http://allegro.pl/myprotein-phosphatidyl-serine-fosfatydyloseryna-i5194671977.html o takiej formie mówiłem. Ja tam wole pchać na chama %-) ale właśnie dlatego pozwalam sobie góra raz na pół roku. Wojtek wino szczególnie czerwone to żaden grzech :) bardzo dobre dla zdrowia (resweratrol i inne oksydanty).
wiem ze jestes w uk wiec mozesz skorzystac z http://www.myprotein.co.uk/ maja super oferte prochow i mozesz sobie robic stacki jakie tylko chcesz, duzy wybor bialek i smakow do nich... zreszta sam sobie popatrz
Wczesniej Primavika, teraz MyProtein, ale wlasnie sie skonczylo ;) Musze nieco ograniczyc udzial orzechow w diecie. Troche sporawo jem. Wpada tez czesto maslo z arachidowych ;)
jak mam kase to zamawiam - ojj...jakbys wiedział ile tego lezy u mojej mamy w domu.... - jak bede miał wszystko za miesiac to zrobie zdjecie (m.in. z PVL garg i leuci,pudło z MyProtein.com,stuff z Nutrabolics,z Activity i inne - troche tego sie nazbierało przez rok) na 3 kolejne cykliki mam juz towarek - tylko zeby zdrowie dopisało i bedzie si [...]
ja własnie zawitałem do domu po urlopie....... wypite hektolitry %%% ,tony piersi i kiełbasek z grila - i zero jakiejkolwiek suplementacji = kilka kilko w plecy!! teraz jeszcze przez nastepne 2-4 tygodni lajtowy trening a co potem??? ............ trzeba nadrabiac zaległości - czyli: + stuffik z MyProtein
http://allegro.pl/myprotein-phosphatidyl-serine-fosfatydyloseryna-i5194671977.html o takiej formie mówiłem. Ja tam wole pchać na chama %-) ale właśnie dlatego pozwalam sobie góra raz na pół roku. Wojtek wino szczególnie czerwone to żaden grzech :) bardzo dobre dla zdrowia (resweratrol i inne oksydanty). pic na wode, szkoda kasy w bani siedzi ze [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ja mam teraz ciągle przemęczone przedramiona i prostowniki to wyniki w mc do dupy :/ białko myprotein czeko mięta: rozpuszczalność: kilka obrotów i już, jak wlewałem mleko to już prawie było rozpuszczone grudki: parę machnięć i brak zapach: poraża umysł tą miętą :D smak: zaraz się dowiem
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
druga część wypowiedzi odnosiła się do Popuriego :D białka akurat z SFD zamówiłem miałem zamawiać myprotein no ale tam mogłem tylko 3 smaki zamówić a tu 4
Spoko Adzik :-) Tak w ogóle, to chciałem powiedzieć, że odżyłem psychicznie z tym planem treningowym. Dzięki podziale na partie, czuję na drugi dzień mięśnie, które ćwiczyłem, zakwasy są fajne (psychika na plus, bo jak zakwas to coś się w mięśniach dzieje %-) ). Plan pociągnę do urlopu (przełom lipca/sierpnia), a więc wyjdzie ok. 14-15 tygodni. [...]
Dziękuję bardzo za tak liczne odpowiedzi :* Maria to wołowe mnie zaciekawiło. O grochowych nawet nie myślałam w kontekście rewolucji żołądkowych, aczkolwiek z tego co widziałam grochowe są dość popularne wśród wegan. Invidia to raczej nie pragnienie. Piję na okrągło, szczególnie w pracy, a właśnie wtedy najczęściej mam wzmożony głód - bo nie mielę [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jak na promocji jest to lepiej wziąć myprotein :) i ze względu na cenę i zawartość bcaa/10g. Z tego co wiem to sitec ma jeszcze fajną zawartość bcaa/10g, ale też bez promocji wychodzi stówkę.
[...] Tylko tak: mleczne odpadają, sojowe grozi alergią. Rozważam konopne, wołowe... albo jakieś blendy roślinne. Znalazłam takie preparaty wegańskie i bezglutenowe: - https://www.myprotein.pl/sports-nutrition/mieszanka-weganska-active-women-vegan-blend/11311072.html - tyle że wielość dodatków mnie odstrasza... po kiego grzyba mi te witaminy i minerały [...]