muay thai

To jest klub na Gwardii ( w policji) w JEleniej Górze treningi sa prowadzone zawsze od 20, wiec jak macie tam isc to nie radze. Kurcze bo wlasnie w tej Jeleniej nie ma wlasnie za co sie wziac. a co sadzicie Muay Thai wiem ze tez jest jakas sekcja u nas ale czy to jest dobre?? nie mam wogole pojecia o tego typu stulu walki, czy wogole to mi sie [...]

Ja trenuje 3x w tygodniu na silowni i 2x Muay Thai.. Moim priorytetem jest jednak silownia. Goraco polecam w takim wypadku trening HST no i oczywiscie diete +500kcal jesli celem jest masa. Nie mialem problemow z uzyskiwaniem nowych kg w okresie sezonu i mysle ze na szybkosci tez nie ucierpialo.. Musisz zdecydowac co jest priorytetem

dosyc długo trenowalem muay thai a tam problem z bolącymi udami jest praktycznie po kazdym treningu, wiec teraz jakos daje sobie rade ja przed strzałem w udo robie ze 20 - 30 przysiadów żeby lepiej ukrwic mięsień, niewiem czy to dobrze czy nie ale odczuwam widoczną róznicę. pozdro

trenuje muay thai od miesiaca dopiero i zamierzam kupić rękawice, bo mam mozliwosć zamontowania worka na siłowni co mamy z kumplami, jakie rękawice bedą dobre, i ten rozmiar 10 najlepiej. Mniejsze większe. No i czasem sie z kumplami troche posparujemy, ale to tak latowo to też zęby sie do tego nadwały. No i takie w maire niedrogie max 80 zeta.

[...] się nauczyć albo matematyki tylko w szkole od nauczyciela. Jakby się tak cofnąć 10 - 20 lat wstecz to byście zobaczyli, że wielu instruktorów, którzy w Polce teraz uczą muay thai, kicka czy nawet karate są samoukami, którzy latami studiowali dane style w domowym zaciszy. Faktem jest, że dużo dużo szybciej człowiek się nauczy pod okiem [...]

Shoo Po pierwsze kolega chce isc na zawody bokserskie, nie muay thai. Dlatego tez od dopieraniu przeciwnikow to troche mozna zapomniec. W praktyce w polskim boksie wyglada to bardzo roznie, nie tak czysto i pieknie jak w mt. sprawa druga - wkurzacie mnie ! ciągle te same śpiewki, idź do klubu, znajdź dobry klub itd. - jakby pływania tylko pod [...]

...można rekreacyjnie startować na zawodach pływackich bez trenera... - taki start może zakończyć się tym, że zawodnicy wyprzedzą mnie o całą długość basenu, albo i dwie. Odpowiednikiem takiego wyniku w uderzanych (boks, MT) jest nokaut w pierwszej rundzie ...nikt nie mówi tu o skakaniu na głęboką wodę... - to jest właśnie skakanie na głęboką [...]

[...] dalej to nie oszukujmy się, ale w tym sporcie nie ma czego szukać. Na koniec opowieść zakrawająca o nierealną, ale przytoczę :) jest jeden zawodnik na polskiej arenie muay thai, wg mnie (i nie tylko mnie) jeden z najlepszych, który jest samoukiem i do zawodów przygotowuje się praktycznie sam - przede wszystkim nie sparuje, nie tarczuje, [...]

...jest jeden zawodnik na polskiej arenie muay thai... - sorry shoo, wiem trafiają się wyjątki. Niedawno ukazał się fajny artykuł zatytułowany "Znaczenie sparingu" http://www.sfd.pl/Znaczenie_sparing%C3%B3w_%2D_art%2E-t422494.html ...Bez sparingów na zawody jeździ również Aśka Jędrzejczyk... - Searme mnie ubiegła ...trenuje codziennie [...]

[...] w KB wygląda, czy tam do zawodów dopuszczają z marszu, czy nie trzeba przypadkiem mieć jakiegoś stopnia - więc choćby dlatego polecałabym Ci najfajnieszy sport uderzany, tzn muay thai myśle, że szybciej byś tam mógł startować w jakichś zawodach, a i rozładowanie nadmiaru energii jest proste, bo masz szerszy wachlarz technik niż w KB, które mogą [...]

interesuje mnie Kickboxing badz Muay Thai :)

muay thai- jak chodzi o ulice to 1 miejsce 2. kick 3 boks. WG mnnie to taka kolejnosc ale podkreslam- że taka kolejnosc tylko na ulice

to ja radze zaoptrzyc sie w giwere czy nacpany czy najarany jeden strzal i masz pewnosc ze padnie na powaznie jesli masz mozliwosc to muay thai a jesli nie to boks a jak troche pocwiczyc juz to wtedy zapisz sie na kickboxing bede lepsze efekty

jezeli mowicie ze muay thai jest najlepsze to zapisze sie wlasnie na nie. o poziom nie musze sie martwic bo to klub camel.

Przede wszystkim dobre są style, których adepci uczą się efektywnych ciosów, nie tracąc czasu na walkę sportową. Na ulicy, tym bardziej o tej porze roku wysokie kopnięcia w ciężkich butach i w dżinsach (nie wspominając już o nierozgrzaniu stawów, ściegien czy mięśni), co najwyżej wywołają kontuzję albo uśmiech na twarzy przeciwnika. W brutalnej [...]

Nie chce sie wymadrzac Olo ale kickboxing wydaje mi sie za wizualnie rozni sie od thaia muay thai ma "specyficzna prace nog" a w kicboxingu nie ma zwarcia i walki w klinczu ale to tak na marginesie "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"

sory że tak pużno odpisuje ale niestety... a ćwiczyć cwicz normalnie masa,rzeżba odżywytesz biore i diete mam ćwicze tesz muay thai oczywiście ne robie martwego ale przysiadami jade równo 60kgx15 .Robie a6w Ichce powiedziec że moim zdanie mam dobry wiek na siłownie bo poprostu lepiej sie czuje ps.ktoś pisał że nie urosne ale rosne od początku [...]

[...] cm Staż treningowy: w SW ok 1 rok, siłownia aktualnie brak Obwód pasa 80 cm Obwód klaty: 104 cm Obwód uda: 51 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): muay thai 2 x tydzien, bjj 4 x tydzień Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: SW, piłka [...]

nie chodzi mi oto że solówki specjalne, że ja zaczynam, tylko jak ktoś zacznie i mu odpowiem, i on powie wywalić ci w łeb/ cho na solo itp. no a ja wtedy odpowiem ok dawaj Dobra masz SOGa za poczucie humoru. A powaznie, to ja bym polecal boks/muay thai/K1, albo zapasy.

Muay thai: boks łokcie kopnięcia kolana Zacznij czytać tematy na tym forum i od czasu do czasu zobacz na www.google.pl bo niedługo zaczniesz zadawać pytania w jakiej sw można używać rąk -.-