SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mutant

  • Odżywki dla hardgainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    MUTANT MASS 2,27kg za 79zł , lub teraz w sfd promo jest ,up Your Mass 3 x 908g za 125,00 zł Lepszej ceny nie znajdziesz a o i gainera trudno będzie wg mnie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2010-04-22 22:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna rada osób obeznanych w temacie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jestem nowym użytkownikiem forum. Pisze z zapytaniem o to jakie suplementy diety byłyby dla mnie odpowiednie. Myślałem o gainerze mutant mass? Proszę o waszą opinię, czy jest to dobry pomysł. Ćwicze na siłowni od 5 miesięcy, do tej pory zjadłem 3,6kg ostrowii i 3kg carbo pure firmy hi-tec. Zależy mi na szybkim zdobyciu masy. Jestem b. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2010-04-22 22:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZERWONI - Zrób formę z sfd.pl

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kurczaka Surówka 130g Oliwa z oliwek 12g + omega Witaminy i minerały 16:00 100g pierś + 50g ryż brązowy + marchew ok. 100g omega 17:30 Xp 2 miarki 18:00 Trening 20 mutant 140 g 21 200g cycka 100g ryż brązowy Marchew 100g ok. Surówka 120g Zielona herbata 1Omega3 gold oliwa z oliwek 10g ~ 22 Ser wiejski 250g + 30g włoskich [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-22 20:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc w doborze suplementów

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, jestem nowym użytkownikiem forum. Pisze z zapytaniem o to jakie suplementy diety byłyby dla mnie odpowiednie. Myślałem o gainerze mutant mass? Proszę o waszą opinię, czy jest to dobry pomysł. Ćwicze na siłowni od 5 miesięcy, do tej pory zjadłem 3,6kg ostrowii i 3kg carbo pure firmy hi-tec. Zależy mi na szybkim zdobyciu masy. Jestem b. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2010-04-22 19:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZŁAMANA SZCZĘKA - DIETA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to niezbyt dobry pomysł. Ale tak samo było z zupą i całą resztą... Jem praktycznie w łazience, zjem troszkę i od razu płuczę zęby, bo się dalej nie da. Myślałem żeby kupić mutant massa. Nie nawet chodzi o robienie masy tylko żebym nie schudł 10kg... Oczywiście do tego kurczaka to dolałem więcej niż drugie tyle kurczaka i sosu wody. Proszę o [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3828 Data: 2010-04-22 19:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Całotygodniowy plan treningowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Mam pewien problem Mój plan na siłowni wygląda tak Poniedziałek Plecy + Biceps, Przedramiona Plecy 16 serii po 10 powtórzeń 4x "MARTWY CIĄG" 4x PODCIĄGANIE SZTANGI W OPADZIE(WIOSŁOWANIE) 4x ŚCIĄGANIE DRĄŻKA/RĄCZKI WYCIĄGU GÓRNEGO W SIADZIE SZEROKIM UCHWYTEM (NACHWYT) 4x PRZYCIĄGANIE LINKI WYCIĄGU DOLNEGO W SIADZIE PŁASKIM Biceps 12 serii po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2010-04-22 18:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinie dotyczące planu [FBW-masa]

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wzrost: 178 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 2 m-ce Uprawiane inne sporty: Rolki wyczynowo Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Brak wyciagow, atlasu, ale napewno obskoczy ;) Dieta: Scisla na mase Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: mutant mass pvl tylko po treningach

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2010-04-22 17:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla hardgainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale to kup gainera który ma węgle lepsze niż sam cukier,czyli np MHP up your mass lub Mutant mass. Co do białka kup VITAFIT ok 30zł za 750 gr, czyli 2x białko 65zł mutant mass 2,7kg 80zł mono 50zł 190zł wydajesz na to i 100 ci zostaje na diete:) Zmieniony przez - kscman w dniu 2010-04-22 10:52:53

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2010-04-22 09:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase z kreta

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dobry zestaw na drugi cykl z kreatyna? 1. Horse Power 2. Mutant Mass 3. Olimp BCAA Mega Caps 4. Gold Omega3 5. Vita-min Multiple Sport Lepiej zamienic gainera najakieś carbo? Czy dodać do tego jabłczan? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 23 Waga: 77 Wzrost: 184 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2010-04-21 21:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No siemka chłopaki następny trening już za nami pod spodem wszystko napiszę oraz będą dziś filmiki jako takie a sorki za złą jakoś filmików ale komórka następnym razem bd aparat!Aha Dzisiejszy trening był tak samo sprawdzający ciężary itd.. ;d ;d WYPISKA 21.04.2010 TRENING: Zestaw B 10-tki: -MC: I Seria [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 7506 Data: 2010-04-21 20:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny !!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 3 jaja/100g makreli wędzonej/125g twarogu chudego/ 100g łososia + 15ml oliwy z oliwek/ oleju z pestek winogron/oleju lnianego Chciałbym jeszcze w tą dietę wprowadzić pvl mutant mass, wpc protein,carbo, bcaa xplode!! Jak to mógłbym pomieszać ??Proszę o konkrety a nie naśmiewanie się czy coś jak masz głupio dogadywać to wogóle nie pisz!! Z góry [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2010-04-21 19:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, po jakim czasie?

    Post
    Trening dla początkujących

    jak mozesz miec tyle w pasie;o albo w lydce? jakis mutant z Ciebie. 48 w lydce masakra;o przypnij diete i krec aero 3x w tygodniu trening takze 3x ogolnorozwojowka

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3446 Data: 2010-04-21 18:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla hardgainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kalorii to ladujesz gainera zaleznie od funduszy najtansze czyli jakies solid massy czy mamothy potem nieco drozsze np mass xxl a jesli nie narzekasz na brak funduszy to mutant mass. jesli chodzi o kreatyne to proponowal bym zakupic jakis jablczan czy najtansze mono i jazda, jesli cos bardziej skomplikowanego to np nitrobolon2 lub xpand i do [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2010-04-21 15:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć z Nitrobolonem II (nie tylko)?

    Post
    Trening dla początkujących

    Kreatyne na poczatku zmarnujesz, po prostu takie same efekty bys osiagnal bez niej. Mutant Mass mozesz kupic jesli w diecie masz jakies braki, najpierw ja uluz.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2010-04-21 13:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć z Nitrobolonem II (nie tylko)?

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak myślałem nie kupiłem go jeszcze a co proponujecie? Mutant Mass no i oczywiście dieta. Kreatyna nie zaszkodzi?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2010-04-21 13:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w dobraniu odzywek !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    zapomialem dodac ze biore mutant massa ;) zaznaczam ze mam 6 treningow w tyg: i tu pojawia się pytanie, co bedzie lepsze na regenerecje ( aminokwasy dzienne czy rozgałęzione)?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2010-04-21 13:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć z Nitrobolonem II (nie tylko)?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Jestem tu nowy i chciałbym się dowiedzieć nękających mnie spraw. Chodzi o to że chciałbym przybrać masy mięśniowej do września. Nie mam żadnego stażu z ćwiczeniami ale aktywny jestem. Czytałem o tym dużo ale proszę o konkretne odpowiedzi. Interesuje mnie Nitrobolon II. Kreatyny się trochę boję (jest w Nitrobolonie ale mniejsza dawka). Wiem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2010-04-21 13:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !! 2 cykl na kreatynie mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Nie długo zaczynam 2 cykl na mono. Żeby nie było jest dieta jako taka ale jest ;] .Suplementy uzywane to Super Pump 250 800g, mono z universala creapure 500g , połowa mutant massa , 1kg gain bolica ,hi tec whey mass builder 4,5 kg i peptyd glutaminy z treca 400 g. Jeżeli ktos moze to niech mi rozpisze dawkowanie supli w dt i dnt . PS: czy to dobre [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2010-04-21 11:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega Mass czy Mass XXL?? Pomocy!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mutant mass 6,8kg :) na dluzej ci starczy :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2010-04-20 22:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega Mass czy Mass XXL?? Pomocy!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mutant Mass, Up Your Mass-bardziej bulk, ale oba dobre jakosciowo na pewno lepsze rozwiazanie niz XXL.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2010-04-20 22:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)