SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

multiple

  • ***** Kuracja antyprzeziębieniowa ***** Na dworze chłodno i pada deszcz. Zmarznięci wróciliśmy do domu. Czujemy dreszcze, ból głowy, łamanie w kościach. Zaczyna się katar i kaszel. Mamy gorączkę. Do tego jeszcze musimy wykonać porządny trening aby nakaramić głodną bestię. Ale jesteśmy tak zmęczeni że wiemy że nie damu rady. Więc trzeba się przed [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-12 18:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***JESIEŃ - JAK JĄ PRZETRWAĆ BEZ PRZEZIĘBIENIA?*** Jesień, piękna i kolorowa pora roku. Zachwyca nas przepięknymi odcieniami brązów, czerwieni i złota. Spokój i wyciszenie przyrody, przyczynia się do naszej zadumy i refleksji. Pojawia się świadomość końca urlopu, powrotu do pracy i nauki. Mamy coraz więcej stresów i nerwów. Przychodzi okres [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-17 21:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<<<<KURACJA ANTYPRZEZIĘBIENIOWA>>>>> Męczy Cię kaszel? Drapanie w gardle? Masz podwyższoną temperaturę ciała? Katar nie daje Ci spokoju? Wszystkie te objawy wskazują na to, że jesteś przeziębiony. Przeziębienie, czyli wirusowe zapalenie górnych dróg oddechowych to typowa dolegliwość organizmu ludzkiego w okresie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-15 00:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 kaps. witamin zawiera 1428% ZDS wit. B6, ZMB 1 kaps 200%ZDS. 1 kaps. minerałów zawiera 150% ZDS cynku, ZMB 100%. brakuje jeszcze magnezu, gdzie w kaps. multiple sport zawiera 51% ZDS, a MZB 83%. gdybym dokupił magnez i brał wraz z witamin olimp multiple sport 2 kaps. przed spaniem efekty mzb beda odczuwalne? odswiezam pytanie

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-08 18:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3s 3x MAX wiosło sztangą 3s 12/10/8 uginanie ramion ze sztangą 3s 12/10/8 uginanie ramion ze sztangielką z supinacją nadgarstka stojąc 3s 12/10/10 -Gold Omega 3 -Chela Magnez + B6 -Lecytyna Gold (na wyczerpaniu) -Vita-min multiple sport -Chela cynk ( jak skończe Vita-min multiple sport. Zmieniony przez - easyriderr w dniu 2010-08-31 15:04:41

    Odpowiedzi: 1096 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-31 14:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec CM3 + No-xplode + Olimp multiple sport 4 kps rano i po treningu, przed no xplode 1,5 miarki dnt rano 4kps i w odstępnie 8h next 4kps multiple po śniadaniiu przejdzie ? :) Zmieniony przez - zigol w dniu 2011-07-31 23:06:26 Zmieniony przez - zigol w dniu 2011-07-31 23:23:06

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-31 23:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może i niewiele da , ale taka ciekawostka, poza tym chciałbym zamknąć usta tym którzy mnie przypisują którejś ze stron. Wyniki są dość porównywalne jednak porównując te dwa produkty VITAMIN MULTIPLE SPORT prowadzi nad TOP 10 for man (chelated) w stosunku 1,2 do 1 Jeśli chodzi o udział Olimpa w sprzedaży preparatów multiwitaminowych ogólnie to jest [...]

    Odpowiedzi: 430 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-08 14:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny i uzupełnienia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kcal-626 III posiłek godz 16-17:00 pierś z kury gotowana 210gr: B-45 W-0 T-2,7 kcal-210 ryż 120gr: B-8 W-92 T-0,7 kcal-414 oliwa 20ml: B-0 W-0 T-20 kcal-176 OLIMP Vita-min multiple sport: 2 kapsułki SUMA: B-53 W-92 T-23,4 kcal-800 TRENING 18:30 10gr BCAA HI-tec: bezpośrednio przed i w trakcie treningu. Banan 120 gr bezpośrednio po: B-1,3 W-25 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3218 Data: 2012-10-24 20:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w doborze suplementow

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dni treningowe: -rano 5 kaps. tcm-u -po śniadaniu 1 kaps. witamin oraz 1 kaps. minerałów (vitamin multiple sport) -pół godziny przed treningiem porcja shotgun-a -15 minut przed treningiem porcja bcaa -po treningu porcja bcaa -na pół godziny-godzinę przed snem 2kaps. mzb oraz nove 2-3kaps. Dni nie treningowe: -rano 5kaps. tcm-u -po śniadaniu 1 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2010-11-06 22:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupujemy,kupujemy 3

    Post
    Doping

    [...] zioła swedeponic różne rodzaje 3,99zł/szt a drugi 2zł/szt woda nałęczowianka 6*1,5l 7,99 kiwi 5szt w cenie 4 (0,79zł na sztuke) baton proteinowy activlab 80g 4,99 olimp multiple sport mega kaps/ multiple lady 24,99/60kaps olimp thermo speed 120kaps/54,99 produkty run & bike od 3,99 bataty 5,99/kg banany bio 4,99/kg kapusta młoda 3,99/szt [...]

    Odpowiedzi: 2416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-05 19:29:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - od zalozen do diety.. pomocy!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - sałata.. liść/kilka - pomidor maly/sredni ok. 100g * Żeń-Szeń 1g * Olimp Omega-3 Gold 2 capsy (2g oleju rybiego w tym : EPA 0,6g i DHA 0,4g) * Olimp Vita-MIN sport multiple formula - caps witaminowy Skład: B:23,84 T:15,2 + 2 omega3=17,2 W:79,24 Błonnik:8,34 kcal: II Sniadanie: - 150g chleb pełnoziarnisty razowy żytni - 5g masło ekstra - [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2007-12-15 22:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Jeszcze trochę zostało do rozpoczęcia testu, przedstawiam finalny (mam nadzieję) schemat suplementacji: ------------------------------------------------------------------ - OLIMP CreaFusion Massacra episode 2 (120 saszetek a 65g) DT (HST): 2,5 porcji: 0,5 porcji po przebudzeniu, 1 porcja przed treningiem, 1 porcja po treningu. DNT (HIIT i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4253 Data: 2009-04-16 23:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biniu, zwiększone odczucie zmęczenia od kilku dni jednak było spowodowane chorobą, znowu jestem chory... wystarczyło, że kobieta wróciła z przeziębieniem i po 2 dniach na termometrze mam 37* Powoli tracę motywacje na jakiekolwiek ćwiczenia. Bo u mnie schemat wygląda tak: Choroba -> przerwa tydzień-2 (czasami aż miesiąc, choć chyba to już za długo) [...]

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-29 21:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta CKD do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    2300 Kcal Białko: 80x2= 160g - 640kcal Węgle: 30g - 120 kcal Tłuszcze: 2300-(640+120)= 1540 kcal --> 171g Dieta: Posiłek 1: - 4 całych jaj // B: 30g // T: 24g // W: 1,5g - 40 g otrębów pszennych // B: 6,4g // T: 2g // W: 5,3g - pomidor i/lub cebula - 10ml oliwy z oliwek - do smażenia - Multiple Sport - 1 talb. Gold Omega 3 B: 36,4g (30g) // T: [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7753 Data: 2010-08-08 20:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] duzo lepszy niz vanillia dla mnie 7/10 http://www.youtube.com/watch?v=tz1jtnKkyBI II posiłek 5 całych jaj + pomidor z cebula w jogurcie naturalnym + 1caps chrom + vita-min multiple sport Skonczyly sie groszki z Omega-3, ale zamowienie poszlo, powinny byc lada dzien III posiłek 250g piers z kurczaka z piekarnika + 100g ryzu brazowego IV posiłek [...]

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-21 20:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 56dni testu za nami. Na wstępie podsumowania chciałbym ponownie podziekować firmie Nutrifarm&Olimp za możliwość udziału w teście i udostępnione suplementy do testowania. Wszystko zdało egzamin i efekty możecie zobaczyć poniżej Celem testu była redukcja Chciałbym również podziękować wszystkim, którzy zaglądali, pisali, pomagali i dzielili się [...]

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-18 15:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OD ZERA DO BOHATERA.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żadnych innych sterydów, tylko odżywki plus clen(koło lutego, to chyba nie steryd prawda?) 100% natury Plan odżywek jest taki: Olimp CHELA-MZB 60 caps ( ZMA ) Olimp VITA-MIN multiple OMEGA 3 ANIMAL CUTS Vitalmax - CFM Protein 82 - 2500g L-KARNITYNA NITROBOLON KREATYNA DYMATIZE XPAND XTREME PUMP CAFFEINE FREE - 800g SCORCH AMINOSTAR Tribulus [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6964 Data: 2010-11-26 14:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny i uzupełnienia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kcal-673 III posiłek godz 16-17:00 pierś z kury 210gr: B-44 W-0 T-6 kcal-233 ryż 120gr: B-8 W-92 T-1 kcal-413 oliwa 20ml: B-0 W-0 T-19 kcal-166 OLIMP Vita-min multiple sport: 2 kapsułki SUMA: B-52 W-92 T-26 kcal-812 TRENING 18:30 BCAA HI-tec 13gr: B-8 W-1 T-0 kcal-4 Gain Bolic 100g: B-15 W-80 T-0 kcal-386 SUMA: [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3218 Data: 2012-11-06 21:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - pierś z kurczaka 200g 200/43/6/0 - oliwa z oliwek 10g 88/0/10/0 lub - makaron 100g 348/11,5/3/75 - ryba po grecku 200g 280/24/17/10 - witaminki z olimpa vita-min multiple sport razem 617/50/17/75; dla ryby 628/35,5/20/85 5 posiłek ok. 21.00 - ryż 100g 329/7/1/75 - pierś z kurczaka 100g 100/22/3/0 - sos do ryżu np. chiński 160/2/28/4 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2012-03-20 00:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ XI - 26.01.2012 Miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/809fdfc629364792a400790484d7fd94.png + mięta x 3, lipa x 4, szałwia 1x woda, kawa + Vita-min multiple sport + CAFFEINE +PLUS 200 Trening: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9bf00a5476214b3a9e53b61784f54f4e.png + DECK SQUAT CHALLENGE: 20 [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 9289 Data: 2012-01-28 18:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)