Zacznijmy od tego ze 1250 mixa ew to nie jest wcale taka wielka dawka, ale... Kolego, po pierwsze Kazam na 100% racje, cykl z progresja, popelniasz podsatwowy blad jak przy stymulantach, to ze nie czujesz wytrzelenia z butow nie oznacza ze cos nie dziala. Misein musi miec czas zeby rosnac, rowniez na cyklu. Bierz przyklad z chudego, 3 lata na [...]
[...] pomyslec o odpoczynku w trenignu lub zmianie planu - przeciez nie mozna w kółko cwiczyc w ten sam sposób...zrobic 10-14dni przerwy / lub z 3-4 tyg. leciutkiego trenignu. Tez czasami miewam problemy ze snem i w moim przypadku ZMA sprawdza sie w 100% Spie czasami po 5-6h dziennie a mimo tego jestem wyspany i czuje sie rano jak młody Bóg pozdr.
[...] na bark i ramiona, według potrzeb. Dysponuję parą naprawdę masywnych nóg, które bez problemu noszą mnie nawet na sporych dystansach. Człowiek jest tak długo mocny i młody, jak długo mocne i młode są jego nogi. Jeśli człowiek ma niedbały sposób chodzenia i ciągnie nogami po ziemi, znaczy to ze sam jest słaby. Z drugiej strony, taneczny, [...]
[...] biegu eliminacyjnym na dystansie 800m wystartował czwarty zawodnik ostatnich mistrzostw świata, Marcin Lewandowski. Najgroźniejszym rywalem Polaka wydawał się w tym biegu młody zdolny Francuz, rewelacja sezonu Pierre-Ambroise Bosse, który jako jedyny z tej stawki złamał granicę 1:44,00. Bezpośredni awans do półfinałów uzyskiwało 3 pierwszych [...]
[...] Primoz Kozmus nazwał go kosmitą. O Polaka pytali się wszyscy zagraniczni dziennikarze, również ze względu na jego upodobania – kolczyki, nietypowe rzucanie w okularach, czy młody wiek. Mając 24 lata został najmłodszym w historii mistrzem świata i zdetronizował Szymona Ziółkowskiego, który dwanaście lat temu w Edmonton wygrał mając 25 lat. - To [...]
[...] / 8+12/10+10/20 5. Przekładanie piłki pomiędzy nogami 20/20/20/20 20/20/20/20 20/20/20/20 Jestem szczęśliwa przez te podskoki, widzę progres i to cieszy skikam niczym młody zając /-)_ Ale nie ukrywam,że powtórzenia mnie tyrają mocno. Na koniec zawsze dokładam chociaż 10min rozciągania. 30-05-2014 DZIEŃ 20 Dieta: Dalej próbuję , pysznie [...]
Arni w akcji. https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10152034734981760&set=a.420623816759.215734.9269711759&type=1 Arni jak był młody to był w wojsku i był czołgistą. W jego nowej autobiografii jest wiele ciekawych informacji np. w garażu był czołg i rozwalił ścianę, albo ścigał się z kolegą czołgiem i dowódcy go przyłapali na tym i miał [...]
[...] na chemię czy podobny kierunek na UG, przeczekam rok, poprawię maturę z chemii na rozszerzeniu i jeszcze raz na AM będę składał papiery. jak samopoczucie??? a dziękuję, jak młody bóg(pomijając kaca i brak apetytu), jak zwykle po wódce. Z resztą już 2 raz zauważyłem, że gdy czuję się przemęczony przez kilka dni, a potem sobie popiję, to [...]
[...] milusim filmem wydał Straight Story , o facecie, który jedzie 500km kosiarką by zobaczyć brata. Najniżej z tej listy sklasyfikowałbym 60 sekund i Taken, w Pay it Forward młody był rzadzial, po jednej kosie się wyłoży. Najwyżej chyba Prestiż, choć zakończenie przewidywalne. Misery podobało mi się za zapomniany, specyficzny klimat, którego od [...]
Ty, Herek, nogi to masz fajne. W ogole jakos mniej Ciebie jest... Szkoda, ze taki mlody No a jaki syn jak nie taki ale spokojnie, nie planuje potomstwa Zmieniony przez - wrong w dniu 2010-09-09 22:05:15
8 ludzi na Condora stawia, ale zaden z nich nie chce sie zalozyc o avek?? Chyba boja sie z Siwerem pokazywac na forum :-) Jeszcze tylko 3 tygodnie i Condor bedzie zmuszony wrocic do FW, gdzie dostanie oklep w rewanzu z Aldo. No chyba, ze go jeszcze wczesniej Edgar obije :) Mendes w short notice w rewanzu tez?xD a Holloway w rewanzu z kontuzja [...]
Co do Khabiba to dla mnie od poczatku jego kariery jest w ch** przereklamowany, zeby nie bylo 1 z najlepszych lekkich na swiecie, ale jego zwyciestwa nie zawsze sa takie dominujace, ch**owy finish rate i jednoplaszczyznowiec, elitarny kocykarz i ch**. Przesledzmy: Shalorus - przecietny wystep przeciwko slabemu rywalowi, wiele wiele dziur w tej [...]
Conor mowi o Nicku. Moze to bedzie na UFC 200 ? http://www.foxsports.com/ufc/story/conor-mcgregor-nick-diaz-ufc-196-open-to-fight-down-the-road-022516?cmpid=tsmtw:fscom:ufconfox Nick to inna para kaloszy niz mlody, na pewno 5 run przetrzyma, inne doswiadczenie, dobra walka by byla ! Tylko nie moze byc short notice bo jak wiemy short notice sie nie [...]
Jak wiadomo zdania są podzielone na ten temat, więc nie ma sensu się kłócic. Czy Pudzian coś osiągnie tego nie wiemy, trzeba dac mu szansę się pokazac. Nie każdy rodzi się od razu super fighterem. Z dźwigania takich ciężarów trudno się przerzucic na MMA. Może mistrzem wielkich organizacji nie będzie, ale kilku obije i od kilku dostanie. Chcialbym [...]
Sławek ponoć maja kręcic kolejny odcinek "Dzień świra" ja tez sie nadaje ale jestem za młody do tej roli ty trafisz idealnie I mysle ze wiecej na tym zarobisz i mniejszym kosztem mimo dobitnego tytułu bo w filmie to tylko gra a tu wyglada to ze niby gadasz powaznie Zmieniony przez - bulmastif w dniu 2005-06-10 10:13:48