SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • 15 lat do ocenki

    Post
    Galeria Zdjęć

    Młody nie przejmuj sie tymi z***ami bo jak na 4 miechy to wyglądasz super widać że masz suchą mse i będzie ci troszke ciężko nabrać masy ale wszystko przed tobą... cymbały którzy gadają chudo sa po kilku cyklach deki wina i tescia i cwaniaczą ciekawe jak wyglądali jak zaczynali..... ćwicz a będzie super.... wbijać w tych ****i

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 9996 Data: 2007-02-10 14:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słabe wyniki na klatke

    Post
    Trening dla początkujących

    powtorze jeszcze raz: HST to jedna z metod treningu full body(FBW)! chlopak stanal z ciezarem,bo ma do dupy trening.,tzn.ma zbyt dlugie przerwy miedzy poszczegolnymi treningami danej partii(czyli stosuje ten durny nowoczesny podzial) i skupia swoja uwage na tych cwiczeniach,na ktorych nie powinien-to wszystko. im mniejszy poziom zaawansowania [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5405 Data: 2007-12-09 12:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podwyższone ciśnienie tętnicze?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Za młody jesteś na częste sikanie. Więc albo złapałeś bakterie albo za dużo pijesz. Pamiętaj, że org to taka zabawka że nadmiar i tak wydali, więc w tym przypadku więcej nie znaczy lepiej wcale ;-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2020-01-08 16:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady i "martwy"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam mam 16 lat cwicze od 1.5 roku...robilem martwy ciag jak na moj wiek wydaje mi sie ze bardzo konkretnymi ciezarami bo konczylem 155kg 4 razy i po jakims czasie zaczely mnie ostro bolec kolana:) Przestalem cwiczyc MC ale wydaje mi sie ze jestem poprostu za mlody na to cwiczenie...jak ktos wie jak sobie poradzic z tymi kolanami to bede baaardzo [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9509 Data: 2007-02-22 20:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tylko mowie ze dajac mete do propa zalejesz sie troche woda...bo przeciez polaczenie mety z tesciem to typowe masowe laczenie...nawet jezeli to prop...ale przeciez to bedzie cykl na mase...zreszta juz teraz waliles 3 saa na cykl...nie wymiekaj...mozesz zrobic jak pisze Mlody...mety przeciez nie musisz zawsze duzo dodawac...

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3995 Data: 2004-05-19 09:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Azjaci w Kulturystyce ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Young... kojarzy ktoś? jak z nazwiska nikt nie kojarzy to podpowiadam: "Wejscie smoka", "Podwójne uderzenie", "Krwawy sport", "Kumite" i wiele innych. Czytałem, że jak był młody to ćwiczył i był chyba nawet mistrzem Hong-Kongu czy jakis innych żółtych republik. Nadal dobrze wygląda ale kiedys to były czasy inne ale podobno tyrał.pozdrawiam. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7798 Data: 2012-04-14 23:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • faza pioata to nie masz co liczyc na zaden skok. Obstawiam 170. Liczylem ze bedziesz mial opoznione dojrzewanie ale nie masz wiec daj se siana. lekarz nic ci nie da a na wlasna terapie jestes za mlody.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 10128 Data: 2010-08-03 00:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening Ronnie Coleman

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jak gdyby 'przewodnik' ze zdjęciami 'jak ćwiczyć', bądź też wydawać kase i sprawdzać często ukazujące sie rozmaite kąciki o poprawnej technice. Kiedys chyba we flex'ie był kącik o 'młodych kulrutystach' - ćwiczenia wykonywał mlody chlopak, i takze opinie/porady byly dawane pod kątem wieku Zmieniony przez - .corleone. w dniu 2005-03-19 12:57:45

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9805 Data: 2005-03-19 12:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zlamana reka-przedramie obie kosci

    Post
    Zdrowie i Uroda

    skrecona jest dobrze na drutach.lekarz mowil ze mlody jestem wiec dam sobie rade.szczerze mowiac nie pocieszyliscie mnie. a co to jest ten ossopan i na co to wplywa.jesli ktos z Was moze to prosze poszukac cos na temat takich zlaman w internecie i przeslac link.mi trudno jest szukac i malo rzeczy znajduje ale moze Wam sie to uda.bylbym bardzo [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6704 Data: 2008-03-16 22:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nic nie brać.Jesteś za młody.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2018-10-05 07:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzymaj się 1 tematu. Co do cyklu - jesteś młody więc wystarczy tylko trenować i jeść. Towaru Ci nie potrzeba na razie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2018-10-05 10:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipomastia, antyestrogeny itp

    Post
    Odżywki i suplementy

    PROSZĘ O POMOC I RADĘ !!! Około dwóch lat temu miałem nieudaną próbę cyklu metanabolu. Byłem młody i głupi - zero podstaw i pomyślunku. Odstawiłem po około dwóch tygodniach . Jako , że dieta była chyba ostatnią rzeczą o której wtedy myślałem to nieźle obrosłem w tłuszcz. Ogromne łaknienie , nie systematyczny trening i w pół roku ogromny przyrost [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8197 Data: 2009-02-22 00:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Za młody jestes na suple podnoszace poziom teścia.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2011-05-28 21:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osobiście jestem za cywilizowanym zabijaniem zwierząt, jeśli chodzi o tę sprawę. młody ileś tam jak dojrzejesz to pogadamy chyba że jesteś jakimś lewakiem których nienawidzę! p9c9 a jak sobie wyobrażasz dietę bez mięsa? Zmieniony przez - Outsider85 w dniu 2005-06-19 19:17:15

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 10847 Data: 2005-06-19 19:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cienias a jakbys zabil samochodem norke czy czlowieka to po czym mialbys wyzsze cisnienie?? Zastanow sie najpierw a pozniej gadaj. Osobiscie widzialem smierc na drodze samochod z naprzeciwka kierowany przez 20 letnia pipe wypadl z drogi i wjechal na rowerzystke ktora jechala przede mna, tej rowerzystce odpadla glowa krew sikala na metr z szyi, [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 10847 Data: 2006-07-12 07:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tygodniowy program zajec - pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    co nalezaloby jesc przed treningiem a co po treningu (z takich rzeczy "domowych" bo na wspomagacze mnie nie stac) ?? aha i jeszcze jedno. Czy nie jestem za mlody (16lat) na cwiczenie plecow?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2976 Data: 2005-12-15 15:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks, garda, BÓL

    Post
    Sztuki Walki

    Jeśli chodzi ci o prywatnego trenera to jestem za młody + nie mam kasy. Jeśli chodzi o trenera MMA to raczej też nie bo na kogoś z pojęciem o siłowni nie wygląda. Więc pozostaje SFD :), a na siłę zacząłem robić i miałem tylko 4 treningi ponieważ robiłem wcześniej na wytrzymałość .

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7979 Data: 2010-10-20 22:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • młody powiem Ci tak: jest dobrze ale nie przeginaj

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 12373 Data: 2007-02-08 20:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SILA !

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Pater chłopak nie powinien robić typowego planu na siłe tzw. trójek itp. młody jest...A wracając do Twoich obserwacji to fajnie to sobie wymyśliłeś 2,5kg tygodniowo więc za jakieś 30tygodni kolega powinien koło 160kg wyciskać?? nie rozśmieszaj mnie...

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4748 Data: 2011-05-18 11:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszykówka NBA

    Post
    Inne dyscypliny

    kiedyś Iverson to był młody gniewny - obecnie stary wyjadacz i lider w kategorii punktowej na mecz w sezonie zasadniczym. moim ulubionym graczem jest , jak można wnieść po nicku:), Tracy McGrady. Uważam że technicznie to może jedynie Kobe miałby cos do powiedzenia. McGrady jest koszykarzem kompletnym: podaje, rzuca trójki, z półdystansu, wjeżdża [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 8419 Data: 2005-07-20 14:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)