muscle

[...] were taken of 1 RM squat and bench press strength, peak knee extension torque (using an isokinetic dynamometer), lean tissue mass (dual energy X-ray absorptiometry) and muscle protein degradation (urinary 3-methylhistidine by high performance liquid chromatography). Repeated measures ANOVA showed that strength, torque, lean tissue mass and [...]

Postanowilem ponownie po przerwie zawitac na forum I fajne zmiany napotkalem wiec postanawiam troche wesprzec ten nowy dzial !!!TESKTU SPORO ALE WARTO PRZECZYTAC W CELU USWIADOMIENIA!!! Zamieszczam moje zbiory pismiennicze z czasow gdy bylem na studiach sa to moje zbiory z ksiazek ktorych przypisy podaje na koncu (zamieszczenie tego artykulu [...]

Witam. wybrzebałem z szafy 2kg American Muscle Mass Gainer, z tym że data ważności jest do października 2010. Opakowanie otwierane, przychowywane w warunkach pokojowych w temperaturze 20st. Czy produkt nadaje się do spożycia? Czy nie będzie żadnych skutków ubocznych?

[...] the topic). At least one of those is when daily carbohydrate intake is just massive, fulfilling over 100% of the daily maintenance energy requirements. And only then when muscle glycogen is full. For an average sized male you’re looking at 700-900 grams of carbohydrate daily for multiple days running. Which means that the odds of [...]

[...] reveals any interactive effects on cytosolic fatty acid-binding protein (FABPc) expression and beta-hydroxyacyl CoA dehydrogenase (beta-HAD) activity in human skeletal muscle. Twenty-eight untrained healthy males randomly divided into four experimental groups: a placebo (CON; n = 7), exercise training (ET; n = 7, 40 min session(-1), five [...]

[...] na diecie low carb. Glownie zalezy mi na jak najmniejszej stracie miesa podczas redukcji. Treningi beda bardzo iontensywne- 6 razy w tygodniu silownia(trening show time z muscle and fitness), 2 razy w tyg basen, 2 razy hokej, raz siatka. Jak stosowac diete zeby zapobiec w okresie treningu katabolizmowi? Ile gram wegli na kg masy powinno sie [...]

Exercise Sets x Reps Muscle Group Barbell Incline Bench Press On Bench 3 x 10 Chest SUPER-SET 0 x 0 TIPS Laying On Incline Bench Dumbbell Flys Both Arms 3 x 12 Chest SUPER-SET 0 x 0 TIPS Dumbbell Bench Press On Bench Both Arms 3 x 10 Chest SHOWTIME HIIT Training 1 x 7 Cardio Standing Barbell Military Press 3 x 10 Shoulders SUPER-SET 0 x 0 [...]

Zna ktoś to białeczko jak w temacie? Z góry dzięki za odpowiedź :)

http://www.sfd.pl/wyszukaj/t-optimal-results--muscle-protein.html http://www.sfd.pl/OPTIMAL_RESULTS_Muscle_Protein-t449883.html

[...] sponsorowanych badań, gdzie mamy cudowne wyniki: Consuming a supplement containing branched-chain amino acids during a resistance-training program increases lean mass, muscle strength and fat loss Jim Stoppani1 , Timothy Scheett2, James Pena1, Chuck Rudolph3 and Derek Charlebois3 1 Weider Research Group, Woodland Hills, CA, USA 2 College [...]

Założyłem dziennik treningowy ponieważ wiele osób szuka działu o pchnięciu kulą,treningu, suplementacji czy też ogólnie . Dlatego też postanowiłem ułatwić wam to zadanie :) Mam na imię Bartek i mam 19 lat . Od 5 lat trenuję lekkoatletykę ze szczególnym naciskiem na pchnięcie kulą. Na początku mojej kariery po 2-3 miesiącach treningu miałem przerwę [...]

Czołem ! Koledzy, co myślicie o treningu grupy mięśniowej raz na 14 dni ? Czytałem już o tej koncepcji 10 lat temu w amerykańskim wydaniu ''Muscle'' (nie pamiętam dokładnie) w temacie dotyczącym właściwej regeneracji. Oczywiście dotyczy zaawansowanych zawodników. Przykład: Pon I - klatka / Pon II - obręcz barkowa Środa I - grzbiet / Śr. [...]

[...] http://hotfile.com/dl/90083798/2a918e1/FST-7_Defined.part4.rar.html http://hotfile.com/dl/90083851/62e20a0/FST-7_Defined.part5.rar.html http://hotfile.com/dl/90083889/d796dfc/FST-7_Defined.part6.rar.html http://hotfile.com/dl/90083960/17bcec7/FST-7_Defined.part7.rar.html PASS: muscle

Widzę że jest tuduża oglądalność. W związku z tym, że temat o Muscle Up Protein został zamknięty chciałbym zapytać się ile jest tam białka serwatkowego ?? 70% czy około 50%?? Czy activ lab może odpowiedzieć??

sprzedam 15 porcji chainreaction data 2013-43zł i cofeine interactive 200mg 100 caps data do końca roku -15 zł plus 3 wysylka ,EAS ISO DRIVE 980g 05.2011-30 plus wysylka oraz Trec Amino Muscle 16.500 - 946 ml data do konca roku 45zł Zmieniony przez - elSzabeL w dniu 2010-12-19 00:40:40 Zmieniony przez - elSzabeL w dniu 2010-12-19 01:07:11

[...] . Cwicze juz w sumie z 3 lata . ale od roku tak bardziej na poważnie , bo pierwsze dwa lata były z zerową wiedzą o tym co robie . mam za sobą jeden cykl na tcm i no muscle pump . pozatym raz miałem gainera i jakieś białka . Moim celem treningowym jest zbudowanie w miare czystej masy , w sumie zależałoby mi na tym żeby budować mase i [...]

dzien nie treningowy rano po przebudzeniu crea shotdzien treningowy przed treningiem no muscle pumppo treningu bcaa

Gustlik - wszystko było powiedziane we wcześniejszych tematach o Muscle Up Protein, poszukaj dokładnie. Jak widzisz temat dotyczy EAA Xtra Pozdrawiam

http://allegro.pl/trec-amino-muscle-16-500-946-ml-aminokwasy-plyn-i1377530534.html http://allegro.pl/chain-reaction-nuklearne-kopyto-mocna-kreta-i1375927365.html MAM JESZCZE KOFEINE Z INTERACTIVE DATA DO KONCA ROKU 200MG 100 CAPSÓW I ISO DRIVE [...]

http://www.rxmuscle.com/videos/heavymuscletv/1460-the-heavy-muscle-show-episode-7.html W tym odcinku między innymi Chris Clark, twórca syntholu. Gość twierdzi, że 98% zawodowców go używa, Palumbo skłania się ku 90%.