mutant

witam od wrzesnia mam zamiar zaczac cykl i kupielm sobie takie oto odzywki mutant mass 6,8kg ,kreatyne mono z universala,animal pak,carbo,aakg hardcore. i jak myslicie bedzie to dobry cykl? mam nadzieje ze beda dobre tego efekty

Witam chodzi mi o ostatni szlif w mojej suplementacji cel wiadomo masa. InterACTIVE Nutrition N.O.K.O. - 800 gram porcja przed treningiem w dni nie treningowe pol porcji rano i pol w godzinach popołudniowych. Pizams creatine monohydrate mega stack-Czyli mieszanka zielonego mono z vitalmaxa z mono treca oraz odrobina xpanda. Po treningu Optimum - [...]

Pod koniec wrzesnia koncze cykl: 2xClout White Flood Hydroxycut hardcore Cell Pump Mutant Mass i do tego mam jeszcze witaminy animal pak Teraz moje pytanie co walnac po takim cyklu na podtrzymanie ? ostatnio bralem aakg i nie wiem czy jest sens brac znowu to samo.. Wiec co polecacie na podtrzymanie i kolejny cykl.. SOGi poleca aaa dysponuje kwota [...]

I 10:00 platki owsiane 100g + 40g rodzynek mleko 300ml 0,5% 100g jaj 40g orzechy wloskie II 12:30 ryz brazowy 100g wieprzowina schab gotowany 150g warzywa + oliwa z oliwek 10ml III 15:00 (przedtreningowy) ryz brazowy 100g wieprzowina schab gotowany 150g TRENING 16:00 PO TRENINGU 17:30 150g odzywki MUTANT MASS IV 18:00 ryz biały [...]

[...] mam tylko sztangę i ławkę poziomą i drążek do podciągania się, może z czasem skołuje jakieś hantle, no ale na razie brak kasy... mam ułożoną dietę, na pierwszy cykl mam mutant mass 6.8kg i kreatynę olimp monohydrate 1300g, czy może dokupić coś więcej żeby masa szybciej szła w górę?:) dopiero zaczynam więc mało się znam:) ostatnio dwa [...]

Witam, za tydzień zamierzam kupić moje pierwsze suplementy: Gainera PVL Mutant Mass, Mono Universala 500g, CarbBX. -Ćwiczę już 6 miechów tak porządnie, wcześniej ćwiczyłem ale z przerwami więc tego nie licze. -mam 18 lat -waga: 65 kg -173 cm wzrostu -dieta jest -cel: masa Od kąd zacząłem ćwiczyć masa niestety poszła tylko 2 kg, a diete mam od 3 [...]

Witam. Chciałbym dac tutaj moja świeżo ułożona diete do oceny i poprawek Używałem dziennika vitalmaxa. Start 7:00 wstaje 7:15-7:30 Płatki owsiane 20g B2 T1 W12 K73 Płatki jeczmienne 20g B2 T1 W14 K71 Kasza manna 20g B2 T0 W15 K70 Mleko 2% 300g B10 T6 W15 K153 Ser biały półtłusty 50g B9 T2 W2 K67 Suma 410g B26 T11 W58 K433 10:00 - 11:00 [...]

siema mam diete na mase 6 posiłków 2,5g białko 5g wegli 1,5g tł wszystko oczywiscie obliczone:) zatsanawiam sie nad zakupieniem mutant massa z pvl? czy jest sens go brać jak mam diete?czy moze lepiej wyrzucic ze dwa posiłki z tej mojej diety i dodac w to miesce tego gainera?czy moze dodac do tej diety jeszcze tego gainera? ale czy to nie bedzie za [...]

preferowałbym mutant massa PVl oczywiscie i 6.8 kg lub ewentualnie mega massa 7 kg ;[ w dobrej cenie rzecz jasna gg4260233

Elo. Krotka pilka bez przedluzania. Czy Mutant Mass sie napewno nadaje jago odzywka potreningowa, ktoro ma 18g tluszu?

jezeli na silownie musze isc (nie moge wczesniej) o 18.30 to trening koncze o okolo 20. Po tym wypijam mutant massa i okolo 21 zjadam posilek potreningowy czyli ryz bialy + mieso. czy o 21 to nie bedzie za pozno na ryz bialy poniewaz ma wysokie IG? poniewaz nie chce sie mocno zatluscic a przeciesz wczesniej wypijam przeciesz mm Zmieniony przez - [...]

[...] w poscie co polecacie do tej kombinacji? Staram sie trzymac diete (bialka w sumie z odzywka wychodzi ok 2,2g/kg)dla tego prosze o podpowiedz czy warto dodawac jeszcze gainerka np mutant mass tylko nie cala porcje 1000kcl a np polowe. Zalezy mi na dobiciu tak do 85 kg max aktualnie 80 kg. Czekam na wszelkie wskazowki od fachowcow. pozdrawiam

mam: storma,shocka, mutant massa i animal paka.mysle jesc to w ten sposob: DT storm 1 porcja 30 min przed sniadaniem,pak do sniadania 130 gr mutanta do posilku przedtreningowego, pól godziny puzniej czyli jakies pół godziny przed treningiem shocka i 2 porcje packa po treningu 2 porcje storma i 130g mutanta DNT wszystko o podobnych porach w takich [...]

Witam! Cwiczę ok. 2 miesiące. Do tej pory miałem trening ogólny, jak to określono, taki który oswoi mnie z wysiłkiem (dzień ćwiczyłem górę, następny dzień dół, dzień przerwy itd.) 5 razy w tygodniu, teraz zmieniony na czterodniowy (z podziałem na grupy mięśniowe, czyli tak jak powinno być). Trochę danych: Wiek: 22 lata Wzrost: 183cm Waga: 68kg [...]

Animal mastak Animal Pumpx2 ANimal NItro Animal Test Aminokwasy Dymatize Bcaa Białko ON Whey 2,5kg Dostalem te wszytkie odzywki w "spadku" po bracie ktory wyjechal za granice , jakos to chce zjesc tylko nie wiem co jak i kiedy , na silwnie chodzilem roznie zalezalo jak podchodizlo mi to pod trening kick boxingu ale mozna powiedzec ze tak bardziej [...]

Witam!! Kupilem dzis Nanovapor i x-pand oby dwa po okolo 900g.Czy starczy mi to na cykl,czy musze dokupic wiecej. Do tego mam kreatyne met-rx 400g, mutant mass 6,8kg i bialko 5kg,dieta oczywiscie jest. prosze o pomoc jak to stosowac,w jakich dawkach i czy mi wystarczy? Czy moze cos wiecej potrzebuje do kupic?dodaje ze witaminy tez sa! [...]

[...] hi-teca i olimpa i od ok czerwcza do dzisiaj biore nieprzerwanie kre-alkalyn z biotecha a teraz bezposrednio po skonczeniu mi sie kre-alkalynui chcialbym wziac nastepny cykl mono.czy w moim przypadku musze robic porzerwe.poleccie mi najlepsze mono dodam ze chodzi mi glownie o mase.i co najlepiej do mono dodac(do ze kupilem juz mutant masa;)pozdro

1. Glucetyl 250 kap. 2. HMB MegaCaps 3. Chela MZB Sport Formula 80 kap 4. Olimp- Chela Mag 90 kap. 5. Life EnerGGy 120 kap. 6. Olimp- Gold-Omega 180 kap. 7. Universal- Creatine micronized powder 8. Olimp- BCAA MegaCaps 300 kap. 9. Trec - Tribulon - 120 kap. 10. Vitalmax- Ionto Vitamin Drink liquid light (koncentrat) Trening: Poniedziałek, Wtorek, [...]

mam dylemat co kupić by przyszło mi troche masy. Miałem zamiar kupić mutant massa firmy Pvl ale nie wiem czy to będzie dobra decyzja może wy wiecie z doświadczenia co kupić i moze mi doradzicie ??

Typ budowy - ektomorfik. Poniedziałek. I.Klatka 1.Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 12/8/6/4 - progresja ciężaru 2.Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej-głową w górę 12/8/6/4 - progresja 3.Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej-głową w dół 12/8/6/4 - progresja 4.Buterfly na atlasie - 12/10/10/8 - progresja II.Triceps. [...]