SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mostek

  • Ale robisz pct czy mostek???

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2021-03-31 21:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie pytanie

    Post
    Doping

    bo najchetniej to bym teraz polecial deke z 12-16 tyg w dawce 300-400mg tygodniowo (400 to juz duzo czy nie tak bardzo ? ) + enan 500mg tyg.potem moze mostek ? i delej cypio lub susta z boldem 16 tyg,zejscie winem ? tylko mam wkretke ze bd po takim cyklu bezplodny,ale jak to wkretka to odpalam juz wszystko od wtorku. a cebaser i exe od kiedy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2016-01-22 11:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak z ciekawości zapytam jaką masz oxe? Po dece i testo najlepiej zrób sobie mostek , w tym czasie nieco zluzuj , treninfg oraz dietę. Zrób , badania hormonalne jak będą oki odpocznij kilka tygodni potem zastanowisz się nad celem cyklu, i zastanowimy się jakie środki dobrać odpowiednie do założonego celu.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3986 Data: 2015-07-01 09:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hrt w postaci 100 mg prolki / tydzien, a pozniej dedykowany cyklik na wycinke. Dla wygody pytanie ktore chce zadac podziele na czesci: 1. ile tygodni powinien potrwac taki mostek przed wejsciem na kolejny, wycinajacy cykl ? 2. jakimi srodkami, zakladajac nieograniczany fundusz i srodki z oferty phoenix najlepiej zrobic te wycinke ? 3. Jak [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5361 Data: 2010-10-10 16:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak chodzi o pct to kiedyś muszę zejść nie? żeby jaja obudzić do życia ;) Dlatego zawczasu pytam co i jak. No chyba, że to jest tak lekki cykl, że nie trzeba odbloku robić lub wystarczy ewentualny mostek.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3337 Data: 2019-02-04 17:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] warte przemyslenia. ew podczas hcg minimalne dawki testa. tzn w takm ukldzie ze jak pierwsze 6tyg leci mix to dlugie estry dzialaja jescze w tyg 7-8 wiec luz. z dalej np na mostek z hcg dawka 150mg propa ew jordan ja nie mowilem o ogromych dawkach. ani mysle 1g przekroczyc kiedykolwiek. wg mnie malo kto wykrozysta ponad 1g soku na naszym [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-21 21:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tomczers, nie pisalem ze chcesz wbijac duze dawki, jednak czasme wina lezy gdzies indziej niz saa i ich dawkowanie, ja sie przekonalem sam. tak czy inaczej wolalbym zrobic 8tyg,4-6 mostek na 250mgweek i nastepna bomba

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-21 23:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOSTEK PRZY WYCISKANIU

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] mostka -> postarajcie się położyć naławce do wyciskania i położyć stopy na ziemi nie robiąc przy tym mostka na odcinku lędźwionym - to niemożliwe, jak Kingeri pisał - sam mostek jest naturalny. Z kolei wyciskanie w uniesionymi nogami przy sztandze przekraczjącej dwukrotność wagi ciała zawodnika to już samobójstwo. W jaki sposób zabronić [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 13411 Data: 2003-08-01 07:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej ten mostek. Wejdź na 10 mg, przerwa i znowu. Napisałeś, że trochę tęsknisz za siłą na "normalnym cyklu" - jak wygląda sprawa z siłą na takich małych dawkach? Idzie, czy jest ciężko dokładać kilogramy? Zmieniony przez - slac w dniu 2012-06-11 16:44:28

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4495 Data: 2012-06-11 16:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak rozegrac sprawe z tym mostkiem? czy po prostu zrobić stop, odblok i druga kuracja po miesicu ? Jeśi juz mostek to w jaki sposób ,jakie dawki itd. Zmieniony przez - 89psh w dniu 2014-04-14 18:03:19

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2014-04-14 18:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa po wakacjach

    Post
    Doping

    ok to jak bym zaczął we wrześniu to koniec wypada na polowe stycznia i zostaje 5 miesięcy do wakacji to zrobić od blok i za jakieś 2-2.5 miesiąca zacząć redukcje (prop) czy mostek czy może jeszcze inaczej ?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3035 Data: 2015-07-01 17:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowa Goszka

    Post
    Ladies SFD

    [...] 5x na stronę 5. pompki 5 powtórzeń 2 serie (pompki zrobilam opierajac sie o stol) 6. wykopy zgięta noga w gore z pozycji "klęk podparty" 10x na nogę w dwóch seriach 4. mostek izometryczny (plank)31s 5. vaccum 15sek x 3 serie Miska Poza miską: ogorek, fasolka szparagowa Napoje: zielona herbata, [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4048 Data: 2014-03-11 19:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowa Goszka

    Post
    Ladies SFD

    [...] uginany cialo na boki; 5x na strone 5. pompki; 10 powtórzeń 2 serie 6. wykopy zgięta noga w gore z pozycji "klęk podparty" 15x na nogę w dwóch seriach 7. mostek izometryczny (plank): podpierając się na prostych rekach i palcach stop staramy się otrzymać jak najdłużej prosta pozycje ciała 41s 8. vaccum 15sek x 3 serie Ogolnie [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4048 Data: 2014-03-22 16:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po 4 latach ON

    Post
    Doping

    Powiem Ci że trochę się pogrążyłeś w tych Twoich myślach i bałagan sobie robisz w głowie. Zrób mostek na hcg+proviron i próbuj zalać formę, pewnie sie uda bez problemu i zaraz wrócisz na towar a takie myślenie, zamartwianie się i panikowanie niczemu dobremu się nie przysłuży. A jak się nie uda to może jakiś dobry kolega Cię wyręczy, powiadają że [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6221 Data: 2017-10-09 15:29:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] robil alat ponownie plus estro i prolke wrzuce tutaj zaraz zdj z badan ktore robilem.Dziwi mnie tylko to ,ze jak bylem na turce to morfologia byla ok.Chce poleciec 16 tyg enan plus boldenon 20 tyg i zrobic mostek na propie,i ladna wycinke.Czy jak bd bil strzaly to watroba tez dostaje w p***e ? Zmieniony przez - MAchMA w dniu 2018-04-29 02:57:18

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 16185 Data: 2018-04-29 02:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oma:D pisałem co innego myślałem co innego,susta/bądź oma plus deka ? Czy środki firmy Alpha zeneca,i Razak są ok ?:) Zmieniony przez - MAchMA w dniu 2018-06-01 10:37:22 Czyli na czym ma byc mostek i jak dluga ma trwac bo juz sie pogubilem }:-( O srodki pytaj w tym temacie -> http://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_brać_vol.11-t1066114.html

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 16185 Data: 2018-06-01 10:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aha czyli lepiej będzie jak zejdę z cykla pełny odblok of 3 miesiące i strat czy jak najlepiej i najrosadniej do tego podejść cykl bd trwał 6 miesięcy więc off wskazany czy mostek zrobić i od stycznia ruszyć z maksymalnym kopnieciem?:)

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 16185 Data: 2018-06-02 21:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szewska klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Myslisz się - wątek dopiero się rozpoczyna ;) Metoda Nussa faktycznie pomyslowa, ale Niemcy wymyslili jeszcze ciekawsza - cos w rodzaju odkurzacza, ktory "wysysa" mostek. Tylko że dość wolno - chyba minimetr na miesiąc zdaje się.

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-26 22:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szewska klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rozciagnac cialo. (ok 20 min solidnej rozgrzewki) Trening ten naprawde dziala po 4 latach cwiczen mam normalne zebra, rozciagniete miesnie grzbietu i duzo lepiej wygladajacy mostek i obojczyki. Zaleta tego rodzaju cwiczen jest to ze mozna je wszystkie wykonac w domu przy malym nakladzie kosztow. Nie wierzcie ze majac zapadnieta klatke piersiowa [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-15 19:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szewska klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jedyne co można zrobić to operacja. Pomysl najpierw czlowieku zanim cos napiszesz. Pojemnosc pluc da sie powiekszyc, ale nie az tak zeby wypchnac mostek do przodu o kilka centymetrow... prosze cie...

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-02 08:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)