mutant

Gainbolic czekolada, mutant mass ciastko :)

Piątek 4szt. Omlet 4 białka 1 żółtko 40g Odżywka białkowa 80% godzina: 10:00 200g Dorsz wędzony 100g pieczywo godzina: 13:00 200g Łosoś 1 tor Ryz basmati surówki godzina: 16:00 100g Maślanka [...]

Poniedziałek godzina: 7:00 godzina: 10:00 godzina: 13:00 4szt Omlet białkowy 4 białka 1 żółtko 200g Tuńczyk w sosie własnym 200g Filet piersi z kurczaka 40g Odżywka białkowa 80% 1 tor Ryż basmati 1tor Ryż brązowy pomidory 5g Olej z pestek winogron Szparagi, pomidor godzina: 16:00 godzina:19:30 godzina:22:00 180g Ser biały [...]

poza tym na pewno nie inwestuj w mutanta. mozna inaczej dostarczyc skladniki pokarmowe jak chocby wpc+wegle z pokarmu I w przypadku Mutant Mass'a wyjdzie to znacznie korzystniej ;-)

Zastanawiam sie nad kupnem Mutant mass...Warto? Jakie efekty? Ile przybraliście na wadze ? obecnie waże 70 kg układam własną diete chce przytyć ok 6-8 kg Pomóżcie,doradźcie ! ;)

Jakie białko kupić i w jakich ilościach je brać? Właśnie mi się ta kreatyna kończy, zamierzam przestać brać przez miesiąc i wypróbować Creakonga, bo dostałem ją razem z Mutant Massem.

Po pierwsze to odstaw mutant mass'a bo to sam cukier podobno :) A nadmiar cukru=pryszcze. Kup sobie lepiej białko- tylko też nie bierz za dużo bo nadmiar białka=pryszcze. Aha mnie kiedyś też po kreatynie wysypywało ale przeszło(radziłbym Ci odstawić ją na razie). Także ćwicz i trzymaj dodatni bilans kaloryczny(dieta) a to może nawet zmniejszyć [...]

Witam, może zacznę tak, że chodzę na siłownie od ponad 3 miesięcy. Od razu zacząłem brać Mass Core, a po nim Mutant Mass w celu zbudowania masy, gdyż od zawsze miałem z tym problem. Do tego biorę kreatynę. O od czasu zażywania tych suplementów, mój trądzik się bardzo mocno nasilił, stosuje różnego rodzaju kremy, żele pod prysznic, metody domowe, [...]

Kupiłem sobie 6.8 kg mass mutanta smak waniliowy.Nie moge go pic obrzydza mnie.Napilem sie 6 razy i na sama mysl chce mi sie rzygac.Co radzicie?

Kreatyna jest gratis do Mutant Mass dlatego tez jest tu wpisana ogolnie mam juz wszystko zakupione tyle jeszcze mutant z kreta do kupienia, chodzi mi jedynie o to czy wszystko razem nie za szkodzi i czy moze czegos nie dodac :)

Cel: Masa staz na silowni: rok Wiek: 18 Wzrost: 182cm Waga: 68kg Prosze o opinie na temat polaczenia tych suplementow czy cos z czyms zamienic cos odjac/dodac? PVL Mutant Mass Weight Gainer 2.2kg + CE2 CREATINE ETHYL ESTER Weigth Gain + Olimp - Supplements - HMB Mega Caps 1250 mg - 300 caps + L-Glutamine 1400 mg Capsule Anabolic Amino Booster - [...]

Witam Chciałbym zrobic 2 cykl w mojej karierze na silowni . Co sądzicie Nitrobolon 2 / Energized + Monohydrat . Moje pytanie to jak to radzicie dawkować żeby zmaksymalizowac działanie . Cykl bd trwał 8-12tyg w zaleznosci od funduszy. Prosze o pomoc i cenne uwagi . Pozdrawiam 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: [...]

witam czy te odzywki polecacie na mase 17 64.7/178cm staz od marca cel masa najpierw mass xxl trec potem jeszcze raz mass xxl razem 4kg potem mutant mass tez 4kg a we wrzesniu witaminy witalmax max bcaa trec monochydrat kreatyny vitalmax carbonox olimp spalaczy brak we wrzesniu stosowalem wolnych od kreatyny od wrzesnia czyli caly miesiac nastepny [...]

[...] dieta: 7:00 3 kromki żytniego chleba razowego - 225kcal 3 plastry sera - 150kcal orzechy ziemne 50g - 273kcal 15ml oliwy - 120kcal przed treningiem - 9:30 3/4 porcji mutant massa - 750kcal po treningu - 11:00 2 banany - 240kcal obiad - 14:00 150g kurczaka - 150kcal (+jakiś sos) 100g ryżu - 100kcal 200g winogron - 130kcal 17:00 65g [...]

ok. Czyli jeśli bułki wymienie na chleb żytni razowy, do kurczaka dodam powiedzmy 15ml oliwy z oliwek, to będzie już lepiej? Czy dodanie mutant massa do diety to błąd? (zależy mi na nim, bo nie mam duzo czasu na robienie posiłków, a to jest bomba kaloryczna, która pomaga mi dobić do 3000kcal). Co zatem z tymi kupnymi sokami, wymienic je na wodę? [...]

[...] ew. coś "przenośnego" pomiędzy posiłkami - np. wafle ryżowe, banan. 7:00 100g bułki - 270kcal 3 plastry sera - 150kcal sok - ???? kcal przed treningiem - 9:30 połowa porcji mutant massa - 500kcal po treningu - 11:00 2 banany - 220kcal sok - ???? kcal obiad - 14:00 150g kurczaka - 150kcal (+jakiś sos) 100g ryżu - 100kcal 17:00 65g wafli ryżowych [...]

wlasnie ze widzialem sklad tego 170g wegli i 52bialka a to calkiem sporo jak na ten gainer.. niby najlepszy jaki jest mutant mass tylko na jaka porcje;-)

Mutant Mass podobno jest walkowany W dziale Mutanta mialy byc wyniki ale cisza Masscore od FA tez ma dobry sklad Badania - Mutant Mass i Mutant Whey

jw, mutant to cukier, az muli %-)

wlasnie ze widzialem sklad tego 170g wegli i 52bialka a to calkiem sporo jak na ten gainer.. niby najlepszy jaki jest mutant mass