SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Gruby zestaw !;) rosnij młody %-)

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-13 08:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmien sobie w ustawieniach i znowu bedziesz mlody %-) jak ram dziennik? w sumie dawno nie zagladalem

    Odpowiedzi: 799 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-13 18:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna 15lat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Poczekaj jeszcze, mlody jestes i napewno duzo mozesz jeszcze zrobic bez kreatyny;-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2015-01-13 19:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozesz zjesc porcje sawa i monitorowac swoj stan jesli masz czym ale najlepiej jak zrobisz sobie badania serca bo mlody jestes a te wyniki nie sa dobre... Zmieniony przez - Physio_T w dniu 2015-01-13 21:28:54

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2015-01-13 21:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THEMOTYVATOR - zmiana stylu życia.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Dobrze, że czujesz po sobie poprawę ;) Jakiego psiaka masz?:) Psiak to taki młody brudas i psuja, tyle, że już jest sporo większy :) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/47a9d45d37c742aa834ca6fe29d67159.jpg Dzisiaj postanowiłem zrobić pomiary, bo zrobiłem w sobotę ale wyszły zbyt piękne - to pewnie przez cudowną wódkę, którą piłem dzień wcześniej. [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 10681 Data: 2015-01-14 00:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A tutaj mlody Clint Eeastwood :-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/38e72e1c8e724edd9e92ace04a800955.jpg

    Odpowiedzi: 649 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-14 17:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przez przypadek i mimochodem to wychodzilo za mlody teraz na starosc to juz tylko zimna kalkulacja pozostala:/

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-14 19:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młody tydzień przedszkola po świętach i noch zawalony na maxa grr. W nocy tak chrapie, że spać nie idzie...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-15 08:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zioła i produkty na zmęczenie.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Można zastosowąc Guaranę oraz młody jęczmień. Oba te produkty występują w tabletkach oraz w proszku.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2015-01-15 10:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem nowy stary, pytania dotyczące treningu/diety itp.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam serdecznie, tylko parę pytań do was ale najpierw nakreślę temat (BTW nie wiem czy w dobrym dziale). Otóż jak byłem młody to i chudy - w wieku 15-25 lat byłem ekstremalnym ektomorfikiem (183cm i 63kg). Od 15 roku życia chodziłem na siłownie jakoś z 3-4 lata, prawie nic mi nie przyszło (pewnie też zła dieta, człowiek był młody i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2015-01-15 14:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THEMOTYVATOR - zmiana stylu życia.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] hamuje popęd na różnego rodzaju słodkości. Co do psa to oczywiście myślałem nad bieganiem. Będę próbował wdrożyć to w życie na wiosnę. Teraz jest jeszcze trochę za młody na takie bieganie. Psy które rosną dość duże musza za młodu unikać takich obciążeń stawów. Nawet schodów (nosiłem go po klatce do 4 miesiąca), ponieważ ze względu na [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 10681 Data: 2015-01-15 17:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    z kanady jeszcze jerome bravo z tego co pamietam jest w miare mlody i wyglada spoko, bo nadzieje kanady vaillant to odkad ma status pro zalicza tylko regres

    Odpowiedzi: 4725 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-16 21:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2.ANKIETA: - wiek 23 - staż treningowy pierwsze treningi w granicach 7 lat temu jako mlody chlopak z waga 60~kg, aktualnie systematycznie trenuję od listopada 2013, wakacyjne o duzo mniejszej intensywnosci i 'gorszej' jakosciowo diecie, od wrzesnia 2014 systematycznie i intensywnie - najbliższy cel sportowy - w pierwszej kolejnosci rekompozycja [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-18 14:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik CrossArmy

    Post
    Strength & Endurance

    Kilometraz wystarczajacy. Zacznij w niedzielne wybiegania trening tempa. Na poczatek 10 km, dokladaj co weekend 1-2 km. Pol godzinki lekko, nastepnie 10 km w tempie maratonu ( TM ) - i do konca przeznaczonego na trening czasu znow bardzo lekko. Sugeruje Ci TM 5'35". Bedzie dobrze :) Dobrze Ci Marcin pisze. Jak miniesz połowę przygotowań to rób też [...]

    Odpowiedzi: 894 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-18 18:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po jakim czasie zaczac brac kreatyne

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki wielkie, bo to juz zaczyna denerwowac, obwod uda 55 a 100kg na siad X 7 ... tak samo we wszystkim, moze jestem za mlody albo mam ch**owe geny... ale jak nie kulturysta to bedzie trojboista haha ; )

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 2015-01-18 22:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Drugi tydzień nowego roku mamy, postanowienia na przyszły odkładamy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To dobrze, powodzenia :-)) Młody jesteś i ogarniasz, to coś z tego będzie, jak będziesz zap*****lał.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-18 22:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • młody ma w piątek bal karnawałowy , muszę go w coś przebrać, ale nie chcę wydawac kasy na strój na jedne raz ... może za nudystę ?? %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-19 10:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC Fight Night 59: Wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dokładnie, a mnie najbardziej razi brak szacunku do mistrza. Wiadomo, trash talk jest potrzebny. Najlepszym przykladem jest taki Tyson Fury, ktory przechodzi samego siebie, ale z szacunkiem do mistrza sie odnosi. Aldo to nie jest przypadkowy mistrz z jedna obrona pasa. Jest niepokonany od 10 lat, nastukal wszystkich z dewizji (zaczyna druga [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2590 Data: 2015-01-19 19:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spore zakola w bardzo młodym wieku.

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Zaakceptuj ten fakt, jedyne co możesz zrobić to przeszczep włosów, ale czy to ma sens? Masz to w genach, przekuj ten mankament w atut. Pamiętaj jesteś młody, wygląd zewnętrzny jest ważny, ale nie najważniejszy. To jaką masz osobowość, poczucie humoru, zainteresowania czyni Ciebie przystojnym. Możesz wyglądać jak Ronaldo albo inny "przystojniak", [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 18727 Data: 2015-01-19 23:30:43 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] typu i wieloma innymi problemami, opisywany kandydat po 2 latach oczekiwania i "proszenia się" machnął ręką na powrót do służby, na specjalistyczny etat o który się starał przyszedł młody oficer z 6. Brygady Powdes., "szturman" bez żadnego doświadczenia pod kątem pracy na takim stanowisku. Również i tak wygląda nabór do Wojsk Specjalnych ; )"

    Odpowiedzi: 2390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-19 23:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)