mój kolega

Man United - Barcelona/L'pool finał ps. Dobrze że United gra w półfinale z Arsenalem bo mnie mój czarny kolega już wkurvia mówiąc że Arsenal obecnie pokonałby Manchester Zmieniony przez - Obi_ w dniu 2009-03-20 20:47:00

A może i coś wrzucę, jak kolega wróci ze zgrupowania, żeby było komu uchwycić mój lepszy profil :-P

Panowie jakąś wiedzę mam na temat sterydów,bo to mój 4 cykl,nie wklejam ankiety,bo to nie jest rozpiska cyklu,ja tylko pytam kolegów co mi da sam prolo 20 strzałów,bo nigdy nie brałem,fakt,że nie chcę za bardzo zalać się tłuszczem,a niektóre sterydy tak działają,ciągną wodę np enan lub oma. mnie zależy na sile głównie,bo ją straciłem tzn jakąś [...]

Dobra, nie ma tak latwo... jeszcze ja tu zostalem... a ze jestem tu czlowiekiem z najnizsza kultura wiec jeszcze odpowiem... SANDYY - "Kanarek zaczął dyskusje w taki sposób:ludzie poamiętajcie się to głupota,niektórzy potrafią napisać same głupoty,w to łykacie jak dzieci,,to są bzdury z kolorowych gazet(sam zacząl o gazetach a póżniej ma [...]

Diety wrzuc do dzialu odzywanie :P a co do treningu, to nie lepiej zebys porobil act/fbw teraz jak miales taka spora przerwe a wczesniej tez niewiele trenowales? akurat moj znajomy kolega zaczol chodzic na silownie ze mna od dzisiaj (nigdy wczensiej nie cwiczyl) i oczywiscie nie obchodzila go rozgrzewka a trening chcial robic na rowni ze mna, no [...]

[...] Doszła do tego jako tako dieta bo dalej mam problem z ułozeniem jej. Mam troche tłuszczyku na brzuchu i chcialbym to zrzucic. Teraz ze mamy do 9 stycznia treningi to plan mój wyglada tak 3x silownia plus okolo 5 razy w tygodniu bieganie lub basen. po 1 h. Taki plan na silowni A Plecy: - Martwy ciąg 3s - Podciąganie na drążku 2s Klatka [...]

Dziękuje za zainteresowanie tematem i pomoc . Wprowadziłem już ten jadłospis w życie tzn te zwiększone kalorie i powiem Wam , że bardzo ciężko zjeść te 450 g węglowodanów . Czuje , że tak na co dzień łatwe to dla mnie nie będzie jeść je typowo z zdrowego żarcia . Oczywiście spróbuje ale jak będę się męczyć z jedzeniem i wciskaniem w siebie to może [...]

Nie, kolega wychodzi z załozenia ze podczas cyklu nie ma sensu bić HCG i robić w konia organizm, dawki były po 250mg/ml i zastrzyk przez miesiac co 5dni, pozniej co 3dni %-) Kolega lepiej nich zmieni swoje teorie bo możesz mieć potem problem z odnalezieniem swoich jajek moj ziomek uparcie twierdzi ze nic mu nie zmalalo, a bije juz 3 rok testa bez [...]

czytales chociaz 1 podwieszony post? kolejnosc ktora wybral kolega powinna wygladac jak ta ktora opisalem wyzej. ale dobrze. twoja racja moj spokoj to samo sie tyczy tej deski. twoja racja moj spokoj. pozdrawiam i do nastepnego

Mój mąż jest duński i jego polszczyzna ogranicza się do znanych i lubianych złotych klasyków %-) Po za tym jest zupełnie niesportowy - stereotypowy kolega z działu IT ;-) nie ma motywacji, bo jako typowy ektomorfik może jeść co mu się podoba, nic nie robić i wyglądać przyzwoicie na codzienne standardy - próbuje ganiać, ale nie nadąża za mną na [...]

Ja niebawem testuje androxine, kolega moj je ta metke cr 50mg ed, i mowi ze meta jak meta. Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2013-03-15 16:40:02

antek - słuszna uwaga %-) faktycznie pomyliłem nicki Co do meritum: próbowałem różnych wersji postu, dośc dobrze wspominam ukłąd w któym post wypadał jedynie 1 lub 2 razy w tygodniu, oraz schemat z oklnem żywieniowym około 8h / d. źle wspominam opcję 19 - 20/4 - 5h, bo zanotowałem postępujący spadek mocy na sesjach treningowych, co skiądinąd [...]

Ponieważ w numerze drugim zamieszczono mój artykuł, dostałem właśnie egzemplarze autorskie, więc dzielę się uwagami. "European Internal Arts Journal" to nowo powstaly magazyn, będący kontynuacją wydawanego w Wielkiej Brytanii "Tai Chi Chuan & Internal Arts". Wydają go ludzie związanie z Taijiquan & Qigong Federation for [...]

[...] na mase Więc tak kolega miał tak napisane (12-11-9) większego błędu w tym nie ma więc zostwiłem jak mu tak pasuje chociaż to trochę dziwne. A serie typu (10-12-10-10) to mój błąd i niedopatrzenie miało być pewnie 12-12-10-10 i dałem to pewnie w trudnym ćwiczeniu dla początkującego by nie dochodził do ostatnich powtóżeń tylko ćwiczył [...]

[...] Krem NOOK zapobiegający obtarcią lub maść START (bardzo mocno rozgrzewająca) Niedawno używam też maści ESPOMA(nowa na polskim rynku, też francuska marka), firma sponsoruje mój klub. Jestem bardzo miło nimi zaskoczona, łatwo się rozprowadzają, przyjemnie pachną i co najważniejsze DZIAŁAJĄ REWELACYJNIE !!! mają taką różową maść rozgrzewającą i w [...]

kondycje/wytrzymalosc bym chcial. moge ten moj plan robic pon sr pt a ten plan co rozpisal kolega ponad toba wt czw sob? niedziela wolna. a plan moj ogolnie poprawny? zerknij. niechce narazie niczego innego probowac poza zwyklym fbw i biehach wiec prosze o pomoc w tej kwestii

3 dziennie brał zapewne. Kolega mój to brał, w dawce 2 kaps przez 2 tyg następnie 3 przez resztę dni. Wyniki po skończonym cyklu testo poniżej 1, estrogen poniżej 5, prolka dolna granica, wątroba 100 z groszem. Po "cyklu" 90% efektów spadło

[...] odpadnie) Staż treningowy na siłowni : 1 miesiąc (z licznymi przerwami i brakami) Uprawiane inne sporty : piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : jak wyżej Dieta : brak Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy : Proszę o Plan dla nas 3 mój brat już gdzieś sobie załatwił taki jaki potrzebuje

Smotruchos,Autority dzięki Perez bez muzy nie ma cwiczenia Rion ławka imo mi nie pozwala na weższy chwyt ale jak zjezdzam na "zewnetrzna" strone stojaków to zyskuje troche miejsca na łapy 18.06.2008 Czyli bycie w szkole 2x dzien Taki zapi**dziel ze to bajka.Najpierw rano do szkoły bo miałem wziasc koledze gre.Potem spowrotem do domu [...]

no tak ale zawsze na egzaminie dostaje sie taka karte i jest tam rubryka"posiadany stopien" i cos typu "zdaje na stopien..." nie pamietam... i jezeli zaprezentuje sie dobry poziom techniczny to ma sie zdany ten egzamin z plusem, minusem, zwyczajnie lub dostaje sie stopien na ktory pozwala stopien techniki :P hmmn Yop owszem [...]