mój Fat

biedna Lucynka..... ale teraz to ja juz naprawde ide spac.... Grasia - marsz do lozka.... nawet Parkera przekonalam zeby sie polozyl a Parkerowi nie podoba sie moj nowy atavar.... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=86508&whichpage=2&crc=130210#post24 ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, [...]

Helooooo, moj szanowny internet sie zepsul.... przeprosilam sie z Modemem i Telepsa ale tylko po to by Dzien Dobry Wam powiedziec Trzymajcie sie - mam nadzieje - do jutra ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i [...]

moj net pojawia sie i znika a ja go lapie..... ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj

Hej Grasia moj ulubiony Cyborgu..... hej wszystkim innym ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj

hehehehe a ktora osoba??? moja Mama czy moj Tata?? bo obydwoje sa w Lodzi.... wiec sie raczej nie dowiedza ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj

jak ktos ma watpliwosci, ktra jest TWARDA to prosze moj podpis przeczytac heheheheh Grasia ze sie tak wyraze... a mam nadzieje ze sie nie obrazisz wiecej szczescia niz rozumu heheheh SORKI.... Blondi ja szczerze mowiac uwielbiam Twoja proze.... z przecinkami czy bez, z brakujacymi literkami itp... naprawde taka fajna radosna jest Grasia raz [...]

wracam w czwartek wieczorem ale nei wiem czy moj komputer wroci razem ze mna.... bo jedzie do kolegi na przeglad generalny... ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka ------------------------- [...]

a ja ide podlewac moj mini ogrodek.... ucz sie ucz Shelly ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka ------------------------- Doradca Trójboj

Wspomnienia z Grasikowo - Krecikowej wyprawy w Beskidy. NA dworcu w bielsku Bialej bylysmy w czwartek 26 czerwca o 12:35. Odebral nas moj Kolega i zawiozl do "naszego" domku w Bystrej. Bardzo fajna chalupka - z wszelkimi wygodami, malym ogrodkiem i bardzo ladnym widokiem na gory. Mankamentem bylo bliskie sasiedztwo Kosciola (dzwony na [...]

hej Dezirek mnie tez milo Cie widziec i milo mi ze Ci milo Grasikusie Drogi to skoro szczegoly mamy ustalone mozemy spokojnie jechac hehehehe tak naprawde to ja nie wiem kiedy sie te dni zaczynaja.... Bede wiedziec chyba jak sie Przewodnik odezwie a jak nie to bede molege molestowac zeby mi dal znac... co prawda nie wiem czy kolega przezyje moj [...]

eeeee.... moj Tata tak mowi: uszy do gory ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka married to the mob.suple.hardcor.pl ------------------------- Doradca Trójboj

HEj Grasikusie moj Drogi Dez - to ja z Toba tez mialam jakies stosunki o ktorych nic nie pamietam???????? LADNIE!!!! ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka married to the mob.suple.hardcor.pl [...]

Kainku moj Kochany wiesc o Twojej planowanej emeryturze napelnila me serce bezrzeznym smutkiem. Smutek ten poglebil sie gdy przestales zagladac do kawoszy przemykajac jedynie za węglem w jakis NHBowych rejonach. Rozpacz ogarnela mnie tak czarna ze wczoraj z tego bolu az rylam w ziemi pazurami....... Teraz jednak Krecik cieszy sie i raduje z [...]

wow Szefu gratuluje PS. dziwi mnie ze "moj" chlopak nie odpisal on naprawde jest solidny moze wczoraj nie sprawdzal poczty ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- [...]

hehehehehe tylko nie wiem czy to nie bylby moj ostatni w zyciu wypad w gory.... jak bys leciala na przestrzal z gory biegiem a ja probowala nadazyc..... hehehe wlasnie to sobie wyobrazilam Krecik placzacy sie w swoje wlasne nogi... I sarenka Grasia pomykajaca z przodu heheheh A tak w ogole to calkiem serio mowie ------------------------------ [...]

" slonecznik,nasiona: Total Fat 49.8g Saturated Fat 5.2g Monounsaturated Fat 9.5g Polyunsaturated Fat 32.9g Total Omega-3 fatty acids 69.0mg Total Omega-6 fatty acids 32,785mg " Ma z pięćset razy więcej o6 niż o3... :P Chociaż, przecinek... Właściwie... Faktycznie. Mój błąd. Jeszcze lepiej. Olej ze słonecznika w ogóle nie ma omegi 3. Nie [...]

daj mu mój adres, nie obrażę się hrhrhr teraz w 2006 jest parę fajnych zapowiedzi wydawniczych, analizuję co sobie kupić jak się ukażą a właściwie juz jest na rynku solidna biblia dotycząca planowania treningów jest świetny poradnik żywieniowy wkrótce będzie świetny fat loss manual również wkrótce wyjdzie nowa książka o podkręcaniu metabolizmu i [...]

[...] fat" gdzie ewidentnie czujemy noradrenalinę - Yoha, Clen, Sally, Kofeina... czuć "pobudzenie", bo tak działa noradrenalina. Przy Fragmencie nigdy tego nie czułem, stąd mój wniosek, że wcale Frag nie musi noradrenaliny podnosić do palenia fatu. Znalazłem takie coś: /SFD/2023/7/8/db6efcec5eb04dc392fd66b376b10acd.jpg Zmieniony przez - F1.08 w [...]

[...] fat" gdzie ewidentnie czujemy noradrenalinę - Yoha, Clen, Sally, Kofeina... czuć "pobudzenie", bo tak działa noradrenalina. Przy Fragmencie nigdy tego nie czułem, stąd mój wniosek, że wcale Frag nie musi noradrenaliny podnosić do palenia fatu. Znalazłem takie coś: /SFD/2023/7/8/db6efcec5eb04dc392fd66b376b10acd.jpg Zmieniony przez - F1.08 w [...]

Na redukcji liczę że mają 20 na masie 13 i bez problemu ;-) A tak poważnie nie popadajmy w paranoję. Jedna mała porcja spoko, ale od kiedy się o tym dowiedziałem, to potrafię cały dzień na redukcji same ziemniory wciągać Wybaczcie, ze odsiweze pyro-temat, ale wole byc pewnym na 100% i sie nie dygac juz o ten HDL, Wojmir, czyli co, ogolnie [...]