SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mutant

  • Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tak... :D a zaczną ćwiczyć to pierwsze co to mutant massa trzeba kupić :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-06 00:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningu oraz kreatyna i mutant.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, Chciałbym dać mój trening do oceny oraz dowiedzieć się czy mutant z kreatyną to dobre rozwiązanie. Wiek : za parę dni 16 Na siłowni : regularnie od 2 miesięcy, 3 razy w tygodniu Waga: 57 (teraz chcę bardzo dużo przybrać na masie) Wzrost : 1.76 Poniedziałek (plecy + triceps): - Wznosy barków ze sztangą - szrugsy oraz za plecami - Ściąganie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2014-03-06 10:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningu oraz kreatyna i mutant.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. Trening porażka, szczególnie Nogi + klata na jednej sesji???? %-) 2. Nie czas na suple 3. Zajmij się dietą, mutant srass i inne kolorowe proszki "na masę" to tylko gorszy zamiennik nieprzetworzonego jedzenia, i mają na celu uzupełnienie braków w zbilansowanej diecie. [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2014-03-06 11:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA +BCAA + DAA + PRE-WORKOUT

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema jak zmienilibyście coś jeżeli chodzi o dawkowanie DT Rano: 5g UNIVERSAL NUTRITION Creatine przed treningiem:7-10g Scitec nutrition - Pow3rd 2.0 + 2 kap PVL Mutant Amino po treningu : 5g UNIVERSAL NUTRITION Creatine + 2 kap PVL Mutant Amino Na noc :3 g PrimaForce - DAA DNT rano: 5g UNIVERSAL NUTRITION Creatine po południu 2-4 kap PVL Mutant [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2014-03-06 16:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Nic dziwnego, PVL/Mutant wolałby uniknąć bycia kojarzonym z filmikami jak wyżej lub: https://www.youtube.com/watch?v=jp7EUvdFlaU

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-06 22:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - 378 kcal b=13g w=84 t = 2g 2 posiłek razem kcal 564 b=33 w=88 t=12 10; kanapki - ? 3 posiłek 13;30 - mutant mass 130g - 537kcal b=26 w=88g t=9g 4 posiłek 17;00 mutant mass 130g - 537kcal b=26 w=88g t=9g 5 posiłek 19;00 obiad [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2014-03-07 13:02:12 Szacuny postu: 4,33 (cały temat: 0)
  • Mutant mass 6.8kg co jeść na mase?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zaczynam robic mase, bez białka nie dam rady jem co najmniej za 5 i mam strasznie szybką przemiane materii. Zaczynam jesc mutanta i kreatyne olimp monohydrat - co mam jesć ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2014-03-07 22:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w ułożeniu treningu.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] o pomoc w ułożeniu treningu na początku na mase a puźniej na rzeźbę. Na siłowni ćwiczę jakieś 6 miesięcy. Tak jak wspomniałem na początku chcę zbudować masę mięśniową. W najbliższym czasie mam zamiar zakupić gainer mutant mass 2x 2,2kg. do tego chciałbym stosować jakąś dietę. Jako efekt końcowy chce uzyskać fajną rzeźbę. Z góry dziękuje za pomoc.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 452 Data: 2014-03-08 08:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jedyne co cie ogranicza do żarcia tego mutant massa jako 2 posiłków w ciągu dnia jest to, że ty NIE CHCESZ jeść nic innego. Pewnie myślisz, że mutant mass jest lepszy od jedzenia? Muszę cię zmartwić - to tylko proszek z ładną kolorową etykietką, który zawiera kiepskiej jakości cukry i białko serwatkowe, które raczej nie nadaje się jako stałe [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2014-03-08 09:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + Suple + Kila pytan :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Nie wstaje w tych godz dlatego chciałem cos dac - praca. Nr 7 zmienie na twarog lekki i orzechy. Chcem dodac do diety jeszcze carbo zaraz po treningu , i aminokwasy Jeszcze nie kupiłem , zakupione na stanie mam olimp vitamin mutiple , pvl mutant amino , omega fish oil , wit c , i kreatynę olimp. Zamierzam kupic jakies bialko/gainera i carbo .

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2014-03-08 16:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer jaki lepszy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chcem zakupić jakiegoś gainera zastanawiam się nad mutant mass Iron Horse - Iron Mass lub Fitness Authority - Mass Core. Jakie lepsze chyba że może coś innego polecił by mi ktoś z góry dzięki. :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2014-03-08 20:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer jaki lepszy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mass Core, Mass Activator, Mutant Mass wszystkie sa ok.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2014-03-08 21:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema nie wiem gdzie to oglosic czy cos ale moge komus oddac za darmo 240 tabelek bcaa kreatyne olimp 1250 i mutant whey 2.2kg za darmo pracuje po 12h w tym 2 przerwy po 30min nie ma umnie szans na diete :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-09 19:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastępstwo

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    co do creakong to stacki są słabe w porównaniu do solo kreatyny jednej. czyli TCM z activlaba wygrywa. Mutant mass to gainer więc zależy od diety, ale jeśli już uzupełniać kalorie prochem to na pewno nie tym

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2014-03-09 19:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o poradę

    Temat
    Doping

    [...] różne rzeczy o działaniu salbutamolu, clenbuterolu, t3 i paru innych. Dodam jeszcze że próbowałam różnych suplementów m.in. Eat Control (żałosne dropsy) czy Mutant Stimutant (podobno silny i porządny, ale efekt 0). Potrzebuję jakiegoś środka który mi naprawdę pomoże. Jestem dziewczyną, nie chcę robić mięśni, ani masy. Chcę po prostu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2014-03-10 07:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUTANT TEAM na Arnold Sports Festival 2014

    Temat
    Oficjalne forum MUTANT - PVL

    [...] na ich stoisko na Arnold Sports Festival. Był to niesamowity czas i już z niecierpliwością czekają na kolejną odsłonę FIBO w Niemczech! http://www.suple4you.pl/obrazki/forum/mutant_festival_2014_1.jpg http://www.suple4you.pl/obrazki/forum/mutant_festival_2014_2.jpg http://www.suple4you.pl/obrazki/forum/mutant_festival_2014_3.jpg [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4037 Data: 2014-03-10 11:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja nie wchodzę, bo jeszcze zachce mi się kłuć dupę. A przecież wcale nie chcę wyglądać jak mutant, tylko łatwo o tym zapomnieć :-P edit: muszę jednak odwołać hejt. Filmiki o łapach, plecach i barach były pierwsze tylko ponad rok temu, to ich nie widziałem. Oni dodają te filmiki po kilka z rzędu na każdą partię. Sorry Trec Team, mój błąd :-P [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-11 18:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ukladanie diety, na MASE oczywiście!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czesc. z góry napisze ze wcale nie oczekuje ze ulozycie mi diete bo nikt nie wie co lubie a czego nie lubie jesc, tylko ja sam wiem co lubie :D natomiast chcialbym sie dowiedziec jak to jest z rozlozeniem b/t/w na kcal oraz kiedy i w jakich ilosciach rozkladac b/t/w np. przeczytalem ze przed treningiem najlepsza dawka jest 15 bialka i 35 wegli, a [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2014-03-12 00:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktory gainer z tych wybrac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, potrzebuje kupic gainera, ale nie wiem ktorego wybrac. Jumbo od scitec nutrition czy moze mutant mass? Raczej do uzycia tylko po treningu i czasami jako uzupelnienie diety w dnt. Czy jeszcze jakis inny wybrac?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2014-03-12 21:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam do sprzedania odżywki 2x size on maximum performance 1575g 100zł szt 2x mutant cre -x12 100zł szt ,możliwa wysyłka i wystawienie na allegro

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2014-03-12 22:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)