a wczesniej był dyskomfort ?;> boja nie pamietam kiedy miałem :-D młody jestes i dobre pieniądz robisz jak tak :-) wiadomo non stop spawasz itd.ale kasa dobra. A szlifierz pewnie starszy od cb :-D
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] WŁASNYM CIĘŻAREM CIAŁA, a dopiero za 3 lata zabrać się za ostrą jazdę z żelastwem :-)) Czekam na ułożony szkic diety PS zanim sie zlecą wielcy doradcy z pretensjami, że "jest młody nie potrzebuje żadnej diety bla bla bla" pragnę poinformować, że szkic każdy powinien mieć, żeby mieć na czym się wzorować. pozdrawiam i czekam na dalszą współpracę
Przypuszczalnie za mniej więcej 55lat po zażyciu , umrzesz. Jak jesteś młody(a według profilu jesteś) to uważaj na ciśnienie, w tym wieku dziwne rzeczy mogą się dziać przy trybie życia przeciętnego Nastolatka. A Kofeina, synefryna + alkohol + dodatki to może się nawet skończyć jakąś wizytą u lekarza. Zacznij od 1-2 caps przed treningiem, nie [...]
[...] że to że waga np stoi nie oznacza że tłuszcz nie spada w dół. Ja osobiście poczekałbym z kreatyną jeszcze z 3 miechy. Spalacz też bym odpuścił dopóki fajnie fat leci(a i młody jeszcze jesteś to nie ma co przesadzać z kofeiną). Osobiście ja bym jeszcze nie kupywał nic z supli . Pieniądze wydaj sobie w inny sposób(ciuch , kino , karnet, itp).
[...] do zrobienia. W 75 będą silniejsi od Ciebie oprócz wyższych. Może po prostu sprobuj sam gdzie Ci lepiej? wejdz do 75 i powalcz tam, jak będzie ciężko, czy po prostu nie będzie Ci się tam podobać to zejdź niżej. Tak też się robi, przykładem może być Ireneusz Zakrzewski, młody dobry bokser. Mistrza Polski zdobył w 81, teraz walczy na MPS w 69 :)
pierwszy %-) Nie znacie sie, to ze małżonka CT lub przyszła małżonka Resa nie pozwala na 69 to nie znaczy ze moja panna tez haha. akurat w tym miejscu nie musze mówić na co mi małżonka pozwala a na co nie. oza tym za młody jesteś na takie rzeczy %-)
[...] zacząłem spożywać stack kreatynowy i BCAA bo już samą dietą ciężko mi się wybić masowo. Ważę 85kg i mam 189cm wzrostu. Często mam tak, że jest okres w którym jestem jak młody Bóg, mam tyle energii i wysokie libido, jem dużo bez problemu i zawsze po jakimś czasie to opada, jestem jak dętka. Nie kręci mnie nic, nawet jeść mi się nie chce za [...]
Nie wiem czy dobry temat ale podzielę się waszą opinią o Mieciu z Malaya, otóż już go kończę, zostało mi ok 20 kapsów. Wyniki siłowe super, skok ogromny ale nie o tym. Robiłem badania lekarskie i jest po nim zdrowy jak młody byczek :)) wszystko w normie, elegancko jak bym w życiu nic nie jadł :))
Tymczasem po dwóch seriach treningowych Kruczek zdecydował się na wystawienie Stocha, Ziobry, Kota i Murańki. Zobaczymy, czy młody wytrzyma psychicznie.
[...] opinią o Mieciu z Malaya, otóż już go kończę, zostało mi ok 20 kapsów. Wyniki siłowe super, skok ogromny ale nie o tym. Robiłem badania lekarskie i jest po nim zdrowy jak młody byczek :)) wszystko w normie, elegancko jak bym w życiu nic nie jadł :)) ja mowilem ze z Malaya meta wymiata najlepiej;] tez czułem sie swietnie i super działała. Mamy [...]