SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • FBW Masa, ocena, poprawa

    Post
    Trening dla początkujących

    Thug95 mlody,nie siej paniki! wszystkie miesnie masz rownomiernie pobudzane. widocznie malo wiesz na ten temat. jak masz obliczyc? zacznij od gryfu i co trening zwiekszaj. ZERO FILOZOFII.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-27 21:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Global Labs (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    global dziala jak nalezy. bolesnosc czasem sie zdaza, kazdy ma inny organizm. mnie zaden srodek nie bolal, nie bilem tylko npp i bolda. a napierdzielal mnie kazdy strzal balkana, semi-apteki. co do opini niedoswiadczonych.... ostatnio mlody z silki stwierdzil, ze nie moze nog robic, bo jest 2 dni po strzale susty. stwierdzilem ze dziwne, bo tez ja [...]

    Odpowiedzi: 398 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-24 21:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • To nie kucyk tylko mlody osiol. A na powaznie maly kon Troche wiekszy od kucyka. Kucyk by nie podolal Za gruby jestem. Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2011-06-15 20:50:50

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-15 20:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • wiemy wiemy , ale przy Twych gabarytach wyglada jak kuc , lub jak mlody kon = konik

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-15 20:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] ile to on panienek nie zaliczył itd. Kiedyś po pierwszej randce dupcia zaprosiła go na małe co nieco i co? Nic! Nie chciał mu zesztywnieć. Po prostu, ot tak. A chopak młody bo 22 lata. Gościu się załamał. W ogóle nie myślał o kobitkach, zero popędu, libido zerowe. Dopiero powiedział mi że po 3 miesiącach mu przeszło. A najgorsze w tym [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 10252 Data: 2011-06-27 18:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • "I co ma tutaj do tego psychika? Żadna dziewczyna mnie nie wyśmiała zebym się miał zamknąć w sobie, a nawet jakby tak było to w domu przed komputerem jaki powód do obaw miałbym mieć żeby nie byc podnieconym oglądając film? Seksuolog jest dla osób które mają blokadę psychiczną przed współżyciem np. w przypadku wyśmiania przez dziewczynę czy w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 10252 Data: 2011-06-27 20:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Wiecznie mlody nie bedzie. A Ci mlodzi i tak nigdy nie beda wygladac tak jak on

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-11 07:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    a ten gosc z tego syntol i silikon, startowal kiedys w NPC o ile sie nie myle, to jakis mlody amerykanciec jest, na zagranicznym forum kiedys jego temat znalazlem, ale to bylo dawno temu...

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-14 16:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ale sciemniasz!!! z innej beczki:widzialem Twoj test daa ladna kicha,moze za mlody jeszcze jestes na to,albo megabol gra w c***a dokumentnie!!

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-14 21:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    No dokładnie. Jaki brak gena? Bones jest w c*** młody, więc ma jeszcze czas. Myślę, że nieuniknione jest przejście do ciężkiej za parę lat, kiedy będzie już dojrzałym fajterem.

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-22 20:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Na Mistrzostwach Moskwy 2011, mlody rosjanin Andrey Skoromnyy, wygral swoja kategorie wagowa i zajal drugie miejsce w open za doswiadczonym 28-letnim Vitaliy'em Fateev'em Zmieniony przez - Possible w dniu 2011-10-09 08:08:10

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-09 08:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Młody Rosjanin miażdży, świetnie wygląda, dla mnie kozak, a zdaje się, ze fryzura to prywatna sprawa każdego z nas, nie ma się do czego przy.je.bać to trzeba do włosów, pozdro.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-15 16:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • widac ze mlody nie ma co odrazu po nim jechac nie bd odrazu wygladal jak marcin olb

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-25 13:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Jajka codziennie ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jesteś młody tak że tego typu produkty Ci nie zaszkodzą tylko przypuśćmy, że jeśli masz już jeść codziennie jajka to staraj się je wcinać w różnych formach np: dzień 1 jajecznica dzień 2 jajka na twardo dzień 3 może na omleta się skusisz %-) ;) tak że śmiało tylko pamiętaj co za dużo to nie zdrowo ;-)

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-04 20:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Najwyżej nie starczy, młody jesteś, masz czas :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-20 21:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Pogłębiona Lordoza a silowania

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w staniu, ciezaru nad glowe niemoge unosic a na siedzaco czy moge wykonywac wyciskanie na barki... nie spytałem ^^ ehh kurde ale nie wiem co o tym myślec, bo jak byłem młody, ok 12 lat, tez mnie tam bolało jak sie tak czasami 100 razy zgiąłem jak drzewo układałem to bolał mnie lekko, moze to temu że tez dużo pływałem i miesnie odcinka [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 14966 Data: 2012-01-07 13:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Trening w domu (kickboxing)

    Post
    Sztuki Walki

    Trening ogólnorozwojowy da Ci dużo, jesteś bardzo młody, więc powinien wystarczyć i przynieść widoczne efekty. Rozciąganie, biegi (interwały, sprint/trucht/sprint/trucht), brzuchy, pompki, przysiady, wyskoki i wypady nóg do tyłu. Jak masz możliwość to zamontuj sobie drążek w futrynie (możesz też się podciągać na trzepaku przed blokiem :) Nie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3264 Data: 2012-02-01 11:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Mi nikt nie doradzał 3 lata temu jak zaczynałem ćwiczyć tylko oglądałem filmiki jak robią kulturyści i takie inne bajery i się sam nauczyłem z treningu na trening. Ale może jesteś w ogóle nie kumaty tak ja jeden taki młody mosto był, filmiki dawał i też nie umiał po miesiącu robić...

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-01 16:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • 250 to bedzie ostatecznia dawka jak bedzie mnie slabo robil np nie znaczy ze do takiej dawki dojdzie jezeli bede zadowolony z progresu 150mg ed to przy takiej pozostane i zwieksze max na 175-200 jezeli sie okaze fest zanizone to 250 poleci ale w co watpie ja narazie duzo testowalem orali na sobie meta 70mg+ przez 6tyg , wino 60mg przez 8 , i pare [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-08 22:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Kolejna sprawa to sugeruje założyć zwykłe elastyczne ściągacze na kolana z apteki za 15 zł. I nosić dres dla zachowania ciepłoty. Jesteś młody ale za kilka lat będzie bolało bo walisz na zimno no chyba, że na siłowni macie 24 stopnie. STRONGZONK A CZY TY potrafisz zrobić zwykły pełny przysiad bez ciężaru na pełnych stopach???? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-11 04:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)