muscle

Muscle Factory PN-PT 8:00-22:00 SOB 8:00-17:00 Rzeszów ul. Osmeckiego 25 tel. (017)8637882 Baranówka 4 ( z tyłu sklepu "społem" monopolowego) bo są 2 blaszaki o nazwie SPOŁEM Przejdziesz po osiedlu popytasz i trafisz .. Jakoś trafisz Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-04-02 21:12:28

no brzucha narazie nie pokaze bo troche sie zaniedbalem przez ta przerwe od silki jak zaczne znowu dawac maxa z siebie to wrzuce... dietke pozniej jak co rozpisze a suple to obecnie byly : Storm+Shock teraphy+masowka Weider Giant Mega Mass 4000+HMB revolution+L-glutamina+Amino Muscle 16.500+bialaeczko ProLongatum xD

zamkneli Rosir i juz podwyzki karnetów przynajmniej na Muscle Factory chyba juz ogolnie o 10-15 zł podniesiono cene od poczatkowych cen karnetów i wejść jest mnniej niż zawsze było za te ceny

na początku to było 10 wejść za 50zł , 15 wejść za 60zł itd ...(mowa o Muscle Factory) a teraz za *******one 8 wejść trzeba dać 60zl więc przekalkulujcie sobie sami podlicz sobie cały rok i zastanów sie czy nie lepiej zainwestować w własny sprzęt o ile masz pomieszczenie Pozdro Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2009-01-11 00:20:19

byłem tylko tam raz w życiu po za tym nie wiem czy 12 ton, hades i muscle factory to jeden właściciel i ceny pewnie te same "z dupy" wysokie Polak polaka zawsze w dupę będzie jechał, niech zniknie jeszcze jakaś inna siłownia to oni znów podbiją cenę bo im mało sory ale sie w****iam na samą myśl, po prostu przesadzają gdzie nie [...]

Ktoś coś wie o tych cenach w muscle na osmeckiego ? Sam juz się dowiedziałem ;) 8 wejść 70 zł, 12 - 80 zł ;) kobitki 10 taniej ;) Zmieniony przez - tomek_w w dniu 2009-09-23 23:46:12

Muscle factory też podrożało...Kiedy zaczynałem chodzić za open płaciłem chyba z 70 zł ;) teraz 85 za 3 wejścia w tygodniu.

Również chodzę na Hades. Cena karnetu dla mężczyzn 85zł (12 wejść/miesiąc), karnet OPEN kosztuje 99zł - chyba tak samo jak w Muscle Factory, bo ten sam właściciel. Przyjemnie, muzyka gra, przystojni panowie, piękne kobiety i tony ciężarów ...

mam w planach zapisać się teraz do muscle factory nie wiecie jak tam z frekwencją kobiet i ogólnie jak klimat? A co do Nowego Światu- czekałam na ten cały ich klub fitness i okazał się niewypałem, nic takiego tam nie otworzono ogólnie NŚ- jeden wielki niewypał

chodze na muscle factory na osmeckiego. ostatnio powiększyli. i nawet maja swoją stronę z aktualnym cennikem: http://www.musclefactory.pl/

a MUSCLE FACTORY jeszcze istnieje??

Jeśli studiujecie na polibudzie w Rzeszowie to blisko jet Hades w starym magazynie kolejowym polecam mnóstwo sprzętu karnecik open 90 zł dla burżuji polecam Pure w milenium i Kalipso (te 2 siłownie maja bogatą kadrę trenerska i opiekują się trenującymi) jeśli studiujecie na UR to macie siłkę tania za 40 zł na ulicy Cichej . Dobra siłownia to [...]

Szczegółowy program treningowy dla chudzielców-polecam, ja dokładnie tym programem zdobyłem jakies 10 kilo mięśni: http://www.menshealth.com/men/fitness/workout-plans/adrien-brodys-muscle-building-workout/article/4abfe39e1f1c6010VgnVCM100000cfe793cd

[...] to gimnastyka przynosi na mnie o wiele większe efekty. Po kilku tygodniach udaje mi się czasami stanąć na rękach z tuck planche no i jeśli nie jestem zmęczony to zrobię muscle upa na kółkach gimnastycznych. Jak macie takie dobre kontakty z tymi z wydawnictwa AHA to polećcie im do przetłumaczenia "Building the Gymnstic Body" proszę. [...]

tobie to bardzo niewiele brakuje do zrobienia muscle up....przyłożysz sie tydzien i będzie...:)

Jesli chodzi o sklep Muscle to przestalem tam kupowac, poniewaz pan obsługujący miał całkowicie odmienne zdanie dotyczące suplementacji niż uznane w tej branży osobistosci.Pożniej kupowałem u pani w przejsciu podziemnym, było OK, ale jak odkryłem sklep na Niepodległości u Rafała B. to juz tylko tam robie zakupy.Jest co trzeba no i oczywiscie pełne [...]

Muscle shop został przeniesiony. Ale obsługa w tym sklepie jak dla mnie nadal najlepsza w Szczecinie i bez urazy dla innych ale cen w tym sklepie nikt nie przebije. Wydaję około 1000 zł miesięcznie na odżywki, więc odczuwam różnice cenowe w konkretny sposób i nie mówię tu o 10 zł :) Cena odżywki jest rzeczą całkowicie wymierną. I jak czytam tu o [...]

W Perfect Body Center przy ul. Śląskiej / old Muscle Shop, są do dostania koszulki SCITEC (wzory prawie wszystkie jak na ich amerykańskiej www), praktycznie pełna rozmiarówka (XXL to prawidziwe XXL). Do tego full oferta BIOGENIX (bardzo dobre ProLongatum, Monster Mass, BxCarb), szczególnie BxCarb 4kg w pięknej cenie...POLECAM!

Palumbo na RX muscle tak pisal. W kazdym razie, oczywiscie racja co do Japonczyka, i obym byl zlym prorokiem i on tych zawodow nie wygral...

[...] żebym się za to nie brał! Z "siłowych" rzeczy: - podciągać się na drążku (różne sposoby i niezliczona liczba powt! - no powiedzmy serie po 15.. a max 20 :) ) - muscle up - jak najbardziej :) - dipsy - czuję ból w mostku, jak je robię, czyli nie bardzo są dla mnie odpowiednie.. - chorągiewka - no pewnie !:) - przysiad na jednej [...]