Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] przód, tył, bok, nogi + jakieś pozowane jeżeli jest ochota - Pomiary ze startu i zakończenia - Krótko o sobie + cel - Normalne wrzuty z miski, treningów. Mile widziane filmy czy dodatkowe zdjęcia. - Nie wrzucamy zdjęć supli, nie reklamujemy firm. - Mile widziany wyśmienity humor, motywatory i inne (niech będzie ciekawiej) Jeszcze coś?
[...] inforamcji,co film kręcony beż przerwy(jest kilka paro sekundowych w niektórych momentach ale wynikających z niezaleznych od nas uarunkowań) Inna sprawa to krótkie filmowe motywatory,w konwencji clipów muzycznych a zupełnie inna viedeo przedstawiające dokładnie trening-bez zbędnych dodatków,skrótów itp Tu jest film w konwencji na żywo-widzicie [...]
Na youtubie jest mnostwo tego typu filmikow A jako ciekawostke moge ddodac ze powstal nowy dzial na forum, motywatory treningowe. Tam sie wkrotce moz cos pojawic
Moje motywatory (Wszystkich i tak nie wrzuce bo to by zajęło z 3 strony a wogóle po co mam wklejać jak tuwiększość tego jest ): http://www.youtube.com/watch?v=WRiL9XPO08A http://www.youtube.com/watch?v=EquFzTGMUgY http://www.youtube.com/watch?v=igHpOrCQMis&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=mW1MHoNsxcc&feature=related [...]
Albo miałeś žle dobrane makro, albo zły trening, albo (co mi się wydaje najbardziej prawdopodobne patrząc na sylwetke) masz problemy z gospodarka insulinowo-cukrową ( insulinoopornośc) Albo 3 in 1 ;) Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2020-09-11 17:20:09 Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2020-09-11 17:21:28 FORUM ARTYKUŁY MOTYWATORY KUP [...]
Witam, dziś mam zamiar dorzucić parę nowych fot, jeszcze jutro dorobię trochę fot. Moje motywatory, poręcz, gryfy... Zmieniony przez - lanroffor w dniu 2010-07-23 17:20:12 Zmieniony przez - lanroffor w dniu 2010-07-23 17:21:48
[...] nuty by tutaj pasowały np. https://www.youtube.com/watch?v=gBzb37VInN0 https://www.youtube.com/watch?v=1QJnhWmvk58 https://youtu.be/GuqOvRKqOTY przejrzyj sobie dział 'motywatory treningowe' i poddział muzyczny, może znajdziesz coś odpowiedniego https://www.sfd.pl/MUZYKA_NA_SI%C5%81OWNI%C4%98-f454.html Zmieniony przez - ASNF w dniu [...]
Ale przynajmniej jest się z czego pośmiać Takie motywatory Ilekroć nachodzą mnie myśli że jestem nieudacznikiem, że nie idzie mi na treningach, że mam brzydkiego nicka, że to, że tamto, to przypominam sobie tych wazeliniarzy, senseia999999, tego WikiBoksera i tego gościa od Brazilan You-Tubitsu to od razu mi się humor poprawia!
Witam się i ja znad kubasa z kawą /-) Jakie fajne poranne motywatory hahaha! Wiecie co, nie napisałam nigdy tego ale to forum było jedynym na którym czułam się tak strasznie obco. Pierwszy dziennik prowadziłam naprawdę sumiennie. To był mój pierwszy kontakt z treningiem siłowym, miałam mnóstwo pytań, obaw. Miałam też cierpliwość, wiedziałam, ze [...]
HK i ST2 to zupełnie inne produkty ( ST2 ma sporo pomperow : kreatyne, jablczan cytruliny, AAKG plus dośc mocne motywatory, HK nie ma tych pomperow za to ma sporo B alaniny, histydyny,bcaa, ekstraktow ziołowych - celem wzmocnienia wytrzymalosci miesniowej i oddalenia dlugu tlenowego) nie ma sensu ich porownywac lub stosowac jako zamienniki. ST2 [...]
http://potreningu.pl/motywatory/1740/aniela portal powiązany z naszym forum, czy wg Was ta laska nie jest za chuda? jak związany? przecież to jest nasz serwis i 100% redakcji ( tej od merytoryki ) to moderatorzy SFD Zmieniony przez - Bull w dniu 2014-03-17 08:10:33
[...] rozbudowaną od przeciwników. Więc poszedłem w tym kierunku... Treningi na siłowni ok 5 x w tygodniu zacząłem w wieku 18 lat. Pierwsze zawody sylwetkowe - Gala Fitness motywatory, kategoria najbardziej motywujące ciało w Polsce. Gdzie zająłem 4 miejsce. /SFD/2019/3/13/c35380194c2f41cea3cdac8b9e3f662e.jpg [...]
[...] prowadzace do zamuły. Daj przerwę od kompa z tydzień, zmień plan treningowy, może sam zrób pierwszy krok i zaproś tego kumpla na piwo, generalnie zmień coś, chciej zmian i zrób te pierwsze kroki. Odwiedź też dział sfd-motywatory treningowe. Każdy ma lepsze i gorsze okresy, ale to nie znaczy by te gorsze okresy akceptować i w nich tkwić, pozdro
Jedynie pobiegałam, całkiem nieźle było – świat się kończy, zaczynam lubić bieganie %-) Dzień Kobiet za progiem - zawsze to pretekst żeby się uśmiechnąć o nowe "spalacze/motywatory" ;-)