SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

muscle

  • Problem z kolanem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    bardziej możliwe jest, że naderewałeś sobie kawałek ścięgna z okolicy kolana (albo torebki stawowej) lub ewentualnie łąkotka... na trzecim miejscu stawiałbym kość zdecydowanie musisz iść do ortopedy, żeby zrobić zdjęcie RTG i byłoby dobrze, żebyś to zrobił wcześniej niż w środę możesz ewentualnie udać się na pogotowie, najwyżej Ci nawrzucają, że [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2989 Data: 2003-03-01 12:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie pokarmy zatrzymuja wode?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to taste like water. This tells you that you have sweat most of the sodium out that was being retained underneath your skin, which means you have lost a good portion of muscle-masking fluid. Once again, whenever sitting in a sauna, be sure to have water handy, and be sure to supplement with a vitamin, as you sweat out many of your essential [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8490 Data: 2005-08-03 21:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny enty cykl,,,cos co dziala:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    hp Cie nie pobudzi. moze Code RED firmy Muscle Meds RX? wlasnie jest testowany na forum. Ma geramine ale nie kopie za mocno a pompa za******* jesli nie kosztowales wczesniej geraminy to mysle ze bedzie ok

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2010-11-02 18:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dzielić twarog na pół

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nowy Muscle i Fitness Duży artykuł na temat działania Białka, wad, zalet i jest też szeroko rozwinięty temat za dużej ilości białek dziennie. Więc trzeba szybko polecieć do kiosku i kupić gazetke. Mi sie nie chce tego przepisywac ale jak by ktoś bardzo prosił to moge wieczorkiem usiąść i przepisać.... Zmieniony przez - Szebka w dniu 2005-11-29 [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5858 Data: 2005-11-29 12:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ustalic dawkowanie assoult,recon ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    MUSCLE PHARM RECON porcja tylko po treningowo ASSOULT porcja prezd treningowo KRETYN do porcji recona po treningowo, a wdzien bez treningu rano

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2011-10-02 22:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie Burneiki

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Muscle Testa :-))

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 11053 Data: 2014-08-20 15:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stoję w miejscu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czy zamiast robienia ACT nie mógł bym po prostu zrobić 10 dni przerwy od trenngu to też jest chyba dobry sposób na regeneracje(nowy numer MUSCLE)?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3088 Data: 2003-02-17 21:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Acha to już wiem dlaczego wycięli moją wypowiedź. Bo napisałem: myslisz się muscle.pl o... ma taniej niż H... no i już nie ma mojej wypowiedzi. Ale macie rację z tym że 666 wpada i wycina na wyrywki bo ja napisałem kilka podobnych topiców i niektóre jeszcze są. Pewnie kwestia czasu kiedy je znajdzie i usunie. Ale inwigilacja... boże... Byk

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3849 Data: 2003-01-22 19:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 wydanie MUSCLE

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    pieprzone Muscle zaraz im to wszystko w mailu napisze. jagnik "Bjj-Warszawa"

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5127 Data: 2002-01-15 22:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA czy warto ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    666 a wiesz może czy ZMA od Cybera to będzie ta sama opatentowana formuła z zastrzeżonym znakiem towarowym którą mają np. Ultimate, Muscle Tech czy Trec czy inna mieszanka? SONBATY

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9051 Data: 2003-01-17 09:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać (stack) ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.muscle-zone.pl/sklep.cgi?oper=8&id=539 tutaj masz za 165zl puszka

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5538 Data: 2007-07-17 14:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningowka sprawdzona

    Post
    Odżywki i suplementy

    MUSCLE WARFARE NAPALM dobre to jest? bo malo o tym slyszalem? Jak z pompa i pobudzeniem

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8077 Data: 2013-01-11 14:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Precision Engineered Muscle Size Gainer 1900g = 100 zł/ szt. Precision Engineered Whey Protein Lean 600g = 50 zł/ szt. Tak orientacyjnie niech to wygląda.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2014-03-09 01:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia + sporty walki

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, wracam z prośbą o ocenę nowego planu treningowego, ponieważ stary mi się znudził i chcę robić coś bardziej obwodowego, szybszego i bardziej intensywnego aby się zajechać kondycyjnie na treningu a nie tylko zmęczyć mięśnie. A 1. Podrzut: 3x15 2. Martwy Ciąg: 3x15 3. Pompki: 3x15 4. Podciąganie: 3x15 5. Wyciskanie na barki: 3x15 6. Wznosy [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2019-07-16 17:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W którymś numerze Muscle Development był artykuł na temat lewo i prawo skrętnych. Były też tam chyba wymienione środki które są lewo a które prawo. Niestety na razie nie mam dostępu do artykułu, bo magazyn został w innym lokalu niż jestem.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2011-05-07 14:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie robić przerwy w suplementacji?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Trec CM3 - 10g dziennie - przerwa ok 8 tygodni 2. ActivLab Beta Alanina - 4g dziennie - jw stosuj przeważnie podczas cykluy kreatynowego 3. ActivLab BCAA - 20g można cały czas 4. Trec SAW - 6g stosuj podczas cyklu kreatynowego 5. FA Vitargo - 50g można cały czas 6. ActivLab Muscle UP Protein - 2x 30g teoretycznie mozna cały czas ale ma chyba w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6415 Data: 2012-08-08 10:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] W kalistenice praca mięśni nie jest odpowiednia pod kątem hipertrofii. Oczywiście znajdą się ćwiczenia dogodne ku temu, ale jest ich niewiele i niewystarczająca ilość żeby dać idealny bodziec. Stanie na rękach, muscle up, czy front level zdecydowanie nie będą temu sprzyjały. Podstawą będą siady, ciągi, wiosłowania, wyciskania, podciągania.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2022-05-18 07:36:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mam 2 odzywki z USA i potrzebuje pomocy !

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok - trochę się musiałem napisać... 1.Precision Engineered Muscle & Weight Gainer Supplement Facts 1 porcja - 85g ilość porcji - 24 Dawka w 1 porcji Calories: 310kcal Calories z tłuszczy: 10 Tłuszcz: 1g Cholesterol: 5mg (2% RDA) Węglowodany: 52g -Dietary Fiber: <1g -Cukry: 33g Białko: 24g Vit.A: 2,500 IU (50% RDA) Vit.C: 30mg (50% RDA) [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3639 Data: 2005-09-20 13:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZEDRAMIONA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A co myslicie o treningu przedramion podobny do łydek opisany w ostatnim Muscle? Czy warto tak ćwiczyć? Proszę o włączenie się do dyskusji. Pozdrawiam, Lee Priest

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7715 Data: 2001-07-18 07:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczgo zamknięto mój temat?

    Post
    Po 35 roku życia

    Aż strach się bać! Janku, Tobie zmarszczek liczyć nie będę:-{ Będę wyraźniej widział Twoje muscle:-)) W moich oczach zrobisz wyraźny postęp;-D Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2015-01-29 21:20:33

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 10885 Data: 2015-01-29 21:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)