multi

panowie jak myślicie ile moge wychaczyc polskich zlociszy za takiego lapka Acer Aspire 9301AWSMI -AMD Turion 2,0 Ghz -17' WXGA+ Acer CrystalBrite -Up to 384MB NVIDIA GeFroce Go 6100 TurboCache -120GB HDD -DVD-Super Multi double player -1GB DDR2 -802.11b/g wireless LAN używany kilka miechow

[...] Ionto Drink z Vitalmaxa (LIGHT) Po Treningu 5G Creatyna + Carbo 35min Porcja PRO LONGATUM 45 min po białki POSIŁEK mam kupione białko, Cretyne, Izotonika, Carbo, O3, i multi, oraz ZMA zastanawiam się nad No-BOOSTEREM czy nie będzie to kolidowało... Edit: Carbo jedynie po treningu jako uzupełnienie Glikogenu w mięśniach, nie stosuje tego [...]

[...] kaps. + 5g glutaminy - po treningu 5g kreatyny + 5g gluty + 8-10g bcaa - przed snem 5g gluty DNT: - na czczo 5g krety + 5g gluty - poludnie 5g gluty - po poludniu/wieczorem 5g krety lub 15-20g Nitro o ile jest to nitro II bo jesli I to nie oplaca sie brac w DN - przed snem 5g gluty Mass xxl bierz wg brakow w diecie, multi pack po obiedzie 2 kaps.

ale sciagnelem jeden plik a kolejnych jzu niemoge . . .klikam ze zafree a pozniej jest Multi-Upload Choose your upload-datapath: Cogent Level(3) Telia cos tam cos tam You have requested http://rapidshare.com/files/12802735/Inside_The_UFC_s01e01.part1.rar (104857 KB). niekumam

Troceh dużo wazysz przy takim wzroscie Diete masz ? bo to podstawa zeby wogóle rozwinąć mięśnie i jak najmniej zalać się tłuszczem Tematy związane z Odżywianiem http://www.sfd.pl/Wybrane_posty_dotycz%C4%85ce_Od%C5%BCywiania-t280057.html Do ułożenia Diety http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html Dziennik Posiłków [...]

Czesc King Sory ze tak cie mecze ale wiesz jak jest co sadzisz o tej suplementacji co sadzisz ogolnie o tym wszystkim Rozpiska suplementacji Rano 30 ml alveo Testoseron GROW HP 1 Tab. Multi Witamina 1 Tab. Lecytyna 1 Tab. Witamina C 1 Tab. Omega 3. 1 Tab. Cla 1 Tab. Przed Treningiem 20-30 minut Testoseron GROW HP 1 Tab. 7 Tabletek Aminobolic [...]

witaj king to znow ja sory ale przemyslalem to w stosunku do mojego czasu i chyba zmienie na tak jak sadzisz Rozpiska suplementacji malutka zmianka Rano 30 ml alveo Testoseron GROW HP 1 Tab. Multi Witamina 1 Tab. Lecytyna 1 Tab. Witamina C 1 Tab. Omega 3. 1 Tab. Cla 1 Tab. Lancz 12-13:00 Omega 3. 1 Tab. Cla 1 Tab. Testoseron GROW HP 1 Tab. [...]

No witaminy to pije plusze codziennie rano, ale jak sie skoncza to mam multi tabs. Co do krety to hmm ze 150-200 gram mi zostalo.

poczekaj może ktoś odpowie miałem produkty Inko i Multi dobre.

Ja nigdy nie byłem za przyjmowaniem żadnych tabletek nawet witamin w takim wieku . Kup sobie multi-witamine w formie takiego "plusza" co sie rozpuszcza w wodzie. Ale zwykłe witaminy w tabletkach brane raz dziennie na pewno nie zaszkodzą. Na sam wzrost mięśni styknie dieta nic innego brać nie musisz.

sam czy multi? kim grasz? jak idzie?

ZMniejszenie start utraty mięśni na pewno, ale żeby nie poszło to w druga stronę-czyli przyrost masy, bo wiadomo,że biegi wytrzymałościowe wiążą się raczej z "wątłą" postruą. a witaminy to jakie konkretnie? Chodzi o to ZMA? czy ogólnie? Jego trener(ktory mam wrazenie nie zawsze jest kompetentny dlatego wolę sie upewnić)polecił mu taki [...]

ok zamieszcze zdjęcia przed i po cyklu jeszcze dziś a za tydzień wynik z postepu siły :) Ma drugi cykl che do tego zestawu dołozyc natepujace zreczy: -AAKG MEGA HARDCORE 240 kap * -AMINO 16.500 946 ml (zamiast AMINO MAX 6800) @ -EXTREME MEN'S FORMULA 30tab. * -L-GLUTAMINE EXTREME CAPS 200kap. * -OMEGA 3-6-9 120 kap. * [...]

ja osobiscie polecam super multi dymatizu

Witaminy HI TEC Vitamin A-Z Antioxidant Universal - Daily Formula Olimp - Vita-Min PEAK Ultra A-Z Trec - Multi Pack 36 Co do napoju podczas treningu pij wode jesli juz naprawde bakuje ci sił to przed Treningiem wypij Kawe Rozpusczalna lub jakas Kofeine zarzuc do tego mozesz podczas treningu rozrobic z woda Carbo i popijac. Zmieniony przez - [...]

Ok, ale nasuwa się pytanie: chela-mzb Olimpu to cynk, magnez i wit. B6 a witaminy Multi Sport Olimpa są bardzo mocne i zawartość tych minerałów i wit. B6 jest duża, zaspokajają dzienne zapotrzebowanie. Wiem, że kulturyści są "inni" i mają zwiększone zapotrzebowanie ale czy witaminy nie wystarczą? MZB podnosi dodatkowo poziom [...]

ja tez podepnę się pod temat: a co z vita-min multi sport olimpa? też można bezpiecznie łączyć z zma/mzb?

chela-zmg dawkowac jak na opakowaniu? czy inaczej? z witamin to kupuje zawsze: -multi pack 36. /trec/ -B complex /ultimate/

dzieki studensky za przepis na twojego kuraka pomarańczowego. wypróbuje napewno!!!. tylko tam nie ma pomarańczy czemy go tak nazwałeś? narazie wcinam ryż z cycem w sosie slodko-kwaśnym-multi pack 36.hehe

Cchesz brac venoma , imo wywal krete bo mija sie to z celem. Do tego mozesz dodac Bcaa, glutamine, omega-3 na serducho i leb dobra sprawa, do tego jakis multi pack. Jak dziala na ciebei to jeszcze jakas tania l-karnityne bym polecial , ja czuje jej dzialanie bardzo.