SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

muscle

  • Pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przepraszam za odkopanie... BCAA to suplement około treningowy, a najlepiej brać go w trakcie treningu. Przed treningiem najlepiej jakiś suplement przed treningowy typu 'wszystko w jednym', który zazwyczaj też ma BCAA w składzie, nie będę tutaj czegoś konkretnego reklamował, bo przed treningówek jest mnóstwo. Po treningu też coś specjalnie do tego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2014-04-27 19:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki na poręczach - uchwyt

    Post
    Trening dla początkujących

    Zależy na jakim jesteś poziomie wytrenowania. Ogólnie jednak wykonując pompki na poręczach w sytuacji, gdy są one poziomo, jak np. w sytuacji muscle up jest trochę trudniej. Wynika to z tego, że schodząc ciałem w dół i chcąc wydłużyć ruch musisz przenieść ciężar ciała do tyłu, a to spowoduje u niewytremontowanej osoby utratę równowagi. Z kolei [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2020-11-17 14:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat o metanabolu jest w podwieszonych.Za pytanie o bialko i ten muscle assault powinna byc juz kasacja tematu i ban.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2013-02-10 15:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eas muscle armor, oddam za 80+kw

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2011-03-28 07:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I force maximize intense

    Post
    Targowisko

    Maximize Intense Supplement Facts: Serving Size: 1 Scoop Serving Per Container: 45 Amount Per Serving: Total Fat 0g Carbohydrates 0g Sugar 0g Niacin 25mg 124% Vitamin B12 (as Methylcobalamin) 250mcg 4166% Potassium Phosphate 25mg Sodium Phosphate 25mg Magnesium Phosphate 25mg Maximize Intense System 6950mg Pumped Power Matrix: [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2013-12-28 09:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie wszystkie flexy amerykanskie oraz flex polski z 1997 roku, oraz muscle and fitnes wszystkie nr, jakis kontakt? masz priv wiadomosc odemnie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2006-02-15 14:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak biore tylko flexy z 1997 r i muscle and fitness wszystkie, oraz amrykanskie flexy, napisz na priva czy jest git i podam ci swoj adres, 200zl moge dac za wszytko

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2006-02-15 17:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięsnie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tutaj poszukaj na dolne partie http://www.muscle-zone.pl/tekst.cgi?oper=2&txt=brzuch.txt&sesid=nonexb07ca6639b04e3ea643626ed5e66354c&referer=

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2007-05-02 15:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] warto ryzykowac, nie? Pamietam kilka lat temu bardzo popularny byl cykl deka plus wino. W tamtych czasach tak malo jeszcze bylo wiadomo o deka dicku? Czytajac flexa czy tam muscle z lat 90` czy poczatku 2000 roku jakis kulturysta pisal tam, ze deca jest najbezpieczniejszym sterydem i mozna opierac na nim cykle. Nie dodal pewnie tylko, ze ta deka [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2011-02-10 18:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Nutrition Anavite

    Post
    Muscular Development

    Panowie jak do tej pory produkty Gaspari sprzedaja sie znakomicie.Sceptycznie bylem nastawiony jak Muscle Tech wprowadzil VitaKic.Piewrsza partie spzredalismy w tydzien.Teraz trzeba czekac bo sa zapisy. Z Gaspari bedzie podonie.Ty i Ty nie kupisz a sa setki i tysiace ludzi co kupi. Novedexa nie bedzie nikt rasowal bo bedzie wycofany-jest za dobry [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4208 Data: 2010-04-04 19:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale wypada dać krótkie info z aktualnymi danymi o mnie Wiek prawie 56 Wzrost 170, waga 67,2 Nigdy tego nie robiłem z wyjątkiem dwóch lat w wojsku, o co chodzi ?, o poranny rozruch Po jesienno "zimowej" przerwie próba pierwszych muscle upów, obawiałem się o lewy bark ale jakoś po konkretnej rozgrzewce dałem radę https://youtu.be/n5QNh2GYpxU

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3673 Data: 2020-03-18 07:45:43 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Godz. 19.30 wieczorny trening muscle ups o dziwo przy MU bark mnie nie boli https://youtu.be/zwifZMDLVf0

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3673 Data: 2020-03-18 22:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl cel tech

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozna lepiej wybrac, muscle tech przekombinowane i przereklamowane suple

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2012-04-02 16:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • troche niekompletne z powodu braku aktywacji klaty :) Teraz mi do głowy przyszło coś takiego: Martwy ciąg + muscle ups Ofc dla kogoś kto da rade zrobić chociaż kilka MU. Zmieniony przez - Lapson1 w dniu 2013-12-18 15:14:02

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2013-12-18 14:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na początek.

    Post
    Odżywki i suplementy

    znaczy to trochę stare dane. 57 kg, 168 cm. Kolega doradził mi żebym kupił to : http://www.triceps.pl/pl/p/ActivLab-Muscle-UP-Protein-1000g/5857 i http://www.triceps.pl/pl/p/Olimp-Vita-Min-Plus-30kap/5754. Co Wy na to ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2012-04-05 23:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://translate.google.pl/translate?hl=pl&sl=en&u=http://www.professionalmuscle.com/forums/professional-muscle-forum/67995-paul-borresen.html&prev=/search%3Fq%3DPaul%2BBorresen%2Bcykle%26hl%3Dpl%26client%3Dfirefox-a%26hs%3Dc3z%26rls%3Dorg.mozilla:pl:official%26biw%3D1024%26bih%3D572%26prmd%3Dimvnso&sa=X&ei=9tH-T-rZFMjS0QWqxuXxAQ&sqi=2&ved=0CG4Q7gE

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3252 Data: 2012-07-12 15:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jako ciekawostkę napiszę. Dzisiaj w magazynie Muscle z 1998 roku wyczytałem propozycje Grega Zulaka na temat krótkich cykli. Zalecał on bicie np.: 1 tyg 30 mg dianabolu ed, 300 mg bolda ew, 750 mg susty ew 2 tyg 20 mg dianabolu ed, 200 mg bolda ew, 500 mg susty ew 3 tyg 10 mg dianabolu ed, 100 mg bolda ew, 250 mg susty ew Potem 3 tyg przerwy i z [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3252 Data: 2012-07-13 12:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatin vitalmax 1200g

    Post
    Odżywki i suplementy

    Świetna kreatyna. Obecnie korzystam z Vitalmaxowych CEE Creatin Ethyl Ester Mega Capsules oraz Cre-NO Muscle Max Mega Capsules ponieważ chcę jak najbardziej ograniczyć ciągnięcie wody, jednak mono Vitala brałem na cyklu masowym i byłem bardzo zadowolony. A ilość 1200g wychodzi bardzo ekonomicznie i starczy Ci spokojnie na 3 - 4 cykle. Dorzuć [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2010-09-18 12:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan + meta

    Post
    Doping

    [...] ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 125 -biceps: 45 -martwy ciąg: nie robię -przysiad: pistolet x 21 -planche straddle: 7s -back lever: 38s -front lever: 8s dyn: -muscle ups: 20x Zmieniony przez - Haszysz94 w dniu 2015-07-09 13:23:00

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2015-07-09 13:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest Różnica?

    Post
    Odżywki i suplementy

    właśnie .. smak massive muscle gainer francuska wanilia pycha zresztą, skład tez lepszy a płacisz troche wiecej niz za monstera i dwa vitalmaxa 2 tez jest bardzo spoko i tani co najwazniejsze.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2005-06-09 07:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)