SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • NEW YORK PRO 2013

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] forma i powinien być wyżej. Bardzo fajnie się zaprezentował DeVis. Miejsca wg mnie ok, Vic lepsza forma od Ramiego, ale jednak wyraźnie mniejszy. Co do Vaillanta, to jest młody, ma jeszcze czas, ale jakiejś większej kariery mu nie wróżę. Cedric niech się weźmie za siebie, bo potencjał spory, a forma na większości konkursów kiepska. A niedawno [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-26 13:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łuszczenie skóry na kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mnie z głową to znaczy stała opieką endokrynologa, regularne badania, odpowiednia dieta, suplementacja i ochrona organizmu. Poza tym teraz może być w porządku. Jesteś pewnie młody a organizm jeszcze potrafi kompensować pewne ingerencje w jego układ jednak pewne rzeczy wyjdą dopiero za kilanaście lat. Uszkodzone serce, nerki, wątroba, impotencja i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2595 Data: 2013-05-26 14:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening BJJ

    Post
    Sztuki Walki

    Odpuść sobie siłownie jesteś za młody, w twoim przypadku będzie to strata czasu, lepiej biegaj, pływaj i rób cokolwiek żeby pracować i szlifować kondycję. Siła przyjdzie z wiekiem i lepiej jest zacząć siłownie dopiero wtedy gdy opanujesz techniki czyli po kilku latach treningu. Rozwijaj się technicznie pod konkretne płaszczyzny walki jednocześnie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3709 Data: 2013-05-26 15:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "oczywiście mogę Ci załatwić, ale jesteś za młody..." "ten kto ma ponad 45cm w bicepsie jest hipokrytą!" "stałem na bramce kiedyś, to też złapali takie chłopaczka i tak go skatowali..." " był słynny przypadek kiedyś, że gość matkę zabił po sterydach nie?! to pomyślcie co się musiało dziać w głowie tego gościa i w ogóle" %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-26 17:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz, gdy masz analizator, bedziesz zadowolony. Pamietam jak kilka tygodni temu czulem sie slaby, wygladalem plasko ( malo wegli ), silowo wygladalem marnie na treningach. Odpalilem preparaty z kreatyna i od razu jak mlody bog, co do wygladu miesni to wiesz ze zdjec, sila super, wytrzymalosc super. Jedyny minus taki, ze byly 2 tygodnie gdy waga [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-27 09:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadnij jaki temat ma SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Ta... Młody puścił Metallicę w opcji odtwarzania hip-hop, bo ja za basy robię:))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-27 14:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spider to yebany geniusz SW, nie bez powodu jest nr 1 p4p rankingów, imo pokonałby wszystkich prócz JJ, czyli j/bullet. A co najlepsze nie jestem jakimś masakrycznym jego fanem, po prostu ten gość to żywa legenda, Weidman choć świetny młody zawdnik imo to przegra i znów powiem swoje magiczne, a nie mówiłem bro.

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-27 18:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajnie ale nie o kości tu chodzi tylko o serce. W trakcie podnoszenia ciężarów (a zakładam tu, że młody 13 latek jest pod stałą opieką instruktora mądrego w dodatku) jest faza bezdechu (wstrzymujemy powietrze na chwilę) i to jest niebezpieczne dla takich dzieci a właściwie dla ich serc. Polecam lekturę poradnika metodycznego instruktora [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4619 Data: 2013-05-27 18:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z bicepsem :(

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    przesadzasz młody;-)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2013-05-27 22:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkurs / filonka

    Post
    Ladies SFD

    [...] DNT ale zrobiłam sobie podciąganie kolan w zwisie na drążku naprzemiennie z przysiadami w trakcie prasowania }:-( Mój młody zrobił mi laurkę na Dzień Matki, pojawiły się tam życzenia: "Kochana Mamusiu! Życzę Ci dobrego życia i dużo zdrowia i żebyś schudła kochana Mamusiu!" Pytam go, dlaczego [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 13343 Data: 2013-05-27 22:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam pytanko odnośnie ciężarów : czy przy rekordzie w wiosłowaniu 5x120 kg, w którym normalnie zakładam ciężar 80-100 kg, dałbym radę pociągnąć w martwym tak mniej więcej 200 kg ? Trochę obawiam się sprawdzania maksów w tym boju, chyba ze względu na młody wiek.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-27 22:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] w wiosłowaniu 5x120 kg, w którym normalnie zakładam ciężar 80-100 kg, dałbym radę pociągnąć w martwym tak mniej więcej 200 kg ? Trochę obawiam się sprawdzania maksów w tym boju, chyba ze względu na młody wiek. Jak mamy Ci na to pytanie odpowiedzieć? Po co Ci tak btw znać maxy? Imo zbędna ta wiedza - ważne obciążenia które przypadają na serie ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-27 22:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs\ Moninkaaa

    Post
    Ladies SFD

    56. PONIEDZIAŁEK - 27.05.2013 - TYDZIEŃ 9 - CYKL 4 - TRENING 1 Rozgrzewka: Orbi 10min GPP1. 45sek odpoczynku miedzy ćwiczeniami 1a. Przysiad z obciążeniem ciała 3x25 25x cc/ cc/ cc 1b. plank 3xmax 33s/ 35s/ 34s * staram się napinać, spinać, trzymać prosto i cieszę się jak mnie trzęsie po 30sekundach %-) Aczkolwiek wiem, że jeszcze sporo muszę [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 11641 Data: 2013-05-28 10:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to ma sens?

    Post
    Trening w domu

    Moim skromnym zdaniem jesteś jeszcze za młody na siłownie. Polecam sporty walki. Jeśli będziesz trenował osiągniesz cel jaki sobie postawiłeś, czyli rzeźbe. Po kilku latach treningów możesz dołożyć siłownie i efekt będzie dużo lepszy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2013-05-28 11:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mężczyźni - ideał

    Post
    Ladies SFD

    Lisus mlody Clint E.

    Odpowiedzi: 609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-28 19:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mężczyźni - ideał

    Post
    Ladies SFD

    mlody Clint E. Stary też jest fajny :-D

    Odpowiedzi: 609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-28 19:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mężczyźni - ideał

    Post
    Ladies SFD

    stary, młody, nieważne, DO ZEŻARCIA.

    Odpowiedzi: 609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-28 19:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy dobrze to zrobił!!? Jak widać chyba dobrze bo ci którzy wałują siedzą cicho. To się do sądu nadaje a nie do idiotycznej dyskusji. Pozew zbiorowy i sprawa odszkodowawcza. Na forum można się zebrać i razem uderzyć a jakiś dobry młody prawnik bardzo dobrze na tym jeszcze zarobi. Pogadam ze znajomym może by się podjął pokręcenia tą sprawą. }:-(

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-28 19:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mężczyźni - ideał

    Post
    Ladies SFD

    racja...wymuskany i młody tez mi nie wchodził;)

    Odpowiedzi: 609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-28 21:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sendil widze ze rzezba ładnie ci wejdzie. OD stycznia przez kilka miesiecy bez diety to i tak niezle. Dieta jest jednak podstawą. Troche tego białka musisz jednak dostarczyc:) Snuffcio jak dla mnie za mlody troche jestes na kulturystyke (pakowanie). JEszcze rosniesz i komentarze w styluu "rob wiecej klatki" sa nie na miejscu moim zdaniem. Cwicz z [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-28 22:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)