SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

motywacja

  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    korni 78 witam:D identycznie podchodzę do sprawy jak ty - dieta jest tylko wstępem i motywacją do porządnego i długotrwałego zabrania sie za siebie... zabieram się już za to od początku roku więc przygotowanie psychiczne mam jak mało kto:D niestety dieta mi się przesuwa, ale mam usprawiedliwienie - hmm sprawy kobiece if you know what i mean:D ale [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-28 12:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazam, ja juz napisalam wiadomosc Bulowi , nie chce w tym brac udzialu ,jezeli to ma byc post po to zeby patrzec i nabijac sie z cielska to dzieki, nie chce zeby cos takiego bylo moja motywacja chuc. moge jezdzic na rowerze plywac i chodzic ;] Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2007-05-27 22:57:31

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-27 22:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez te 2 latka skakal z kwiatka na kwietek mimo ze wiesz co na ciebie dzialalo ... to stracisz czas , pozniej beda studia, praca itp, a tu dobre wyniki owocowalyby dalsza motywacja slabe wyniki przeciwnie -przepelnia kielich goryczy w okresie studiow i pracy najmilej wspominam wlasnie ten trening cwiczy sie krotko , tresciwie i bez zmieniania [...]

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-27 21:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery

    Post
    Piłka Nożna

    W takich klubach jak Barcelona najważniejsza jest atmosfera w drużynie, motywacja piłkarzy itd. I tym składem który mają też można by podbić świat. Mi się wydaje, że Henry w Barcelonie mógłby mieć kłopoty. Fabiański oficjalnie jest już w Arsenalu. Tak przynajmniej jest na wp napisane.

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-26 17:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl, prosze o porade

    Post
    Doping

    Dobra widze ze chcesz dobrze >> gdzie motywacja ?? nie ma , powinniscie motywowac mlodych a nie, napisac kup sobie kreatyne, testosterol czy biosterol i pomagac cos a nie.... krytyka z gory na dol. Cienkie to forum >> narka

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2007-05-26 15:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pudełko. Od trzech tygodni jestem na cyklu na Cell Pumpie i od tego tygodnia połączyłem przed treningiem Nitroxa z porcją CP. Okazało się to strzałem w dziesiątkę: pompa, motywacja i energia do treningu jest bardzo duża mimo niezbyt sprzyjającej aury. Jedna porcja Nitroxa jako pojedyńczego suplementu jest odczuwalna, ale uważam że przede [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-25 20:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed chwila wrocilem z internatu Mama byla tydzien tmeu na wiwiadowce wiec sie niespodziewqam milej wizyty jak wroci z pracy Wczoraj przed treningiem wzialem 1 paczke nitroxa pobudzenie,motywacja,pompa tak jak ostatnio. Produkt godny uwagi Polecam z czystym sumieniem

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-25 15:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING MICHAIŁA - PYTANIE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzieki za słowa otuchy;) Ale ja nie mam problemu z motywacją , chcialem tylko uzyskać odpowiedz na moje pytania odnosnie treningu Michaiła Przerwa czasem jest wymuszona , bo uczelnia i praca , nie jest to spowodowane brakiem motywacji;) pozdr

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2007-05-24 20:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja dzisiaj wziąlem jedna zamiast dwóch przed plecami i tricepsem, pompa obłędna motywacja beznadziejna ale dlatego że zero snu w nocy pewnie siła - na plus wydaje mi się (zmęczony po wkuwaniu nocnym a jednak mogłem wiecej podnieść niż zawsze) w piątek lecą 2 saszety przed barkami i nogami ;) bedzie O.S.T.R.o :P

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-23 19:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mezczyzn.. zawody rozegrane byly w dwoch kategoriach -dla studentow i open a w tej drugiej zaprezentowal sie Pawel Jablonski i musze przyznac ze gdy widze Pawla i postepy jakie robi z roku na rok gdy spotykamy sie na tym awfie wroclawskim sa motywacja dla mnie i SOg wielki dla niego!! Dzieki za dobre slowa-to najlepsza motywacja;pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-23 14:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na calym ciele, bylem za***iscie pobudzony, ale wiadomo HST jest baaardzo meczacy, wiec zmeczenia nie moglem ukryc i "nawet" nitrox mi w tym nie pomogl Ogolnie motywacja psychiczna jest bardzo duza wiec na razie produkt na + , zobaczymy co bedzie dalej, nie ukrywam ze chce zlapac na tym troszke masy, jem go z mono i zobaczymy co [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-22 08:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czekam na rady!:) trening i odzywianie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z miłą chęcią Tylko zapoznaj się z podstawami działów dieta/trening, napisz jaki rodzaj aktywności fizycznej anabolicznej możesz wykonywać. (czy siłownia wchodzi w grę, jeżeli nie zawsze można ćwiczyć w domu, ale siłownia 100% lepiej, lepsza też motywacja )

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2283 Data: 2007-05-21 20:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie HMBolon

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] (ostatnio udalo mi sie skrocic trening o 15min. Poki trenowalem czulem sie super ale jak poszedlem do szatni to zrobilo mi sie slabo. Po powrocie do domu znowu wszystko ok) To tylko moja subiektywna opinia. Wyniki(poza wzrostem temperatury) moga byc rownie dobrze spowodowane z tego ze biore nowe rzeczy i moja motywacja jest na razie wysoka:)

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-21 18:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cycuszki mi exploduja GARG spelnia swoja role znakomicie Przy pierwszej seri asekurowal mnie 2 Vice Mr. Universum z 2004 roku (WFF) Ralf Stengel byla to dla mnie dodatkowa motywacja.Plaska dla niektorych moze okazac sie nie tak imponujaca ale to tylko dlatego ze po skosie i regresji cyce piekly juz nie milosiernie i byly strasznie [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 19475 Data: 2007-05-21 13:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • patrze w lustro i jest od razu motywacja na bieganie

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-19 22:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i animalpaku godzine przed treningiem. wrazenia : -masakryczna pompa (pierwszy raz w życiu tak barki spompowałem, po treningu ledwo mogłem nimi poruszyć) -świetna motywacja -praktycznie zero "zmeczenia" jedynie brak sił do wykonania więcej niż możliwe powtórzeń, ale psychicznego zmęczenia - BRAK!! 2 saszetki ładnie na mnie [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-19 16:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Czytam ostatnio sobie na forum o HIT i bardzo mnie to zaciekawio. Zrobiłem sobie jeden trening tą metodą i powiem krótko: rewelacja!! Zdażało mi się nieraz (w normalnych treningach na masę - 3xw tyg.), że ostatnie ćwiczenia czy bawet partie ciała olewałem bo mi się już nie chciało ćwiczyć (problem z motywacją ?). Po prostu nie lubię długich [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9272 Data: 2007-05-19 15:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motywujące utwory

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Moją motywacją jest utworek zespołu Three 6 Mafia pt. Its a fight to muzyczka z filmu ,,Rocky 6'' gdy Maison Dixon wychodzi na pojedynek z Rockim. Pozdro!

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-19 08:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty po Aerobicznej 6 Weidera! - foty!!!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Jestem w 2 dniu po 16 powtorzen z mojej pilki wylaniaja sie guzy ;] Wazna jest motywacja, dla mnie to to ze za 5 lat gdyby ciagle przybieral na wadze nie widzialbym jak sikam...

    Odpowiedzi: 1112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-18 22:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Próbki rozdane.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] inaczej niz normalnie. Potem wiosłowanie sztagną, jak zwykle, dynamicznie i hardcorowo. To już ewidentnie spompowało plecy. Ciąg, kocham robić mc. Ani na chwile nie spadła motywacja, bardzo dynamicznie i nie czułem monotonii w kolejkach 10 i 8 powt. Wręcz przeciwnie. Pod koniec ciągow, na cieżkich powt, poczułem jedno lekkie kłucie w sercu, [...]

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-17 21:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)