SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

multi

  • Maniac czy Magic Gym?

    Post
    Informator PODLASKI

    Dyskusja się rozwija - i dobrze. Można powiedzieć - ile osób, tyle opinii. Teraz poznacie moją. Trochę się rozpiszę – tylko po to, aby pokazać innym, że nie zawsze warto wierzyć w opinie z różnych for dyskusyjnych. Jeden coś chlapnie, drugi powtórzy i później idzie dziwna opinia. Jeden usłyszy od kolegi, który słyszał od kolegi, że on [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7226 Data: 2010-03-14 00:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Że kto multi ma? Ten amino coś tam?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-15 21:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez gralem ale na pc. przeszedlem singla a potem kilkanascie godzin w multi

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-18 22:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • organizm przestal sie rozwijac

    Post
    Inne dyscypliny

    Witaminy jakie kiedys pamietam mialem witamina multi sport czy jakos tak ale to chyba byly olimpu

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2010-03-30 20:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroBolon II

    Post
    Trec

    Mam jescze pytanko na temat witamin, czy Multi Pak36 na początek wystarczy?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3359 Data: 2010-03-31 00:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak sobie myślę, że chyba na początek zacznę stosować gainera (pvl mutant mass) z białkiem (uns cfm protein 80) i z witaminkami (trec multi pack 36). Po tym planuję jakąś malutką przerwę (kilka tygodni) i zacznę może stosować kreatynę (universal) z gainerem (pvl mutant mass) i wiaminami (trec). Dobry pomysł? Proszę się wypowiadać!:) Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8744 Data: 2010-03-31 23:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wlasnie nie mam mozliwosci czasami zjesc wszystkich posilkow w mojej diecie, dlatego chce zakupic bialko i gainera. a moge caly ten zestaw zastosowac sobie np. w maju po dobrych treningach i diecie? - universal creatine powder (500g) - pvl mutant mass (2270g) - uns cfm protein 80 (900g) - trec multi pack 36 (60kaps)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8744 Data: 2010-04-01 13:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jose, Calif., for a potential fight card, MMAjunkie.com (UFC blog for UFC news, UFC rumors, fighter interviews and event previews/recaps / MMAjunkie.com) has learned from multiple sources close to the promotion. Although not officially set, the event likely will include the return of top-ranked heavyweight Fedor Emelianenko in a long-rumored [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3812 Data: 2010-04-07 09:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] damy radę przy kolejnych edycjach, umiemy pierwsze koty za płoty strachu nie ma SDW chce z nami robić kolejne imprzy Kelton też myślimy też o innych dyscyplinach i czymś multi -supermenen Nigdy nie byłem na imprezie wyciskaczy a za to bywałem na kulturystycznych Tam czuć "ciężar" jaki dieta i spalacze wywierają na samopoczucie jest [...]

    Odpowiedzi: 789 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-25 16:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie, pluje krwią %-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    a no racja :) więc profilaktycznie zmniejsz dawkę i wypoczywaj. Monitoruj ciśnienie, jeśli się przejmujesz to badanie krwi + jakieś witaminki, najlepiej multi, bo jeśli tak jak kolega faftaq powiedział, że za mała krzepliwość to witamina K, jeżeli bieda to dobrym rozwiązaniem jest Rutinoscorbin, bo oprócz proponowanej wit. C jest rutozyd :) nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2010-04-26 22:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystko mam dopiete co bede zamawial:) ala,lecytyne,zurawina,chrom,czosnek,zelazo,cynk,magnez+b6,zen szen,sylimarol,vit c, calcium,omega 3, koenzym q10, cla, witaminy multi sport, glucosamine, selen, bsn syntha bialko duze, bsn true mass, dymatize bcaa, carbo, Cos jeszcze sie moze sprzydac, a nie zwrocilem na to uwagi? lub moze cos [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2010-05-04 18:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy Multi pro prosze o pomoc;) sog

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co masz na mysli? złe będą te? myslalem jeszcze nad olimpem multi sport. Zmieniony przez - Asterixnh w dniu 2010-05-10 17:31:19

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3740 Data: 2010-05-10 17:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja w dni z HIIT

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gaspari myofusion (białko), SuperPump, SizeON, Xtreme Multi Vitamin Met-Rx, omega3 Gold, NOZ IV, reanimator, Chela - MZB Sport Formula

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2010-05-10 22:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy Multi pro prosze o pomoc;) sog

    Post
    Odżywki i suplementy

    Liquid S dzieki za zainteresowanie tematem ;) Powiedz mi jeszcze , czy te witaminy sa duzo lepsze od olimpu zestawu tego multi bodajze za 30zl 60kaps? bo wczesniej je bralem. I powiedz mi co bierzesz jeszcze do tego? kupowac jeszcze jakas omege - 3?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3740 Data: 2010-05-10 22:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hostel - split - V2.

    Post
    Trening dla początkujących

    Hostel wpis treningowy nr 5. v2. 22.05.2010 Zaległy trening z Piątku Mam cały czas urwanie głowy w przyszły piątek obrona, więc pewnie po niedzieli nie zrobię wszystkich treningów, ale cóż jakoś przetrwam gorsze dni. Micha 4caps mono I 5 jaj + 100g owsianki 40g migdałów Omega / jabłko / Multi witamina II 50g ryż brązowy 100g piersi Witaminy [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4030 Data: 2010-05-22 21:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 27.05.10 CZWARTEK - DT SUPLEMENTACJA: 1. Fat burner liquid rano na czczo 15 ml i druga porcja 15 ml przed treningiem 2. CLA 2 kaps. do drugiego i trzeciego posiłku 3. ALC 2 kaps. przed treningiem siłowym 4. Whey Protein Actions 85 jako 1 posiłek 50 g i ostatni 50 g 5. BCAA Extra liquid 25 ml przed treningiem i 25 ml po treningu 6. Multi Mega [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-28 21:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hostel - split - V2.

    Post
    Trening dla początkujących

    Koxamans - zapraszam wpadaj czasem Hubert81 – wyluzowałem z ciężarami : ) adzik123 – Państwowa Wyższa Szkoła Zawodowa - Kierunek : Mechanika i budowa maszyn - specjalność : produkcja Temat pracy : Minimalizacja posuwu przy szybkościowym skrawaniu gładkościowym *** Miska I 5 jaj + 100 g owsianki 40 g migdałów Jabłko Omega [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4030 Data: 2010-06-02 23:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 03.06.2010 - CZWARTEK DNT SUPLEMENTACJA: 1. Fat burner liquid rano na czczo 15 ml i druga porcja 15 ml po południu 2. CLA 2 kaps. do drugiego i trzeciego posiłku 3. Whey Protein Actions 85 jako 2 posiłek 50 g i 4 posiłek 50 g 4. Multi Mega Sport 2 kaps. do 2 posiłku DIETA: Godzina 10:00: 8 białek i 3 żółtka + pieczywo WASA + pomidorek Godzina [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-06 11:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 56 - NIEDZIELA, 6 CZERWCA 2010 SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Bardzo dobre SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Dobre POZIOM MOTYWACJI: Wysoki # DZIEŃ 56 Dieta na str. 1, post 8. ~9:35 - jajecznica (7 jaj) + oliwa z oliwek (20ml) + tran (1 caps.) ~12:30 - serek wiejski + tuńczyk + ogórek zielony + oliwa z oliwek (10ml) + orzechy ~15:10 - pierś z kuraka + [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-06 22:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 56 - PODSUMOWANIE TYGODNIA NR 8 WAGA: 84.6 kg KLATKA: 96 cm BICEPS (PRAWY / LEWY): 35.5 cm / 35 cm PAS: 78.5 cm BIODRA: -- cm UDO (PRAWE / LEWE): 55 cm / 55.5 cm ŁYDKA (PRAWA / LEWA): 42 cm / 42 cm BMI: 24.5 BF%: --- # DIETA: Waga nieznacznie poleciała w dół. Dieta w tygodniu była średnia, nie ma się co oszukiwać. Przeanalizowałem [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-07 17:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)