młody

mlody dzik%-)

No, proszę Państwa, komu w drogę, temu trampek na nogę. Owsianka dochodzi w kuchni, młódź jeszcze komaruje smacznie, ale zaraz to przerwę i wyruszymy na wyprawę do krainy gdzie nie ma Internetu, a zasięg telefonii komórkowej też taki symboliczny raczej. Dzisiaj kule i - być może - lekki (z całym naciskiem na to słowo) trening biegowy. Może [...]

o to piekne krajobrazy masz wokoł siebie %-) uczniem 4 klasy technikum jestem wiec mlody jeszcze w porownaniu do Ciebie %-)

Witam, jestem młody mam 13 lat. :) Chciałbym aby mi ktoś pomógł w zaczęciu treningów itp... Myślę że mam predyspozycje i chyba warto zacząć w takim wieku, prawda? :) No właśnie... Więc chodzi mi o to jaki trening wybrać na początek itp. Co jeść a czego unikać, będę bardzo wdzięczny. ;) Nie wiem czy napisałem to w dobrym dziale ale na forum też [...]

za dużo tego. Poza tym jaki boks i jaka walka z cieniem jak dopiero zamierzasz iść w kierunku mma? No i nie ma co odwlekać tego...póki jesteś młody i masz czas to teraz idź na mma, potem dopiero nie będziesz miał czasu. aha i zrezygnuj z tych programów 100pompek,300przysiadów itp. Nie są tak efektywne

[...] roboty. Śniadanie, obiad i kolacje -> je każdy lub prawie każdy :-P a przynajmniej posiłki z samego rana, jeden w ciągu dnia i jeden na wieczór jest w stanie utrzymać każdy młody chłopak. 2-3 szejki w ciągu dnia podbiją ilość kcal i da to niezbędną dla wzrostu masy nadwyżkę kcal. Są łatwe w przygotowaniu i szybko można je spożyć, więc dla [...]

witam, mam 16 lat i chce zacząc trenowac coś z wyzej wymienionych sztuk walki, tylko pytanie gdzie? i wgl czy nie jestem za młody , bo juz spotykałem sie z takimi opiniami. no i druga sprawa ile to kosztuje? bo od jednych slysze 50 na miesiac a od innych 150... nie wiem co myslec, pomóżcie.

jak ja byłem młody to miałem atari i gra się wczytywała 2 godziny

[...] żywienia stricte kulturystycznego przez co i podstaw teoretycznych brak... Ale jeśli ktoś dysponuje - tak doświadczeniami, jak wiedzą teoretyczną - łykam wszystko jak młody pelikan%-) CO do bezposredniego wpływu na sylwetke węgli w połączeniu z tłuszczem - tutaj tez mamy pewnosc, aczkolwiek sadze ze kazdy moglby przedstawic swoje odczucia [...]

za młody jesteś %-) lepiej się patrzy na starsze mięsko %-) Zmieniony przez - Vredotaa w dniu 2013-08-22 19:44:00

Nizej czy wyzej, zalezy jak spojrzec. Wyniki silowe mamy podobne, wymiary wsumie tez. niewiem jak z poziomem BF by to sie prezentowalo :D Bij chlopie bij Poki mlody hahaha. ( nie bij to zuo ! )

Ja jestem trochę za młody a co dopiero ona. Btw ja nie piję ani ona też nie ;) nawet mi o tych rzeczach nie mów xd

[...] Steven, jak już zdemaskował go jakiś czas kolega bodajże Rav9, rośnie na kolejnego hejterka Reema. Jeżeli nie rozumiesz Stevenie możliwości i zasad działania układów,toś za młody jeszcze widocznie. Każdy od dawna wie,że w UFC niektórzy mogą pewne rzeczy a inni nie.Niektórzy dostają szanse, możliwości i zezwolenia a inni nie. Get a hint;-) [...]

[...] zaciętą walką. Jednak ułożony i spasowany trening to nie to samo co plany ad hoc. Wczoraj tylko pobiegałem, a wieczorem - z nudów - siadłem przed telewizorem i oglądałem z młodym Discovery. Siadłem na stołku bez oparcia, po obu stronach dwie kulki i od czasu do czasu, na reklamach, robiłem sobie podwójne military press, a od trzecich reklam [...]

Młody Subotić :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1fa695bdc715417887eb2b1d367f8704.jpg

[...] 5 posiłków dziennie. Przeciwskazania medyczne : Nie Zażywane suplementy : Białko dokładnie Whey protein 980g raz kupiłem i z rad moich kolegów nie będę kupował jak na razie młody jestem. Ostatnio przerabiany plan: na masę Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): przysiad - 40 kg klasyczny [...]

[...] prześwietlenia, chodziłem po lekarzach ale mi nie wierzą. Mówią że mam skrzywienie (skolioze w odcinku lędźwiowym i lordoze) ale że to jeszcze nic poważnego i że jestem za młody na bóle kręgosłupa (mam 18 lat). Miałem skierowanie na rehabilitację ale powiedzieli żebym brzuszki robił i chodził ze ściągniętymi łopatkami. Wstwiam tutaj zdjęcia i [...]

[...] rzeżba. Mam do dyspozycji gryf zwykły i łamany, ławeczke, hantle i dużo obciażenia, jednak bardziej preferuje treningi z masą własnego ciała, ponieważ jestem jeszcze dosyć młody(15 lat) i jeszcze rosne a wiadomo ćwiczenia na kręgosłup i na kolana hamują wzrost a tego bym nie chciał. Mam też do dyspozycji drążek do podciągania na ktorym często [...]

[...] na to wystarczająco duży, szybki i ruchliwy. Wystarczy tylko że będzie mądry i się nie odsłoni i to da Mu od razu potężną przewagę. Z drugiej strony jest tez wystarczjąco młody i niedoświadczony żeby narobić mnóstwo byków... PS - oglądam sobie pomału walki Żorża.. Z J.B Wiliamsonem i Bertem Cooperem na razie.. Żorżu to jednak niesamowity był. [...]

[...] któremu pomagałem w końcówce redukcji i w odwodnieniu. Uprzedzam że Damian jest totalnie naturalny, w sensie takim że nawet nawet suplementów nie je bo zwyczajnie jest młody i zarabia tyle żeby wyżyć i diete trzymać. Jak widać jak się chce to się da! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d48d16334c3c40bd9f3cf8b4eafc5646.JPG [...]