SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

musztardy

  • Kuchnia koksa :-)

    Post
    Doping

    [...] wsypać wiórki kokosowe, przyprawę do kurczaka, chili(według uznania ja lubie dużo i ostro) bazylie, zioła prowansalskie, zgnieciony i drobno posiekany czosnek, 2 łyżeczki musztardy i mleko kokosowe. Wymieszać wszystko dokładnie na jednolitą masę. Pociąć pierś kurczaka w kostkę, włożyć do miski z mieszanką kokosowo-przyprawową. Dokładnie [...]

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-25 14:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]BR10/Zarzucanie trybu suchego lisa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] się z Tobą w 100% zależy dużo od danej sytuacji,danej osoby i głównie od ilości produktu jaki liczymy czy nie liczymy! jak ktoś wali w każdym posiłku po 15g keczupu czy musztardy to wiadomo że pod koniec dnia będzie miał pod 150 czy 200g tego produktu bardziej mi chodziło o sporadyczne przypadki - typu raz czy dwa razy dziennie po 10g ale [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-28 23:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym musiał dać dużo cebuli i musztardy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-31 16:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie warzywa strączkowe! A jajek też jem mnóstwo. Gotuję sobie kilka na twardo, kroję taką kratką (mama twierdzi, że to do jajek, więc wierzę jej na słowo), dodaję trochę musztardy i świeżego szczypiorku i się tym zajadam, bo pyszne. To tyllko jedna opcja, bo jem też w tradycyjny sposób:) Co najdziwniejsze, ciągle za mało białka. O wiele za [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4882 Data: 2014-05-04 16:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok, więc musztardy nie wliczam. ważyłam się dziś pierwszy raz od rozpoczęcia przygody z sdf i przybyło mi 1,5 kg ;O nie wiem czy to kwestia zwiększenia kaloryczności czy co, ale co teraz? mam zostać na 1700 czy nadal dobijać do 2000? wieczorem pomierzę się centymetrem, czy są i jakie różnice, ale trochę mnie to niepokoi. wczoraj przesadziałam z [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6328 Data: 2014-05-17 10:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoki88 - poprawa.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] MISKA Rano jajka, w pracy ser i paczka nerkowców dla odmiany. W domu schabik wędzony z sałatami z biedronki i sosem z oliwy, octu jabłkowego, musztardy, miodu i ziół - zaj**iste danie. No i placek. [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 13878 Data: 2014-05-17 22:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podsumowując dzisiejszy dzień: w misce nic się nie zmieniło, tzn: Warzywa: pomidor, ogórek, czosnek, cebula +własnej roboty vinegrette -> stąd pytanie czy łyżeczka musztardy ma być wliczona :-D A co do treningu to: - ponad godzinny trening - jazda konna 1. Uginanie podudzi na maszynie siedząc, 40kg 5 serii po 12 powtórzeń 2. Przysiady ze sztangą [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 8629 Data: 2014-05-22 21:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hejo, nie szalejesz trochę z nabiałem? :-> Ponad pół kilo to o wieeele za dużo :-)) A łyżeczki musztardy nie musisz wliczac %-) I powodzenia ;-) Zmieniony przez - tylda w dniu 2014-05-23 15:57:23

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 8629 Data: 2014-05-23 15:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe tłuste

    Post
    Ladies SFD

    Ja się nie dziwię, ze masz zaparcia. 1. Mało jesz 2. Wliczasz warzywa (nie licz ogórka, szpinaku, pomidorów, musztardy w ilości 5g też nie, ...) 3. Wywal miód, rodzynki, śliwki suszone (za dużo w nich cukrów prostych) 4. Pij dużo wody

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4067 Data: 2014-07-21 22:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie dojadłam, ale późno wróciłam do domu, pochłonęłam garnek kapusty i już mi się nawet nie chce jeść... Co jest w sumie dziwne i niespotykane u mnie %-). Co do 100g musztardy- naprawdę tyle jem. Kupiłam taką o składzie jak Dijon, tylko mniej ostrą i jest przepyszna, dodaję do wszystkiego. [...]

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-29 22:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ogórki czy papryka. Ssie jak cholera to ładuje warzywa, a że coraz wolniej szedł tłuszcz to trzeba było trochę z michy odjąć.Michę ująłem ale dalej opornie idzie. Trzeba będzie jeszcze przyhamować dodatkami bo 1kg keczupu, 0,5 musztardy i słoiczek chrzanu tygodniowo to lekko wchodzi a tego też nie wliczałem. Ale pytanie tyczy sie warzyw

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-12 22:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie jadlem nigdy musztardy z jajecznica

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-11 06:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę spełnić swoje "marzenie"! Pomocy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na zakwasie żytni, razowy (super, korzystaj) te grahamy często mają w sobie karmel. Kolorowe jogurciki do wywalenia, taki zrobisz sam jog, nat i banan/maliny i blender. Na musztardy też uważaj, owszem sporo czasem zawierają cukru (można zrobić samemu - w dziale kuchnia znajdziesz sporo przepisów) Na kolację daj węglowodany. Wrzucaj częściej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2016-04-19 10:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • też odżywka..

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kukurydzą, groszkiem, ogórkami konserwowymi, słonecznikiem, dynią itp; albo sałata z ogórkiem, pomidorem, papryką, rzodkiewką, szczypiorkiem, fetą, i sosem z octu, oliwy i musztardy; jest to też często makaron/kasza z ww. warzywami i smażonym tofu i np. jarmużem, rukolą, brokułem, fasolką, soczewicą, ciecierzycą, pesto, szpinakiem itp. w sosie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2018-07-04 21:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a czy po 10amp.test.prolongatum tez bede musial brac clomid itd.? "Musisz być twardy,jak słoik musztardy"

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2001-09-23 14:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mega cykl

    Post
    Doping

    a jaki cykl byscie zaproponowali z 10 amp.tescia? "Musisz być twardy,jak słoik musztardy"

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2654 Data: 2001-09-23 14:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ginekomacha

    Post
    Doping

    slyszalem ze tesciem mozna ginekomastie wyleczyc,czy to prawda? "Musisz być twardy,jak słoik musztardy"

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2001-10-29 22:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE O DIETE

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i wiele rodzajów herbaty można łączyć każdą grupą, bo pozostają neutralne · Unikać: słodyczy, artykuły puszkowane, czarnego pieprzu, goździków, cynamonu, musztardy, marynat, octu. · Nigdy nie jeść: Wieprzowiny i pochodnych · Chleb: aby był mniej sfermentowany, można robić go z czystej albo naturalnej mąki [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3187 Data: 2003-10-04 11:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activita - moja opinia

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak wam odzywka nie smakuje to sie robi tak: 1gleaboki wdech 2zaczynasz szybciutko pic a jak sie zaczynasz dusic to znaczy ze za wolny jestes i musisz powtorzyc punkt 1 i 2 IZI! i niema co sie skarzyc ze kakao za ****a gorace czeba byc twardym jak sloik musztardy!

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6183 Data: 2004-06-25 10:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ckd i plan treningow do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niej staranie osci a pozniej dla pewnosci przemielilem przez maszynke i nic w niej nie bylo :) mam nadzieje ze wartosci odzywczych nie stracila?aha i dla smaku dodalem lyzke musztardy zjadlem sobie tez parowke, ma zero wegli wiec to dobzre ale nie jestem pewien czy to najlepszy posilek, z tego co wiem to parowki robione sa ze wszystkiego , jak [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3069 Data: 2005-04-14 18:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)