SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mózg

  • Katma/redukcja vs. depresja

    Post
    Ladies SFD

    Katma! Nie zastępuj sobie czekolady białkiem kakaowym ,bo twój mózg nadal będzie odbierał informację- że jak stres to trzeba coś zjeść. Postaraj się zrobić wdech- wydech, cokolwiek co ci pomoże odciągnąć twój umysł na normalny tor i wtedy nie będziesz potrzebowała nic zagryzać! Znam to z własnego doświadczenia! ćwiczę to za każdym razem jak [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6876 Data: 2012-04-11 21:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długofalowy schemat TS dla każdego

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ten trening to jakas kopia i to jego 1/3 czesc...trening kilka miesiecy,ile? Wiadomo,ze sile ksztaltujemy w przedziale ruchow 6-1 wiec jechac prze kilka miesiecy na 6 powtorzeniach(bedziemy kształtowac wytrzymałosc silowa),czy na 4 juz blizej cel lecz jednak ,gdy podchodzimy do masymalnych czy submaksmalnych ciezarow,wtedy mozg popzez impulsy [...]

    Odpowiedzi: 605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 18:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To prawda. Wazne, zeby mozg sie nie poddal. Niech mama sama nie spisuje sie na straty.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6759 Data: 2017-06-24 19:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • normalnie zaraz mi mózg wypłynie, wqrwiam się w pracy tylko mam zyebany humor Ale To nie życie mnie goni, To ja urządzam pościg jakby nie było twardy *** ze mnie i nie opuszczam gardy

    Odpowiedzi: 3013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-03 10:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 'Prosiłem o siłę... Bóg dał mi przeciwności losu, aby zrobić mnie silnym. Prosiłem o mądrość... Bóg dał mi problemy do rozwiązania. Prosiłem o dobrobyt... Bóg dał mi mózg i krzepę. Prosiłem o odwagę… Bóg dał mi przeszkody do pokonania. Prosiłem o miłość... Bóg dał mi ludzi w kłopocie, aby im pomóc. Prosiłem o przychylność... [...]

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-14 20:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] regeneracją poszczególnych partii - tych bicków lata nie mogłem ruszyc - a krótka specka - i już zupełnie inne czucie w trakcie czy pod koniec specki - lepsze połączenie mózg-miesień - mocniejsze szczytowe spięcie etc. Mam nadzieje, że po redu fajnie to będzie widać, ale jeszce parę miesięcy temu nic na obojczykach nie miałem , a teraz już [...]

    Odpowiedzi: 1259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-21 14:37:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG ]aNty-kulturystyka - dziennik

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzień dobry wszystkim :-) na wadze 92,8 :-) do celu już coraz bliżej 15kg za mną :-) przy niskiej podaży węglowodanów trzymanej odpowiedni okres czasu - schodzi cały tłuszcz. Fakt - są różne zawirowania wagowe, raz potrafiła skakać na początku i po 4kg na przestrzeni jednej doby, bardzo duże wahania wody metabolicznej, organizm za wszelką cenę [...]

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-22 08:49:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    za duzo bakow zatrulo mozg

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-29 18:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Swietny temat! Przed przeczytaniem trzeba zakładac pampersy Mam tu filmik o cwaniaku u którego sterydy podziałały na mózg a nie na mięśnie Miłego oglądania. http://video.google.com/videoplay?docid=-504319780312273440&q=cwaniak

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-29 21:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] urlopu, bo akurat się zesrało zlecenie, i nagle się okazuje, że nie pracujesz łącznie miesiąc. Jedna pensja mniej w roku, elo :D A umysłowo nie dasz rady cisnąć 12h, żeby nadrobić. Nie w pracy twórczej, gdzie po szóstej godzinie już tworzysz potworki typu "pobiegła biegiem" albo "sięgnęła ręką po ręcznik leżący na leżaku", bo mózg nie działa :(

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-09 12:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] troszkę ciężaru i robię tyle powtórzeń ile dam radę (czy 6-8 powtórzeń jak w poprzednich seriach) i znowu brak przerwy - zmniejszam ciężar i max ilość powtórzeń?? Chyba mózg mi wyparował...@@-) To już wiem jak z sumo :-) a link miał być ten : http://menstream.pl/forma/baza-cwiczen/miesien-czworoglowy-uda-przysiady-sumo-z-hantla,18.html Raz [...]

    Odpowiedzi: 951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-09 19:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w ogóle nie tak ale coś kombinowałam... nadal nie wiem, jak z tymi Wykrokami na suwnicy Smitha z uniesieniem nogi zakrocznej...nie czaję zbytnio tego uniesienia - chyba mój mózg ma jakieś ograniczenia....@-) http://www.youtube.com/watch?v=RoLIsJyx7cU http://www.youtube.com/watch?v=mZUuovfcLLs Po tym co Marta napisałaś, widzę, że na drugim [...]

    Odpowiedzi: 951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-07 17:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA - trening , dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no no unikac trica i bica. ty masz mozg? redukcja to w pewnym sensie tez rzezbienie . wiec robi sie wszystko i mi nie polecaj bo nie mam nadwagi 20kg zeby robic takie eksperymenty

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2942 Data: 2009-03-19 15:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Technista ja zdrowy. Sklowi coś na mózg chyba padło SFDSlaby proszę Cię Wyjdź stąd.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-01 14:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] połączenie: na okładce jest o fałszowaniu badań, artykuł zaś o ocenie jakości odżywek. Nawet jeśli producent jest uczciwy, a ma po prostu trochę słabsze odżywki to i tak mózg bardziej bądź mniej podświadomie połączy to z oszustwem. Wiadomo, że te najtańsze białka na rynku nie będą miały super surowca i to nie jest zaskoczeniem. Jednak co mnie [...]

    Odpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-04 12:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie Mawashi, nadal nie wiem o co Ci chodzi Ale ufam Ci, i sadzę, że wiesz co robisz :) Ja jestem w gorącej wodzie kompany, dla mnie się liczy tylko, masa, masa i masa, to mi mózg zaślepia, ty jesteś obiektywny i znasz to w praktyce. Mam tylko nadzieję, że choć trochę zmasuję w tym cyklu :) PS. Niestety dieta nadal taka jak ostatnio, gdyż tylko na [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-29 22:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meraviglia - dziennikowy motywator w walce o formę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w formie sparingów zadaniowych - szybkie tempo i spora moc 8-) - sparingi bokserskie 4 rundy -> miałam sparing-partnera o "ciężkiej ręce" i kilka razy leżałam na ziemi + mózg mi się obijał o czachę. DIETA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bac73337cd0249aeb4e0c336887a449f.jpg + warzywa: cykoria, papryka, pomidor, kalafior, marchewka + do picia: woda, [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7440 Data: 2013-02-19 22:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kulinarne zmagania

    Post
    Kuchnia SFD

    moja mama ma to samo, że nie może przełknąć, bo jak to mówi jej mózg nie może zrozumieć połączenia ser+ziemniaki i ma blokadę psychiczną :-D ale co jest dziwne robi je najlepsze na świecie, ktokolwiek mówił mi, że jego mama/babcia robi najlepsze zmienia zdanie jak spróbuje te od mojej mamy, a wszystko na oko robi bo nawet farszu nie próbuje :-D [...]

    Odpowiedzi: 1896 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-31 07:58:47 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • widze mózg też cwiczysz :-)

    Odpowiedzi: 560 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-20 21:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trochę wkurzony i mam dość redukcji bo w spodnie które nie wchodziłem spadają ze mnie i wyglądam jak lamus...źle się czuje taki chudy:-D o własnie to ha ha,do tego dojdą bóle stawow ,mniejsze przygniatające obciązenie,zlansowany mózg,stres,zawroty głowy ,spadek tescia i sznur na koniec Zmieniony przez - ALEXANDER63 w dniu 2014-02-23 18:15:44

    Odpowiedzi: 560 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-22 22:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)