SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

muscle

  • Coś mam - prosze o pomoc z zastosowaniem

    Post
    Odżywki i suplementy

    gain bolic porcja raz dziennie wg brakow carbo popijaj na treningu muscle up porcja po treningu kreatyna codziennie rano 4 kapsy glutamina jak jeszcze zamknieta to sprzedaj bcaa przed treningiem i na nitro 20-30g 30 minut przed tre

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2011-09-09 11:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muscle iq , to będzie cykl szkoleń chyba ich 6 będzie. Ja bym pojechał ale parę rzeczy wypadło i kiszka.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-10 00:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vixen3 / Trzeba w końcu ruszyc z miejsca

    Post
    Trening dla początkujących

    vixen3 - w martwym sie odklada sztange, gdyz to cw. stricte silowe - tam nie ma czegos takiego jak napiecie miesniowe czy mind-muscle, kiedy pracuje wiele stawow i wiele partii jednoczesnie - takie rozwazania sa dobre dla uginania stojac itp ale nie do przysiadow czy ciagow. W martwym ciagnij po udzie - nie komplikuj sobie zycia, w pozycji [...]

    Odpowiedzi: 1959 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-14 16:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pisałem tak zrobiłem. Olej już u mnie. Dziś ojciec był u kardiologa i on stwierdził, że to bardzo fajny preparat może być. Dostałem też próbkę Muscle Protein Vanilla Creme. Smak z zimną wodą całkiem fajny. Z pewnością w następnym zamówieniu będzie bardziej kompleksowy zestawik z tych firm.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 9527 Data: 2011-09-14 19:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Shock Therapy(Universal), - przed treningiem Storm(Universal), - po treningu i w DNT 1 dawkę Bcaa xtraa (ActivLab), - tylko w DT przed treningiem L-Glutamine(ActivLab), - rano np Muscle up protein(ActivLab), - po treningu Olimp Vita-Min Multiple Sport, - rano

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2011-09-15 13:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli storma tylko raz dziennie? A Muscle up protein to zależy jakie będzie zapotrzebowanie na białko?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2011-09-15 14:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie suple!

    Post
    Targowisko

    mam mass xxl i hardcore muscle shake ja coś pisz na gg37268061

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2011-09-15 16:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VPX Anarchy czy UPS Jack3d?????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pomyliłeś suplementy. Piszesz o napalmie z fa, natomiast ja o napalmie z muscle warfare. Dwa różne produkty, dwie różne firmy.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2848 Data: 2011-09-16 22:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VPX Anarchy czy UPS Jack3d?????

    Post
    Odżywki i suplementy

    kurcze racja, a już się cieszyłem, bo ten z fa brałbym od razu, nie wiem czemu wolę produkty sprawdzone przez lekko większe ilości osób niz Muscle Warfare NAPALM. a jednak trochę osób brało, tylko nie wiem czy to dobrze czy źle, że nie ma nic w nim krety....!???

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2848 Data: 2011-09-16 22:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono + Hemo Rage + Mass up

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT -ok 12 100g MASS UP Activlab -przed tren 1 miarka Hemo Rage Black Ultra Concentrate -po tren 5g MONO DNT -rano 5g mono -polodnie 100g MASS UP tak starczy 100g muscle up-a to tez 2g keatyny

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2011-09-17 09:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRX Suspension?

    Post
    Trening w domu

    Masz na myśli muscle upa? To, że nie wiszę z wyprostowanymi nadgarstkami tylko ze zgiętymi?

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-18 18:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRX Suspension?

    Post
    Trening w domu

    O łokciach nie wspominał. Zapewne chodzi o skrzywione nadgarstki przy muscle up, ale bez takiego zgięcia nie da się wykonać tego ćwiczenia.

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-18 19:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mniej więcej do prędkości 200 km/h to Maclaren był na prowadzeniu. Później Veyron odszedł strasznie do przodu. No na mr. olympia był Robert Piotrkowicz, chłop z okładki muscle develpoment z której się tak wszyscy tutaj śmiali. No i oczywiście hardcorowy, litwin, ma obywatelstwo USA chyba też, bo pisało w karcie zawodników że on USA, ale swój [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-18 20:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AKCJA TESTUJEMY HARDCOROWE SUPLEMENTY !

    Post
    Odżywki i suplementy

    Neurocore by MuscleTech MUSCLE GAUGE NUTRITION BLOOD RUSH PUMP

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4388 Data: 2011-09-20 11:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AKCJA TESTUJEMY HARDCOROWE SUPLEMENTY !

    Post
    Odżywki i suplementy

    MUSCLE GAUGE NUTRITION BLOOD RUSH PUMP Generic Labz 3-D Explosion N.O. NO IGNITE

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4388 Data: 2011-09-20 12:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Rano do 100g płatków owsianych i 10ml oliwy dorzuciłem muscle protein (smak lemon-jogurt) i ciężko mi będzie się teraz zdecydować, którego białka używać do porannego posiłku. Oba intensywne i bardzo smaczne, a rozpuszczalność [...]

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-20 16:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór białka, gainera.

    Post
    Odżywki i suplementy

    A dla kolegi na redukcji do diety będzie: NUTREX MUSCLE INFUSION - 2200gram /149zł Czy to z SFD, 2250gram / 93zł. Duża różnica? Prócz ceny.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2011-09-22 15:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny dzień choć jeszcze się nie skończył zgodnie z założeniami bez żadnych odstępstw. Rano klasyk: 100g owsianych górskich + 30g izolatu czekoladowego + 10ml oliwy. Dalej 3 posiłki 0,5kg piersi indyka, 3 worki ryżu: biały, paraboliczny, brązowy i do tego 40ml oleju lnianego. Zdjęcie poniżej: Za chwilę porcja Muscle Protein MR.BIG i będę robił [...]

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-22 17:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Serum vs. NOXpump

    Post
    Odżywki i suplementy

    Muscle Serum brałem kilka krotnei i moge powiedziec ze głowe trzepie strasznie pobudza co do efektow pomy to srednio w moim przypadku. Jesli upraawasz sport ZAWODOWO to NAPEWNO ODRADZAM !!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2011-09-22 18:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rano wyjazd do Gdańska, po południu byłem na miejscu, pooglądałem serial, popracowałem, pociąłem trochę w PESa na xboxie i poszedłem spać. By nie nudzić się w autobusie zacząłem znów czytać Millennium, kolejny raz, ale te książki są tak za***iste, że nigdy się nie znudzą. Oczywiście wstałem na ostatnią chwilę, więc wyjazd bez śniadania, po [...]

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-23 18:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)