mr

zaraz, w zamian z tego co pamiętam miało być dosłane co innego - i O ILE MNIE PAMIEC nie myli ,tak tez sie stalo niestety za to nie pamietam info o tej dosyłce, tym bardziej iz z tego co kojarze na rynku srodek ten pojawił sie jakosc chyba w kwietniu czy maju tego roku czyli ponad pol roku od zakonczenia I edycji MR SFD, ja o tym nie pamietałem, [...]

WSTEPNA LISTA NAGRÓD II EDYCJI MR SFD http://www.sfd.pl/NAGRODY_i_SPONSORZY_II_EDYCJI_MR_SFD_-t533948.html

Ja nie dobijam. Byłem już w tym temacie na samym początku. I zgłoszenia ze zdjęciami wysylać na jakiegoś maila czy poprostu jako odpowiedź dawać w tamtym temacie? I o co jeszcze w tym chodzi: Na załączonych zdjęciach wymagany jest widoczny, aktualny (październikowy lub listopadowy) numerem miesięcznika "Sport Dla Wszystkich" [...]

Nie wiem czy zauwazyles ale pieniazki dostaja ludzie ktorzy juz startowali w zawodach. Oni nie sa anonimowi tak wiec latwo bylo by dojsc oszustwa w tej plaszczyznie. Dobra nie pisze tu juz wiecej zeby nie zasmiecac bo jeszcze wylapie bana i nici z moich przygotowan do mr sfd ;]

mamy 17 amatorów i 4 profesjonalistów tak więc lada chwila powstanie temat z ankietą do wyboru finałowej 6 zawodników w kategorii amatorów tematu takiego nie bedzie odnosnie kategorii PRO bo mamy ich mniej niz 6 , wiec tutaj kolejność ustalą juz wylacznie sędziowie i wynikiazostaną ogłoszone wspolnie na zakonczenie MR SFD II Zmieniony przez - [...]

Banan powinienes kasowac takie prowokujace wypowiedzi jak od jakuba.Ch !! Domyslam sie , ze to glownie o mnie chodzi a ja tylko chce powiedziec , ze szczykawki mi w dupe nie wbijales ani koksu nie sprzedawales wiec takie wypowiedzi pozostaw do siebie!! Ja moge zrozumiec , ze jesli sie nie ma co sie lubi to sie lubi co sie ma a ocene kto powinien [...]

WYNIKI II MISTRZOSTW SFD "Mr SFD" W KULTURYSTYCE http://www.sfd.pl/WYNIKI_II_MISTRZOSTW_SFD_W_KULTURYSTYCE_!!!-t550579.html gratulacje!!!

Mr.O '' de pasztets ''

Troche z innej beczki: Obciach nr 1. Mateusz Borek - kto tam wcisnal tego smiesznego goscia? Najpierw prymitywne prowokowanie biednego swierszcza, a potem sugerowanie publicznosci - podczas wywiadu z Soko - ze on go tam o cos pyta, a ten mu opowiada jakies inne rzeczy. Ten wielkiej klasy dziennikarz i komentator chyba nie zdaje sobie sprawy, ze [...]

TRENING 5A 1.Wyciskanie sztangi lezac 5x30kg; 5x35kg; 5x40kg; 5x45kg; 5x50kg 2.Wyciskanie sztangielek siedzac na barki 5x11kg (3s) 3.Wioslowanie sztanga 5x37,5kg (3s) 4.Wyciskanie wasko polowiczne lezac 5x42,5kg (3s) 5.Mlotki 5x8kg (3s) 6.Prostowanie nog siedzac 3s 7.Unoszenie tulowia z opadu 10kg (2s) KOMENTARZ: Pierwszy trening 5tek :) [...]

Sog!! idealne sylwetka moim zdaniem to tacy zawodnicy powinni wygrywac Mr.Olympia ale to Tylko moje subiektywna ocena zdr/ czesc/

Mr. Olympia 1990 https://www.youtube.com/watch?v=BLK7KRJ-i8c

Będą musieli dopóścićinnych do tego tytułu bo imprza zacznie zamierać-już jest trochę nudna ,jeżeli chodzi o pierwsze miejsce. Ciekawie się robi od miejsca czwartego w dół. W zeszłym roku 2016 Levrone uratował Mr Olympia,co uratuje ją w tym jak znów będzie ten sam zestaw i rezultat z góry przewidywalny? Ja wiem co :) [...]

Takie byki tylko nad Balatonem :) Postaram się dowiedzieć jakie plany ma Klancir na ten rok. Zapowiadało się dużo startów,ale nagle się z nich wycofał. Nie wiem czy będzie starał się dostać na Mr Olympia-będzie jeszcze kilka imprez . Ale czy zdąży? [...]

Muszę napisać,bo kiedyś pokładałem w Klancirze duże nadzieje. Niestety na tym się skończyło. Od dłuższego czasu jest to dreptanie w miejscu bez jakiegoś konkretnego planu i co gorsze-celu. Startu w końcówce roku,po Mr Olympia to dobry ruch w początkowej fazie kariery kulturysty Pro. Później jest to oznaką przejścia do tzw drugiego garnitura. [...]

Gdyby Big Ramy startował to pewnie nawet mimo nie najlepszej formy sprzątnąłby wygraną sprzed nosa Beyeke, który zapewne byłby w dobrej formie... ale w takim zestawieniu to Beyeke vs Morel powalczą o kwalifikację na Mr.O , ale bardziej jestem ku Lionelowi :-)

ale to Phil jest 3x MR O a nie ramy ktoremu jeszcze daleko do tego

No Przemek mistrzu filmik super trening fajny no i jaka rzeźba w ręce już 50cm będzie no i jakie medale IFBB moje gratulacje!! i szacunek dla ciebie! dorównujesz takim, jak Dexter J. czy nawiet Victor M. czy Johnie J. !!!!! kiedy się wybierasz na Mr.OLYMPIA do USA???, proszę cię też mistrzu o małą pomoc moja waga nadal stoi w miejscu czyli 76-78kg [...]

Rozumiem Przemek ale to wsumie dobrze że jesteś skupiony na najważniejszych rzeczach a (dieta, trening) przynajmniej masz pewność że ci dobrze idzie tak jak chcesz a tak pozatym to o ile sie niemyle za 1lub 2-3 miejsce na Arnold C. Jest nagroda pieniężna lub na Mr.Olympia Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2011-09-26 21:37:35

mr-s ja twój dzienik śledze już kawałek czasu i cały czas trzymam kciuki Także też będe zaglądał do Ciebie i powodzenia.Zawsze razem raźniej jeden drugiego zmotywuje i będzie git.Jeszcze jeden koleżka jest z dziennikiem od Konia także im więcej tym lepiej.