SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

multiple

  • kolejny cykl doradzcie co do dawkowania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] BCAA Xtra,ActivLab Tribactiv B-6 z poprzedniego cyklu mam Nitrobolon.Dawkowanie planowałem nastepująco: DT: rano 5g mono Vitalmax creatin monohydrate olimp vita min multiple sport,O-3, 1 caps Tribuactiv b6 do obiadu przed treningiem porcja Trec nitrobolon II powder + 2-4 capsy nitrobolon po treningu 20g ActivLab BCAA Xtra+nie wiem czy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2011-02-23 14:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl doradzcie co do dawkowania

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT: rano 5g mono Vitalmax creatin monohydrate olimp vita min multiple sport,O-3, 1 caps Tribuactiv b6 do obiadu przed treningiem porcja Trec nitrobolon II powder + 2-4 capsy nitrobolon po treningu 20g ActivLab BCAA Xtra+nie wiem czy dac porcje mono czy nitrobolon II zalezy ile gram dasz nitro przed treningiem? przed snem 1 tribuactiv B 6 i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2011-02-23 15:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skąd takie ceny?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Zastanawiam sie, skad bierze sie taka rozbieżność w cenach produktów Olimp.Np.witaminy Multiple Sport 60kp w sklepie czy w aptece kosztują około 28zł(na stronie Olimp 30zł).Natomiast na Allegro ceny zaczynają się od 19zł.Podobnie Gold Glucosamine 120kp w sklepach i na stronie Olimp około 47zł a na allegro 27zł?!Skąd taka różnica?Podałem te [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2011-02-23 19:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3 + Horseower

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z treningu na trening dokładam do każdego ćwiczenia 2,5kg Suple jakie obecnie biore: Mono 10g ed, Gainerator 100g +20g WPI+5g BCAA(po treningu), BCAA 10g przed treningiem, carbo 40g na treningu, Tauryna 6g ed, glicerol 20g ed. Dodatkowo jeszcze multiple sport, żeń-szeń, wit C, magnez itp Zmieniony przez - Mlodyyy92 w dniu 2011-02-24 20:23:14

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2011-02-24 20:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] loss via urine. Pharmacodynamics were further investigated with 3 x B) per day given for 15 d. Dietary supplementation with I) 3.2 and II) 6.4 g . d(-1) beta-alanine (as multiple doses of 400 or 800 mg) or III) L-carnosine (isomolar to II) for 4 w resulted in significant increases in muscle carnosine estimated at 42.1, 64.2 and 65.8% [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-25 04:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki do takiej masy? Potrzebne? Redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Od marca mam zamiar zacząć redukcje i sie zastanawiam nad zakupem odzywek: Anabolic Amino 9000 CARBONOX Prolong Vita-Min Multiple Sport Olimp Gold-Vit C 1000 plus BCAA Mega Caps Taurine Mega Caps Olimp CHELA-CHROM Gold Omega-3 Sadzicie ze do takiej masy potrzebne sa wyzej wymienioe odzywki? Odzywki oczywiscie dobrane do diety, a nie tak z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2817 Data: 2011-02-25 14:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anabolic Amino 9000-moze byc CARBONOX-zalezy, sadzac po sylwetce jestes endo, wiec zamienilbym na inne wegle, np http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Flud_100_Waxy_Maize-opis25516.html Prolong-ok Vita-Min Multiple Sport-ok Olimp Gold-Vit C 1000 plus-ok BCAA Mega Caps-ok Taurine Mega Caps-zbedne Olimp CHELA-CHROM-zalezy, osobiscie tez bym odpuscil. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2817 Data: 2011-02-25 15:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan/Odżywki/Dieta-Czy dobrze dobrane?

    Post
    Trening dla początkujących

    Moja nowa dieta: http://img33.imageshack.us/f/dietay.jpg/ Suple: OLIMP Glucosamine Gold 1000-rano po 2 kapsułki Olimp Żeń-szeń vita-complex-rano po 1 kapsułce Olimp Vita-Min Multiple Sport-rano po 1 kapsułce Olimp Gold Omega 3-rano i wieczorem po 1 kapsułce Vitalmax Ionto Vitamin Drink liquid-pół litra na trening, basen, wspinaczkę Ostrowia WPC [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2011-02-25 21:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę kupić takie suple i tak je dawkować: OLIMP Glucosamine Gold 1000-rano po 2 kapsułki Olimp Żeń-szeń vita-complex-rano po 1 kapsułce Olimp Vita-Min Multiple Sport-rano po 1 kapsułce Olimp Gold Omega 3-rano i wieczorem po 1 kapsułce Vitalmax Ionto Vitamin Drink liquid-pół litra na trening, basen, wspinaczkę Ostrowia WPC 80-tak jak w [...]

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-25 22:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - zwiększyć kcal czy czekać?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiek: 17 wzrost: 178 staż: amatorsko w domu - 1,5 roku profesjonalny fitness klub - 5 miesięcy waga: początkowa - 60,3kg teraz - 70,5kg cykl - monohydrat kreatyny(Creatine Mega Caps 1250) - cykl skończył mi się 2 tyg temu trening: 4 razy w tygodniu Już na wstępie piszę, że dieta NIE jest do oceny, tylko szukam sugestii, rady... Tak wiem dieta ma [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2011-02-26 17:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, JA Na początek coś o mnie, mam 19 lat, 63kg, 175cm, posiadam bardzo szczupłą budowę ciała i trudno mi przybrać na masie ciała. Trenuję od ok. 8 miesięcy jednak z przerwami, od ~3 miesięcy regularnie i systematycznie 3 razy w tygodniu (poniedziałek/środa/piątek). Przepraszam za jakość zdjęcia, ale nie mam lepszych warunków. DIETA Co do [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3461 Data: 2011-02-26 21:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chrom-pytanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    hmmm... dlaczego w multiple sport jest chlorek chromu ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2501 Data: 2011-02-26 23:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tzn. na oliwie z oliwek wszystko smażę, tzn. mięso, owsiane też mam, czasem się zmuszam, bo tak na co dzień to mi nie podchodzą. Jednak chciałbym też wspomagać się odżywkami. Tak więc proszę teraz o radę co do nich, z góry już odrzucam drugiego gainera, bo przekonałem się do tego, aby sprostować dietę, i oszczędnie używać po małych dawkach jednego [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3461 Data: 2011-02-27 00:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłki i suplementy - do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a jest tran olimpa? 2. Witaminy Olimpa Standard (pytanie od razu czy te witaminy podzielone na witaminy i minerały w jednym opakowaniu są lepsze?) ale chodzi o vitamin multiple czy witamin plus, plusa do sniadania a multiple tez do sniadania ale mzoesz dawac na przemian jednego dnia mineraly a drugiego witaminy 3. Magnez Olimpa z wit. B6 1x [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2011-02-27 16:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vita-min multiple sport+Hi TEC power guarana

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    cześć mam małe pytanko czy można brać codziennie Vita-min multiple sport+HI TEC power guarana czy nie ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2011-03-02 17:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. B 2g/kgmc T 1g/kgmc WW około 2g/kgmc Dieta redukcyjna Jak stosować CM3 przy tym cyklu Tested omega 3 olimp multiple sport Pierwszy cykl. Waga - około 94kg. Wzrost - 183cm Kreatyna po to aby zabezpieczyć mięśnie albo i dobić trochę jak się uda.

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-02 22:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5901330003356 HMB 300 kaps + 100 gratis (500mg) 5901330004025 HMBolon NX Mega Caps/Mega Capsules 300 kaps + 60 kaps gratis (1320 mg) 5901330003790 Vita-min Multiple Sport Vitamin & Mineral 60 Mega Caps/Mega Capsules (Green tea) EXPORT 5901330002625 L-Glutamina Mega Caps/Mega Capsules 300 Kaps. (1400mg) 5901330003554 THERMO SPEED EXTREME Mega [...]

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-03 15:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5901330003356 HMB 300 kaps + 100 gratis (500mg) - cena 99,90 pln 5901330004025 HMBolon NX Mega Caps/Mega Capsules 300 kaps + 60 kaps gratis (1320 mg) - cena 109,00 pln 5901330003790 Vita-min Multiple Sport Vitamin & Mineral 60 Mega Caps/Mega Capsules (Green tea) EXPORT - cena 29,90 pln 5901330002625 L-Glutamina Mega Caps/Mega Capsules 300 [...]

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-03 16:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] treningiem Magna Power 4 kaps na czczo codziennie i 4 kaps po południu w dni bez Massacry (czyli beztreningowe). Efekt będzie. Do tego BCAA Xplode 10 g po trenigu, vitaminy multiple sport. do 40 minut po teningu możesz wrzucić jakąś masówkę, np. Gaineratora. Stawiam na Olimpa bo ważne jest bezpieczeńtwo i jakość. Ps. Jesz dziennie więcej chleba [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2011-03-03 23:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl doradzcie co do dawkowania

    Post
    Odżywki i suplementy

    mono vitalmaxa mam zastanawiam sie które dawkowanie bedzie lepsze: 1 DT: rano 5g mono Vitalmax creatin monohydrate olimp vita min multiple sport,O-3, 1 caps Tribuactiv b6 do obiadu przed treningiem porcja Trec nitrobolon II powder + 2-6 capsy nitrobolon po treningu 20g ActivLab BCAA Xtra+5g mono vitalmax przed snem 1 tribuactiv B 6 DNT: rano [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2011-03-04 15:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)