młody

Zaczynając temat chciałem zapytać się czy jest gdzieś w Polsce klub zajmujący sie szkoleniem młodych (prawie dzieci) 13-15latków w dziedzinach zwiazanych z zawodami strongmem. Aby taki młody chłopak (Ja np.:D) mogl dalej rozwijac swoja siłe i technike w tej dyscyplinie. Moze jest jakis klub gdzie fachu ucza weterani, silacze ktorzy mieli duzy [...]

może kiedyś zaiwtam do twojej galerii jako młody bóg

jak napisałes jestes mezomorfem chcesz przybrac na masie miesniowej nie tłuszczowej. Białko by sie przyswoiło to musi miec wiecej weglowodanów czyli np. 2g białka na 4g węglo. masa sama Ci bedzie przychodzic poniewaz jestes młody i dopiero sie rozwijasz, a mezczyzna rozwija sie do 21 czasem do 23 roku zycia

Mi sie cykl podoba tylko chyba za mlody jest 18 lat i 3 cykl kurva niezle sie bawicie

najśmieszniejsze w tym wszystkim jest to, że każdy młody który tu się wpisuje pisze "tak dobry art, ale to nie o mnie"

Młody jesteś To dział dla Ciebie: http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html A to trening dla Ciebie: http://www.sfd.pl/temat359947/ POZDRO

żyjemy nie w USA,a w Polsce, większość siłowni to pakernie, bez trenerów, bez kardio, gdzie przychodzą chłopacy wrzucają obciążenie i jadą. Później młody organizm jest zniszczony wewnętrznie... a moze on chce cwiczyw w domu w pywnicy ?? i nie pojeddzie bo ma za malo obciazenia ??:)

widzisz argument jest jeden i prosty żyjemy nie w USA,a w Polsce, większość siłowni to pakernie, bez trenerów, bez kardio, gdzie przychodzą chłopacy wrzucają obciążenie i jadą. Później młody organizm jest zniszczony wewnętrznie...

2:59 w wieku 14 latjavascript: test(''); javascript: test(''); tak byłem młody nie miałem co robić i codziennie po lesie biegałem :D

Ja podczas proby martwego ciagu 3x moja byla waga trafilem do lekarza glupi bylem i mlody teraz tylko glupi zostalo 2 lata przerwy dzieki temu bylo

masz 15 lat cel-szybka redukcja bierzesz nitro 6 razy w tyg. masz silke i jeszcze siate do tego? nic tu do siebie nie pasuje jestes za mlody na redukcje jedz zdrowo, cwicz z glowa (na pewno nie 6 razy w tyg. na silowni), zastanow sie, czy potrzebne Ci suplementy takie jak nitro jaki staz na silowni w ogole?

MożeWiem: Jak myślisz ze tylko treningi bokserskie w klubach takich jak Gwardia Warszawa są w stanie zapewnic Ci bezpieczeństwo na ulicy to albo jestes młody i niedoświadczony,albo stary i niezwykle naiwny...

Mlody chlopak

bo to jest tak, że ja jestem młody, i starsi do mnie się czasami do******lają. ale teraz juz czas mojej ekipy nastal i nic tego nie zmieni. Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2007-11-10 14:31:05

Młody jeszcze jesteś, skup się na diecie i treningu+odpowiedni odpoczynek. Możesz co najwyżej dodać witaminy i inne produkty pro zdrowotne

okazja na gieldzie młody chyba jestes co?

Młody jesteś. Nie ma co na starcie katować. Potrenuj trochę treningiem obwodowym 3x w tygodniu pod ciężarem własne ciała. http://www.sfd.pl/Plan_treningowy_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-t359947.html i http://www.sfd.pl/Domator%2D%2D_czyli_jak_zacza%C4%87_z_g%C5%82ow%C4%85_nie_maj%C4%85_sprzetu-t325935.html Do tego biegaj sobie 2-3 razy w [...]

moze gosciu nie czai zbytnio bo mlody i moze mu chodzilo co by do tego jeszcze dodac jaki suplement ja tak to zrozumialem ale moge sie mylic napisz konkretnie beny

kurde nie no chłopaki troche racji maja, jesteś z lajta młody,technika i staż kuleją...

Na poczatek do poczytania: http://www.sfd.pl/Zwolnij%21_Szkoda_%C5%BCycia_%25%2D_Czyli_troch%C4%99_filozofii_dla_m%C5%82odych%2E-t359221.html Chciałbym też przypakować na ramiona i klatę. Musisz sie koncentrowac na jendym celu treningowym na raz. Albo redukcja, albo masa, albo rzezba. Bo do kazdego z tych celow jest inna dieta i troche inny [...]