SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

myprotein

  • 24.05.2015 Wczorajsze menu na 12-godzinną zmianę. http://i.imgur.com/gZZw6xd.png 1. Owsianka z bananem i borówkami. 2. Koktajl owsiano-białkowy z borówkami. 3. Dorsz grillowany, ryż basmati. Sałatka do ryby po grecku. Orzechy włoskie. 4. Ryż basmati, grillowana pierś z kurczaka, pieczarki. Masło orzechowe + surówka od Grześkowiaka. 5. Jajka z [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 13331 Data: 2015-05-25 22:58:29 Liczba szacunów: 0
  • Suple zamówiłem (taruynkę z ostrovitu - wyprzedaż :) ALA, NAC, MSM - z myprotein) i liczę że te ostatnie coś pomoże na kolana, i kłopoty z barkiem bo znów nie jest jak należy. Zmieniony przez - BESTIAXXL w dniu 2014-05-29 14:51:37

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-29 14:49:58 Liczba szacunów: 0
  • 1,5 dnia bez liczenia makro za mną i dzisiaj już trzymam się planu. Pojadłem, ale z głową. Odpuściłem sobie wszelkie torty itp. bo nie jestem łasy na takie rzeczy, ale na obiedzie u teściowej wleciało sporo mięs. Takiego schabowego, czy roladek to nie pamiętam kiedy ostatnio jadłem, więc kubki smakowe zostały zaspokojone. Oczywiście trochę wina [...]

    Odpowiedzi: 959 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-26 12:47:29 Liczba szacunów: 1
  • Sosy kozak ja wale z gwinta ;) fajnie ze sfd wspiera dobrych chłopaków. Ja zamówiłem teraz 10 x sos zero bo redukcja i lekkie ssanie przetabialem wiele ale z myprotein na chwilę obecną najlepsze . Czekam aż sfd wypuści syropy , galaretki itd bo nie chce wspierać konkurencji %)

    Odpowiedzi: 4365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-10 09:11:40 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Dzis dzien treningowy wiec: przed treningiem: 5g mono 5g Napalmu 5g witaminy C 5 tabs argininy 5g tauryny 4 tabs Nitro Caps z Activlabu Po treningu: 25g Fuse z myprotein (7,5g ww, 5g kreatyny,5g bcaa,3g tauryny,3g glutaminy) 5g glutaminy dodatkowo 50g izolatu 40g weglowodanow Trening: Barki+Biceps+Triceps: Na barki 3 cwiczenia 3 [...]

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-18 14:29:55 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Z rana : 5g mono Przed treningiem: 10g jablczanu cytruliny 2,5g argininy 4 caps Activlab Nitro 5g Napalmu 5g mono 5g tauryny Po treningu silowym: 25g Fuse z myprotein 50g izolatu bialka 40g Carbo TRENING Bary/bic/tric 3 cwiczenia na bary 3 serie 20 pow Łapy superserie 3 serie 2 cwiczenia 20 pow 2 zestawy Mega pompa + 1 min aero [...]

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-26 13:40:44 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] posilek twarog z maslem orzechowym Suplementacja: Z rana : 5g ester etylowy kreatyny Przed su\ilowym: 5g ester etylowy kreatyny 5g tauryny po treningu:: 25g Fuse z myprotein 5g glutaminy 50g izolatu bialka 40g maltodekstryny Trening: 2. Nogi -Przysiad ze sztangą trzymaną zza karkiem 5x5 -hack przysiad ze sztangą trzymaną za sobą 3s [...]

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-08 16:33:54 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Suplementacja: Z rana : 5g ester etylowy kreatyny Przed silowym: 5g ester etylowy kreatyny 5g tauryny po treningu:: 25g Fuse z myprotein 5g glutaminy 50g izolatu bialka 20g maltodekstryny Trening: 2. Nogi -Przysiad ze sztangą trzymaną zza karkiem 5x5 -hack przysiad ze sztangą trzymaną za sobą 3s po 20powt -wykroki ze sztangielkami 3s po 15-20powt [...]

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-23 19:45:27 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Suplementacja: Z rana : 5g ester etylowy kreatyny Przed silowym: 5g ester etylowy kreatyny 5g tauryny 10g jablczanu cytruliny po treningu:: 25g Fuse z myprotein 5g glutaminy 50g izolatu bialka 20g maltodekstryny Trening: Barki+Biceps+Triceps:-) po treningu 20 min aero:-) Trening mega , fajna pompa na bicepsie i barkach myslalem ze mnie rozerwie:-) [...]

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-24 15:40:55 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    06/07/14 Suplementacja: Z rana : 5g ester etylowy kreatyny Przed silowym: 5g ester etylowy kreatyny 5g tauryny 5g jablczanu cytruliny po treningu:: 25g Fuse z myprotein 5g glutaminy 50g izolatu bialka 20g maltodekstryny Trening: Barki+Biceps+Triceps:-) + 20 minut aerobow trening kozacka pompa , ciezary wieksze i widac poprawe w barkach znaczna:-) [...]

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-06 18:13:36 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    waldeny ogólnie nie należa do najsmaczniejszych , choc jak byłem na redu uzywałem ketchupu i mi bardzo smakował , spóbuj masła orzechowego z myprotein obecnie mam i sklad elegancki 100% orzechów , sa 2 do wyboru z orzechów archaidowych lub migdałów - polecam

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-10 14:22:42 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Te suple zamawiasz prosto z oficjalnej storny Myprotein czy jakiegoś sklepu online / albo kupujesz gdzieś na miejscu ... jakbyś je oceniał ?

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-13 18:03:33 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    daj znac jak spisuje sie przed treningówka z sfd i agmatyna bo podobno dobra pompa jest z myprotein moge polecić pulse v4 dobra przedtreningówa , próbowałem Zmieniony przez - rutkow w dniu 2014-11-21 20:21:22

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-21 20:20:34 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak smakują te sosy z Myprotein, co wyglądają jak keczup.

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-02 21:01:08 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Teraz nawet jakbym zamawiał odżywki to najtańsze . Wolę dołożyć i kupić indyka zamiast kurczaka niż wydawać kasę na suple :) schodzi tutaj tego sporo bulkpowders czy myprotein znam osobiście osóby które życiowke robiły na activlabie. Liczy się gen , ciężka praca i wytrwałośc i znajomość swojego organizmu. Suplementacja to może 2% z tego [...]

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-30 16:40:57 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ktore, biotech czy bulkpowders? o biotechu bylo glosno od miesiecy, na bodyfactor chyba bylo niedawno ze myprotein jest ok a bulk widzialem ze 2-3 tyg temu gdzies w necie i moj znajomek od supli mowil ze im sie maja ostro do dupy dobrac, bo wlasnie wyniki wyszly jak te z biotechem gdzie glicyna podbijali wyniki... [...]

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-30 17:16:37 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ok dzięki, parę latek już macham dieta zawsze na pierwszym miejscu. Po prostu jak kupuje białka jajek to mogę od razu whey zamówić a nie robić drugie zamówienie z myprotein. Dzięki

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-30 17:32:26 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja mam b.duze zapasy rzeczy light ale od poczatku redukcji tj 3 tyg prawie zjadlen 1 sos z myprotein i 1 galaretke i dzemik wiec naprawde spoko

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-09 22:52:34 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Galaretki / sosy i dzemiki petarda Syropy kaefde slabe , myprotein pyszne Zmieniony przez - MalyMati w dniu 12/09/2017 22:56:28 Zmieniony przez - MalyMati w dniu 12/09/2017 22:56:43

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-12 22:56:22 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Truskawka , pianka waniliowa, kokos , sraciatella wszystko lipa wali chemia. Teraz kumpel zamawiac z myprotein pake to biore toffee, banan , wanilia i czekolada

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-23 13:45:26 Liczba szacunów: 0