młody

[...] zdominuje, trenuje w Nova Uniao i w AKA trenowała. W typerze trochę żałuje 2 typów mianowicie postawiłem na Overeema i Gonzage. Mitrione jest na gazie, stary trochę, ale młody w MMA, twardy łeb i świetny atleta. Nie jestem pewny czy Gonzaga jest w formie zwłaszcza po kontuzji, głowy nie ma twardej jak Meathead, który ma bardzo dobrą stójkę [...]

młody jestes jeszcze malo słyszałes, dieta to nie tylko ryz i kurczak ;-)

Co do pytania czy brałem jakieś koksy to kiedyś 2 lata temu testosteron 2-3 strzały nie więcej, jaki nie wiem dokładnie bo byłem młody i głupi. Być może mam tą ginekomastie lub faktycznie za duży poziom BF. Myślę, że będę musiał iść z tym najpierw do lekarza aby dowiedzieć się o tym coś więcej. Zmieniony przez - paras95 w dniu 2014-12-15 07:57:33

[...] nie robie nic a te pozostałe dni obecnego roku już coś pomyślę ale z lekką intensywością tak dla zasady;-).Moje plany na okres regeneracyjny są następujące : Powiecie że młody to i głupoty ma w głowie ,spoko macie swoje zdanie i chwała za To!!. No więc w te święta 24.25.26 grudnia ,jest jedna zasada.... zero zdrowego odżywiania ,diety,makro [...]

Najpierw były na podłodze w szafie w przedpokoju, to spoko. Ale młody tam po nie właził.. Teraz w szafie takiej zwykłej (MDF?) mam na dolnej półce (też się dziwie że wytrzymuje) - 16,16,20,24,28. 104kg! Tak po bokach porozstawiane. Wcześniej miałem ze 3 kule, te którymi wykonywałem dany program. Jakoś tak się zebrało.. 28 muszę schować gdzieś [...]

[...] na tym, że o A6W jest wiele negatywnych opinii, że jest bezsensowny, psuje kręgosłup i mięśnie. Czy to wszystko to prawda? Jeśli tak to jakim programem zrobić sobie sześciopak :-? Ogólnie robiłem już A6W przez jakiś czas, efekty były duże, ale zrezygnowałem ze względu na to, że jestem dość młody (15 lat) i nie chciałbym zepsuć sobie kręgosłupa.

Młody jesteś, jeszcze przytyjesz i nabierzesz mięśnia, ćwicz tylko regularnie to jest ważne bardzo, garda sama wjedzie na "odpowiednią" wysokość, siłownia zbędna, jak mało na treningach to ćwicz sobie w domu pompki (różne rodzaje - pięści, palce, nadgarstki itp.), brzuszki (różne), uderzenia (worek/cień itp), kopnięcia, skakanka, biegi. Wyćwiczysz [...]

Młody jesteś, jeszcze przytyjesz i nabierzesz mięśnia, ćwicz tylko regularnie to jest ważne bardzo, garda sama wjedzie na "odpowiednią" wysokość, siłownia zbędna, jak mało na treningach to ćwicz sobie w domu pompki (różne rodzaje - pięści, palce, nadgarstki itp.), brzuszki (różne), uderzenia (worek/cień itp), kopnięcia, skakanka, biegi. Wyćwiczysz [...]

No ale jezeli nie Manny to kto? tylko Imo teraz młody Khan:-) który bedzie napewno zagrozeniem :-)

Kazdy ma po trochu racji, ale zobaczcie sobie tak. Dzis jest technologia, lekarze posiadaja wieksza wiedze niz 20 lat temu. Jakby te GH nie bylo przydatne, to po co by to prosi (i nie tylko) lecieli i to taki grubym stylem? Na chlopski rozum? Tak dla jaj sobie wbijaja po tyle jednostek? ;-))))) wiadomo, ze nie kazdego bedzie robic taka sama dawka, [...]

Znamy juz nazwiska zawodnikow zaproszonych na prestizowy konkurs Arnold Classic 2015, ktory odbedzie sie tradycyjnie w USA w Columbus, Ohio ( 5-8 marzec) Jak widac konkurs open zapowiada sie bardzo interesujaco. Na liscie znalezli sie znakomici weterani tych zawodow tacy jak Dexter, Branch czy Toney Freeman i rowniez debiutanci - mlody zawodnik [...]

[...] pytanie , czy stosowanie takiego bulku jak Megabol - STB - 2600g będzie bezpieczne ? Mam 16 lat , podoba mi się to że ma kreatynę i BCAA , ale nie jestem pewien co do TESTOO BOSTERA ( fitosferole ) czy są to sterydy ? Czy podnosi poziom testosteronu naturalnie ? Z góry dzięki za odpowiedzi :) I proszę nie pisać że jestem za młody , dietę mam :p

[...] umrzesz jeżeli o to chodzi, aczkolwiek może cie zalać jak będziesz pił to w nadmiarze. Co do tego BÓSTERA %-) nic ci nie podniesie, już sam twój wiek sprawia że masz go na najwyższym poziomie :) Za młody nie jesteś, przynajmniej fizycznie bo jest to po prostu jedzenie w proszku, aczkolwiek nie spodziewaj się wysokiej jakości po tych produktach.

[...] braki odżywką: carbo/białkiem. W weekend po prostu tak wypadło, ale również podoba mi się takie podejście :) Jak mam ochotę na 'coś' dodatkowego to jem, bez spiny. W końcu młody jestem, a jak nie teraz podjeść dobrze to kiedy ? :D Kurak solidnie doprawiony, ale spieczony dosyć też był :D Trening: 15.12 Wyciskanie skos 12x52,5 10x55 2x6x55 8x40 [...]

[...] mam takie zakwasy, że aż mi się rzygać momentami chce z bólu. I to takie dziwne te zakwasy, ale liczę, że jak sobie dzisiaj pośpię 10h, to najgorsze minie i wstanę jak młody bóg %-) 17.12.2014 trening: PULL rozgrzewka : podciąganie na różne sposoby + ściąganie drążka w superseriach 1. wiosłowanie półsztangą 4x 8 + podwójny dropset na [...]

[...] jakieś ascetyczne wzorce spędzania adwentu? No ja rozumiem, że można dążyć do wyciszenia itp. Ale namawiać ludzi do zachowań wbrew naturze to już trochę przesada. Czy młody żydowski cieśla, którego urodziny będziemy obchodzić wiedział, że na pamiątkę jego życia, klub bezżennych mężczyzn w czerni, będzie głosił takie historie? Niepojęte. [...]

[...] pomyśli przeciętna osoba, która dowie się, że jakiś pijak nakopał kolesiowi który trenuje 10lat karate? Pomyśli, że styl jest nic nie warty i zapisze się na boks. Tak jestem młody, ale miałem styczność już z szkołami typowo tradycyjnymi i uwierz, że oni tam nie dali by rady w konfrontacji z innym stylem. Mają oczy mydlone i wmawiane mają jaką to [...]

[...] do tego pozbyłem się oponki z brzucha i jestem dużo lepszy w łóżku, co potwierdza moja dziewczyna. Panowie, serio polecam! *Ja właśnie dzieki tym kapsulkom wygladam jak młody bóg. Wczesniej probowalem wizyt na silowni, ale nie mialem na to czasu i energii. Dlatego nie było zadnych efektow i postanowilem dac szanse tym kapsulkom, bo [...]

to nie dieta pod koks kolego ( bialka 200-250 gram mile widziane/dzien, wegle jak na redukcji w sumie przy 100kg wagi, mlody jestes to dwa razy tyle powinienes przepalic ) ripped samo 1ml eod leci dobrze ( MT ) Zmieniony przez - GroW w dniu 2014-12-18 16:25:42 Zmieniony przez - GroW w dniu 2014-12-18 16:27:16

[...] mogę robić niektórych ćwiczeń na triceps ( francuz + pompki na poręczach). W innych ćwiczeniach nie odczuwam dyskomfortu. Musisz czekać, a sam zobaczysz jak to będzie :-). Ja miałem szczęście bo byłem młody- wszystko łatwiej się zrasta itd. Próbuj co jakiś czas sprawdzić czy możesz ćwiczyć, a możliwe że za którymś razem się uda :-)). Powodzenia