mój kolega

Salomony są cięzkie...Ja bym poszedł znią do skateshopu i zapytal sprzedawce o jakies nie cieżkie rolki dla 11-latki...i chyba tyle. Mój kolega ma salomony kręci 720 ze 3schodów...ale ma 25lat i 80cm wyskoku

***DZIEŃ 23*** wiem , ze zrobilam troche bez sensu rano, ale zaspalam prawie do lekarza a nie chcialam isc na pusty zolądek, stad to białko na czczo. DIETA I SUPLE 2xcytolean I 1,5miarki białka II omlet z 3 jaj+50g płatkow+pieczarki i inne dodatki 1,5 miarki SP250 TRENING III sola 300g +50g płatkow ze słodzikiem +warzywa bleeeeeeeeeeee okropna [...]

a zapomniałam o Marco, to jest bomber z5 z 2003r poczciwy sprzęt w zimę się sprawdzał. Co do ramy, sprowadza je do polski mój kolega, ja ją kupuję troszkę taniej, miały kosztować ok 800zł lub więcej, jak byś był zainteresowany, to się dowiem dokładnie, może coś się uda taniej wysępić :D

Mr Jingles co ty czlowieku wogole gadasz!!!! ja 3 lata cwicze i znowu wracam do mono! zobacz moj profil! czyli co placebo jade? mylisz sie i to duzo! moj kolega 4 lata na mono i hmb jedzie i ma podobne osiagi

Jest, ale trzeba umieć. Walnij do mnie potem jak będę dostępny to poszukam programu, bo wiem, że taki istnieje. Mój kolega coś mi o nim wspominał to bym go podpytał o niego Body: a sprawdź takie hasło - ania Zmieniony przez - roberto55 w dniu 2005-11-06 19:04:34

ja mam dobrego kumpla wracal z 18 kolegi z klasy no i tam jak to wiadomo z imprezy wracaja faceci to sie wyglupiaja niosa taki blok gipsowy no i jeden na***any mowi ja juz nie mam sily to ten mowi to pusc czyt zeby odlozyl a ten wzial puscil mu na palca ;d kij palec rozwalony potem wychodzi na nast dzien z tym palcem skresil kostke ; D to jest cos

shrou - moj kolega mail 100% z probnej z angola

No bo myślałem że może Was zaciekawić Ale spoko Dudek...rzeczywiście to było zaśmiecanie Pozdro p.s. Dawajcie te swoje fotki....zobaczymy jakie wrażenia będą Ten mój kolega wyraził zgodę bo szuka rozgłosu ...ale nic nieszkodzi że go usunęliście Zmieniony przez - el nino w dniu 2005-07-07 22:42:08

mozesz dac off / nie musisz, moj kolega na insie ma 2 dni nietreningowe, w ktore wlasnie ma off od slinu, podbija fat i ucina wegle i tak rotuje, chwalil mi taki system, co do cardio, to kiedy robisz na czco? czy po silowym? jak po silowym i leci insa, to olej, ogolnie cardio na masie traktuj jako prozdrowotne cardio, bo jak spora nadwyzka cal, [...]

OwnaGe Tauaz,ktory masz w avatarze moj kolega sobie zrobil jakis czas temu,sam osobiscie nie jestem fanem tribali:D

i tak u mnie bylo moze nie wygladało to idealnie ale bez treningu bylem koło 2 tyg z ta różnica ze raz sie wybrałem dosłownie na jeden "trening" w połowie tego czasu.... to odzwyczajenie o którym wspominasz bardzo dobrze właśnie dzis czułem tak aj ki moj kolega z którym zawsze ćwiczymy nie mniej cieszy mnie to bo widze ze właśnie w tym [...]

[...] na mnie to nie działa, a niektóre osoby ćwiczące balet, które są nieziemsko rozciągnięte preferują taką metodę, bo w tym czasie dodatkowo sobie czytają książkę. Ponadto mój kolega, który również coś takiego robił w miesiąc prawie osiągnął szpagat. Widocznie na niektórych to działa, ja jeszcze nie próbowałem w ten sposób a wszystko inne [...]

Powiem tak. Jedni robią barki słabiej dowodem jest mój kolega (48 cm łapa) Jego barki sa ogromne. Czesto barki oszczędzał na ich treningu robił max 10-12 serii w 3-4 cwiczeniach zaś nadrabiam na treningu klatki robiąc wiekszy skos oraz na wiosłowaniu w ktorym pracuja tylne aktony barków, na przenosach na ktorych biora udział barki. Klatkę można [...]

Ale sama widzisz ze ironia jest ze bronisz sie przed jedynym sportem ktory ma szansę ci pomóc, a uprawiasz sporty zabijające twoje kolana. Moj kolega doprowadził do tego ze przy ruchach skrętnych, skokach kolano zaczęło mu wyskakiwać ze stawu, i tez kiedys go to trochę bawiło, bo nie mógł sie oprzeć jeździe na nartach i rugby, teraz jest kaleką [...]

Moj kolega dostal 12.000 na rozpoczecie dzialalnosci:)

[...] 24 godziny na dobę i tak dostarczam co 3-4 godziny to co trzebaCo do termogeników to ja już różne kombinacje stosowałem i wniosek dla mnie nasuwa się jeden-z jakiś powodów mój organizm jest oporny na ich działanie.Zresztą nie tylko w termogenikach rzecz bo pisałem całkiem niedawno w jednym poście o Shocku i po 5 działkach dalej jak dla mnie [...]

Dziękuję za nieopierniczenie mnie. Być może to przez tę cholerną pracę, siedzę w niej od południa do nocy bo mój kolega z za biurka wiecznie ma wolne i wyjeżdża cholera wie gdzie a ja zapierniczam wiecznie. Jestem zmęczona, psychicznie i fizycznie a do tego kobieca niespodzianka i się zapętliłam. Zobaczę jak będę się czuła jutro ale o spaniu to [...]

[...] (chociaż trwała pewnie z 30sekund dla mnie jakby 20min wszystko widziałem w zwolnionym tępie). Jednemu wypłaciłem prawy i lewy prosty (jestem leworęczny) oparł się o tramwaj mój kolega zacząl go butować, jeden szamotał się z moim drugim kumplem wypłaciłem mu piękną mawaszke, upad waląc głową w barierke(wcześniej wyłapał jeszcze serie od tego [...]

kris4real żeby mięsien zbudować nie zawsze trzeba machac duzym ciezarem ,tylko trzeba wiedziec jak machać. Tak długo jak bedziesz fantykiem dużych ciezarów to bedziesz wygladał jak wygladasz-szczerze bardzo słabo ,nie musisz byc odrazu być mega wielki ale przydało by sie zrzucic troche sadełka aby sylwetka zaczela wygladać na wyportowaną. Nie [...]

Mój kolega miał podobnie. Też odkładał wizytę u lekarza w czasie. Poszedł.... ma wyznaczony termin operacji przepukliny ;) Ale to różnie bywa. Mnie czasami też pobolewa lewa pachwina i ból jest promieniujący. Widzę, że Lafay'owcy tak mają :D Zmieniony przez - clown w dniu 2016-10-11 16:57:28