SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

muscle

  • Muscle Charge to 100% monohydratu kreatyny, twierdzisz że jest inaczej? Miałeś po tym mega przyrosty, czy co?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2009-12-23 13:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : kreatyna (stak kreatynowy z muscle pharm,przetreningowka iron pump, gainer, bialko Ostatnio przerabiany plan: ostatnio sam ulozylem plan Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2013-10-20 12:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO-Xplode, N-large II, NAG ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    NO-Xplode Proprietary Blend: 20,500mg (NO-Xplode Contains a patent pending nutrient suspension matrix & Efforsorb Delivery System) NO Meta-Fusion (patent pending) (L-arginine AKG, Citral-M (citrulline malate), L-citrulline AKG, L-histidine AKG, RC-NOS (rutacarpine 95%), gynostemma pentaphyllum (95% gypenosides), NAD (nicotinamide adenine [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2005-12-20 20:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko z tej linii to Muscle Up Protein

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2010-10-24 11:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 1 tab, w trakcie posilku), thermo fat burner tre.ca(3 przed treningiem i 2-3 pojedynczo przed posilkiem), i bialko (ok 90g dziennie) (serwatka treca i zwykle american muscle system protein 80%).BCAA uzywam 9 tab przed treningiem 30min. Moim celem jest schudniecie pare kg, chociaz moze za ok miecha zostawie to i bede cwiczyl na mase(przy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2003-12-17 17:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz/speed

    Post
    Odżywki i suplementy

    wydaje mi sie ze hydroxycut hardcore muscle-techa, jet fuel GAT venom zawiera dziwne ziolka

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2008-07-31 09:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko o "wygięcie"

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    jeszcze jedno (bo potem mnie beda scigac ) - zrodło: Muscle Expert 06-2004

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2005-04-06 20:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napalm muscle warfare (nie minigun) w starym składzie jak znajdziesz bierz bez chwili namysłu.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2013-01-10 14:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to rozpisac

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - po treningu. badania wykazują ze jest to opcja lepsza niz same wegle i bialko: Combined ingestion of protein and free leucine with carbohydrate increases postexercise muscle protein synthesis in vivo in male subjects. Koopman R, Wagenmakers AJ, Manders RJ, Zorenc AH, Senden JM, Gorselink M, Keizer HA, van Loon LJ. Am J Physiol Endocrinol [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2009-09-16 09:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM SUPLE

    Post
    Targowisko

    ile za mass xxl i co to jest za białko te hardcore muscle shake bo nie moge znalezc gramatury nigdzie i opisu porzadnego

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2011-07-06 17:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opinie o odżywce

    Post
    Odżywki i suplementy

    chodzi o firme muscle infinity?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2016-01-03 20:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na tylek??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja robię przysiady do końca i czuję jak mi tyłek puchnie (może jakiś inny jestem???) chodz nie zaprzeczam, że pół przysiady też na niego dobrze wpływają ale te takie odwrotne hack przysiady pod kątem 60 stopni też są ok - tak jest napisane w gazetce "muscle" nr 06.2004 i jest tam gościu Tommim Thorvildsenen i on ma prążkowaną pupę

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2004-11-11 12:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zatrzymac spadek siły?

    Post
    Trening w domu

    [...] sita możesz sobie dodać na końcu brzucha treningu brzucha jako końcówka to ćwicznie na wytrzymałość i siłe chyba tak? pompki jednorącz bardzo dobre na siłe rąk, na dynamike dobre są muscle upy , wyskoki do klaty dobrze chyba dodać obciężenia lekko , lunge jumps z niewielkim obciążeniem, plyometryczne pompki, podciąganie na drążku z klaśnięciem .

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2011-08-20 15:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białeczko ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko jak białko to nie kreatyna :) Ja mogę polecić ci Muscle Up Protein - Activlab

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2447 Data: 2012-10-30 19:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nitrobolon II z rana na czczo i przed treningiem w nt podobnie, trec AminoMax 6800 po posiłkach, trec Glutamina T6 po treningu i na noc, trec Amino Muscle 16.500 473ml troche duzo tych aa ale dał bym je po treningu tez, trec creatine 100% 300g po treningu i w nt . pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2009-01-28 13:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gazety

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no bo wlasnie ja kupuje na zmiane muscle i k&f i nie wiem na co sie zdecydowac

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2004-12-25 14:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastepna przedtreningówka.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Muscle Pharm Assault dobrze działa, Xpand stary, Showtime, S.A.W

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2012-10-24 18:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka na siłe

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz napalm lub muscle serum osobiscie jednak wybralbym cos lepszego z supli np stack: shotgun kreatyna mono i sporo bcaa

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2010-10-04 18:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu MUSLCE zeszlo na psy??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nienawidze pseudo-kulturystycznych gazet jak Iron,Muscle,FLEX, czytal polską kulturystyke & fitnes

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2005-02-01 09:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer dla hardgainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ultimate Nutrition Muscle Juice - gorąco polecam, obecnie sam szamam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2006-01-31 20:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)