SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mąka

  • skład Twojego chleba:Skład mąka pszenna 52.6%, woda, mąka żytnia słonecznikowa 8.4%, mieszanka rumiany 7% (cukier, sól, guma guar - substancja zagęszczająca; gluten pszenny, mąka pszenna, mąka żytnia słodowa, przefermentowana mąka żytnia, kminek mielony, kolendra mielona, koper włoski mielony - przyprawy; mono i diglicerydy kwasów tłuszczowych - [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 11873 Data: 2016-03-31 21:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do maka %-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-31 22:56:51 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • do maka ale nusz w plecy uuuu xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-31 22:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pośladki i plecy. I to wcale nie żart. Dieta: dostarczono 1 824,7 kcal b: 110,2 g (24,2%) w: 164,5 g (36,1%) t: 80,7 g (39,8%) 1. 4 jajka 2. Ciasto ananasowo-kokosowe (mąka kokosowa+jaglana, jajko, wiórki, mleko kokosowe, ananas, kakao, ryż jaśminowy) 3. ryż jaśminowy 70g, łopatka wieprzowa 200g. 4: ryż jaśminowy 70g, stek z tuńczyka 130g [...]

    Odpowiedzi: 687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-01 17:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Ula w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Mąka kasztanowa jest bardzo smaczna, niestety trochę odstrasza ceną. ***************************** Omleciak śniadaniowy Pudła do pracy, a w nich: jajo, pstrąg udający łososia, makaron kukurydziany, ogórek i mix sałaty z rukolą Pstrąg, fryty z batata i zielsko /SFD/Images/2016/4/2/2cf839dbd3a24e878a3d15b0710e9f52.jpg [...]

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-02 12:18:19 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Bułeczki na parze by Paszkos244 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/81a48c0906494360a34fbdd823d9149f.jpg Składniki: - 300 g zwykłej mąki pszennej - 150 ml ciepłej wody - 1/2 x łyżki cukru - 1/2 x łyżki soli - 2 x łyżki oliwy / oleju - niecała paczka drożdży instant (jakieś 5 g) Przygotowanie: Przepis jak na ciasto do pizzy. Wyrabiamy dokładnie, aż [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2016-04-02 12:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    jak robisz te placki batatowe? robiłem wczoraj z cukinią+ mąka orkiszowa i niestety całe porozwalane musiałem wsadzić w mufinny Tutaj moje ciacho fasolowe /SFD/Images/2016/4/2/3e7fe61d9b994170b5bd462a5bcc4b89.jpg Zmieniony przez - HoryKrzyk w dniu 2016-04-02 13:51:10

    Odpowiedzi: 17796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-02 13:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    cebula+mąka orkiszowa+bataty+cukinia+proszekdopieczenia+jajo pewno proporcje złe

    Odpowiedzi: 17796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-02 14:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kuba - pierwsze kroki z IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

        2016-04-02 sobota - DT             IF v1 / dzień - 153        PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             98,2            BF             19,1            Zapotrzebowanie             3 268           Dieta             2 587           Bilans             -681         DIETA / SUPLE   CZAS POSTU - 16,5h     CZAS UCZTY - 7,5h     MAKRO   [...]

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-02 21:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Kuby vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

        2016-04-02 sobota - DT             IF v1 / dzień - 153        PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             98,2            BF             19,1            Zapotrzebowanie             3 268           Dieta             2 587           Bilans             -681         DIETA / SUPLE   CZAS POSTU - 16,5h     CZAS UCZTY - 7,5h     MAKRO   [...]

    Odpowiedzi: 2507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-02 21:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 3. 40g płatki owsiane, 80g banan, 120g jajka, 5g wpc, 15g masło orzechowe, kakao /SFD/Images/2016/4/2/cd50af37293c48f586692a2c1c3b34c2.jpg 4. 75g mąka razowa, 10g siemię lniane, 90g pierś z kurczaka, warzywa /SFD/Images/2016/4/2/eef1449d53cd48708776266894b30e3d.jpg 5. 85g wątróbka, 5g smalec, 38g boczek [...]

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-02 22:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa, let's start

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pytanie jeszcze odnosnie chleba - od tego roku nie jqdlem ani razu pieczywa. Po prostu chialem zobaczyc czy mam nadwtazliwosc na pszenice (nie gluten). Po 4 miechach zauwazylem wieksza energie, brak stanow depresyjnych i zapchanego nosa. Dzis zamierzam kupic chleb zytni, sprawdzic czy to rzeczywiscie odstawienie pszenicy spowodowalo lepsze [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5062 Data: 2016-04-03 13:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2016/4/5/9172cd169197414e98121e49ca5a006f.png Strzała obiboki, Dzień treningowy. ( Poniedziałek 04.04.16 ) PUSH ciężki -Przysiady FRONT 5x5 65 70kg ( 5/5/5/5/5 ) -Wyciskanie leżąc 5x5 75kg (5/5/5/5/5 ) -Wyciskanie nad głowę 5x5 45kg (5/5/5/5/5 ) -Wyciskanie wąsko (32)Rep Goal 65kg ( 9/7/7/6/3 ) -Wspięcia na palce 4x10 suwnica + 20kg [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-05 09:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Zdjęcia dość stare, ale godne uwagi, moim zdaniem zaj**ista rzecz ;-] Przepis na raka: -Ulubione Czipsy. Polecam kukurydziane Tortillia. Najlepiej ostre, żeby mordę wypaliło. - Przyprawy, zioła - Jajko - Mąka - Piersi - Sosy - Olej do smażenia Wykonanie dość banalne, robimy jak zwykłe panierowane piersi. Różnica tkwi w czipsach. Panierka: czipsy [...]

    Odpowiedzi: 6955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-05 15:41:31 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Czy ten chleb nadaje się do spożycia?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najlepszy zrobiony samemu :D A dlaczego chleb powinien być rzadko jedzony? ( kwestia jaka mąka ) dlatego gdyż jest to produkt już przetworzony, zawiera kontrowersyjny gluten. letyny które mogą źłe wpływać na układ pokarmowy i odpornościowy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2016-04-06 18:49:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Pozostałe składniki: Białko mleka*, glicerol, białko sojowe, maltodektryna ryżowa, maltodekstryna kukurydziana, tłuszcz roślinny, peptydy glutaminowe, peptydy glutaminy, mąka owsiana, płatki czekoladowe ciemne (4.5%) (masa kakaowa, cukier, emulgator: lecytyna sojowa, aromat), płatki czekoladowe białe (4.5%) (cukier, masło kakaowe, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2016-04-06 20:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ten chleb nadaje się do spożycia?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najlepszy zrobiony samemu :D A dlaczego chleb powinien być rzadko jedzony? ( kwestia jaka mąka ) dlatego gdyż jest to produkt już przetworzony, zawiera kontrowersyjny gluten. letyny które mogą źłe wpływać na układ pokarmowy i odpornościowy Ciężko zrobić samemu dobry chleb. Zakwas trzeba hodować ok 5 dni. Potem pieczenie, uważnie nadzorować. A [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2016-04-06 20:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stawów i mocnych kości. Wpływa na stan układu szkieletowego, działa na poziom niektórych hormonów oraz odpowiedni poziom wapnia i magnezu w organizmie. SKŁADNIKI: Bor, mąka ryżowa, otoczka kapsułki: żelatyna, substancje przeciwzbrylające: stearynian magnezu i dwutlenek krzemu. Zalecane dawkowanie Jedna kapsułka dziennie. Nie przekraczać [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2472 Data: 2016-04-06 20:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA Redukcyjna do oceny|porady?|

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Na moje oko to do wywalenia danon, mąka pszenna w takiej ilosci i twarożek ( jeśli to sztuczny serek typu almette) Za dużo białka a za mało tłuszczy , warzywa monotonne( tylko brokuły w dużej ilości) , daj kasze jakies , orzechy , oliwe , lniany , tłuste ryby, jakiś owoc inny prócz banana

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2930 Data: 2016-04-07 07:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajniutki tylko fajnie jak by ktoś napisał co to za mąką -)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4621 Data: 2016-04-08 16:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)