47:56

Witam mam takie pytanie czy w wieku 14 lat można już Zacząć przygodę na siłowni? Dużo osób mówiło mi że 14 lat to jeszcze za młody że minimum 16 bo będę mieć problem nie będę rosnąć itd... I czy to prawda że 14 to jednak jeszcze za mało i czy mogę przez to mieć problemy z rosnięciem bo oto mi głównie chodzi i czy mogą występować jakieś inne [...]

To jeszcze dość młody wiek, więc jak sądzę nie ma się co spieszyć. Najlepiej poćwiczyć w domu, a z siłownią jeszcze nieco poczekać.

A nie, to mój młody ma 18 i obiera. Ogórki na mizerię też.:-) Brawo ja!

Powiem tak, mój młody lepiej sobie radzi w kuchni, niż jego dziewczyna, która gorąca patelnie na blat odstawiła, takie pokolenie "specjalnej troski"

Młodszy brat na studiach tez daje rade. Nieraz pisze do mnie/siostry jak coś zrobić, a nawet eksperymentuje bez gluta. Tylko mama to trochę sabotuje. Ostatnio wysyłala pierogi poczta %-) (młody studiuje na 2 końcu Polski)

[...] oczywiście zawsze muszę uważać bo zawsze mogę nabawic się kontuzji ale to spokojnie, w każdym sporcie można się nabawic kontuzji. Dużo osób mnie zniechęcaja bo za młody ale nie rozumiem co za problem gdy się zacznie w młodym wieku jak nie ma to różnicy ( tak mi się zdaje ) może są jakieś różnice ale ja takich nie widzę :) pozdrawiam.

Arginina może powodować mocniejszy wyrzut hormonu wzrostu, jednak bardziej skłaniałbym się w stronę kompleksu aakg. Jesteś młody, masz 16 lat, więc jeszcze przed tobą przynajmniej kilka dobrych lat, gdzie może ciebie ładnie w górę wyciągnąć, nie przywiązywałbym do tego aż tak dużej wagi. Jeżeli chodzi o pytanie związane z wakacjami. Jakoś nigdy [...]

Jeśli o takie rzeczy pytasz, to znaczy, że nie powinieneś jeszcze się brać za odżywki czy też suplementy. Jesteś jeszcze młody. Co najwyżej możesz kupić sobie jakiś kompleks witamin + omega 3. Starczy! A co do pytania, to można łączyć. Nie ma wpływu.

Jeśli o takie rzeczy pytasz, to znaczy, że nie powinieneś jeszcze się brać za odżywki czy też suplementy. Jesteś jeszcze młody. Co najwyżej możesz kupić sobie jakiś kompleks witamin + omega 3. Starczy! A co do pytania, to można łączyć. Nie ma wpływu. Nie wiem czy suplementacja omega 3 w formie suplementu diety w chwili obecnej jest dobra.

Dziękuję za jakoś w końcu odpowiedź :). Robiłem codziennie ponieważ jak to młody niedoswiadczony myślałem że tym więcej tym więcej Spale kcal, ponieważ na początku priorytetem była redukcja fatu. Teraz chce do tego podejść z głową. Poza tym mam ostatnio jakieś problemy chyba zdrowotne mimo że jako tako się czuję,a mianowicie niski puls w [...]

[...] Twój idol i Cię to uraziło to trudno, prawda jest prawdą, tego nie zmienisz. Nie zrobiłem nic takie abym zasługiwał na takie traktowanie. Ale wybaczam Ci bo jesteś jeszcze młody, więc rozumiem. Możesz banować, internet nie jest moim życiem, zaloże sobie nowe konto, spoko, ale o dokładny powód i podstawy bana będę prosił. Btw nie wszyscy wiedzą, [...]

Dokładnie, jesteś młody, więc spotkania ze znajomymi, jak i codzienna aktywność fizyczna są konieczne. Dużo czasu na świeżym powietrzu. Masz na pewno jakąś pasję, a jaka by nie była - rozwijaj ją. Chciałbyś pewnie dostać panaceum - po tabletce dziennie, która oczyszczałaby umysł. Takie coś nie istnieje. Są różnego rodzaju wspomagacze, którymi w [...]