Ok, jeżeli tak mówisz, to pewnie oznacza, ze możesz juz dosc mocno spowolniony metabolizm poprzez długa dietę.. Ostatnio czytałem o tym artykuł, z którego wynika pewien błąd w klasycznym rozumowaniu: But why? Most people think the metabolism works like this: Cut calories → Lose weight → Have a balanced metabolism It actually works like this: Get a [...]
Ciekawe badania naukowe odnośnie rzekomych skutków ubocznych kreatyny, przeprowadznone na 41 zawodnikach. Recent surveys have indicated that athletes who supplement their diets with creatine monohydrate suffer an increased risk of adverse side effects, including fatigue, muscle cramping, and even musculoskeletal injury. However, few, if any, of [...]
Mimo,że nie jestem kilobb pozwolę sobie wkleić fragment z hst faq odnośnie wykonywania ćwiczeń (mc/squat) na wspomniane prost. grzbietu, o które pytasz Squats and dead lifts in the same week? "There is no need to do squats and deadlifts during the same week, unless perhaps if you are training for a powerlifting event. Even then, you should [...]
szczypiorr, mostek jak sam nazwa wskazuje to most pomiedzy dwoma cyklami stosuje sie go aby nie robic PCT tylko "przetrwac" z minimalizacja spadkow do nastepnego cyklu. To co Ty masz na mysli to uzupelnienie PCT poprzez dodanie mety w dawce 10 mg rano celem ograniczenia katabolizmu-przeprowadzalem cos takiego ostatnio i przyznaje ze [...]
[...] These are just guidelines. There is nothing special about them. You can still get lean with carbs in your pre-and post-workout drink. You can still get big without carbs in your pre- and post-workout drink. Overall calories is still the most important factor and shouldn't be forgotten while nit-picking over subtle physiological mechanisms, etc.
Wiadomo że na mostkach samopoczucie może być gorsze niż na bombach. W moim odczuciu mostek to jak najmniejsza ilość testa przez okres 8-12 tygodni i dłużej tygodni , regeneracja psychiczno-fizyczna. Trening wtedy luzuje , w diecie pozwalam sobie , na więcej śmieciowej miski pozwalam sobie więcej na balangi, nie samą kulturystyką człowiek żyje, po [...]
Ja bym od razu most robił z detoksem a potem wchodził na większe dawki. Trzeba przeczyścić trochę organizm i receptory z toksyn, metabolitów i innego ścierwa.
Badu wiem o co chodzi Ja od dziś trenuje Miś uszatek freestyle wrestling KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how to swim."
marnowanie środka _ most mega toksyczny a z zasady powinien być odpoczynkiem dla org. konbinujesz ale w złym kierunku _ jak chcesz orala to daj oxanandrolon Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-07-06 15:08:55
[...] out a partner. However there is a lot you can do to maximise the usefulness of your contact time. Improving fitness and strength outside of class time, will let you get the most from your time there. You can't think listen or learn effectively when you are tired, and you'll suffer less injuries. You can inquire from your instructor about some [...]
most 4 tyg to minimum taka dawka powinna być ok hcg,ja teraz będe w grudniu na 2500 co 3 dni deki 300 mg week bedzie ok,jak długo?jak długo będzie ci pasować minimum to 12 tygodni w druga stronę to i pół roku mozesz ją bić żaden problem do tego test i lecisz
[...] z hcg, tj 2x2500 iu (tyle w środku cyklu powinno wystarczyć) PS Świadomie dałem wino równo z testem, gdyż podejrzewam, że i tak po tym cyklu wejdziesz na następny, bądź na most, także powinno być git PS 2 W sumie to na koniec możesz też pomyśleć o metce zamiast winka, testowałem osobiście taką kolejność i było bdb, progres do końca;-) [...]
Ok. Polecę wg twojej rozpiski.Później i tak pewnie most będzie a nie odblok :-) Wszyscy ki mówią że po imię strasznie spuchne,że będzie zalewać.Ale jak twierdzą znawcy to micha decyduje głównie czy będzie tak czy siak ??
by Bill Roberts - All else being equal, methenolone acetate is an excellent oral steroid drug. Unlike most other orals, it is not 17-alkylated and does not have liver toxicity problems. It is perhaps only half as potent by the oral route as by injection, so dosages need to be high, at least 100 and preferably 200-300 mg per day, but if that can be [...]
[...] uncle who were the pioneers in Russian Catch Wrestling and Martial Arts. He began his first training in martial arts from an early age. Prof. Ali Rostami is the pioneer of most advanced Self-Defense System in the world. He has decades of experience in tactical training personal defense teaching, and he has won many national championships. He [...]
[...] (2 to 3 inches) below the iliac crest. The iliac crest is the top of the pelvic girdle on the posterior (back) side. You can find the iliac crest by feeling the uppermost bony area above each gluteal muscle. The upper outer quadrant is chosen because the muscle in this area is quite thick and has few nerves. The probability of injecting [...]
Zgadza sie ze po 16 tyg mostek ale mysalem ze antka wrzucic w polowie mniej wiecej zeby po zejsciu z antka jeszcze byc na bombie a nawet moze.i podbic dawki tak zeby to utrzumac mozliwie jak najwoecej. Wydaje mi sie ze jak wrzuce antka na kkniec i po nim od razu pct czy most to nic nie bedzoe w stanie tego utrzymac.
O, Nowa Dęba?! Kumpel był tam w okolicy na poligonie. A i ja mam jakąś ciotkę, czy coś takiego; byłem u niej parę razy. Niedaleko jest fajny most nad Wisłą, a w mieście jest/(był?) T-34 na pomniku, na którego za młodu się wspinałem... A i do babki w Bieszczady to przez tą City śmigam. Jaki ten świat mały Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja [...]