most

Doopny most - jest skała i o to chodzi! Masz czuć napięcie mięśni bez sprawdzania i tyle I aż tyle. Nogi jak kurczak - może, że takie smakowite jak te z KFC? MC i obite golenie zamiast otarcia - podnosiłeś z dużą energią :-) Jeśli chcesz mieć kaloryfer na pokaz to nie możesz się podpierać słowami siłacza, któremu na tym nie zależy :-)

[...] najlepszej formie jeszcze, ale poszło ok. Miałem pewne obawy przed MC, ale też nie było problemów. MP 54 x 5 61 x 3 68 x( 1+)6 54 x rest pause 10,5,3 Odwr rozp 3*12*15 Dupny most 3*10*150(nadal nie mam podkładki wiec najwyższy niegniecący ciężar) MC 5*5*170 Tak na marginesie, to po tym rychaniu ze sztanga na plecach, odczuwam dyskomfort tylko [...]

Film z przejazdu nad Mozą . Będzie trochę więcej czasu to przejdę się na ten most i będzie super film :) https://www.youtube.com/watch?v=yWSzKXBvw5g

[...] /SFD/2018/11/14/d17427c87fbb4d4b8aa514b43b5da859.jpg /SFD/2018/11/14/7c8fc01f51c742a6b7f5f4f5a9e3e1e9.jpg /SFD/2018/11/14/d94d6128be1441f5a7966457a1e6d76b.jpg W oddali widać most przez rzekę Moza,którym jechałem.Te białe kropki na polach i łąkach to jakieś ptaki w tysiącach sztuk-nie były to kaczki [...]

[...] też czegoś strzegł-i znów się nie udało . To twierdza Eben Emael położona ok 4 kilometry od wspomnianej wyżej wieży-stąd tak podobne nazwy. Miała za zadanie strzec trzech mostów przez Mozę-czyli strzegła wejścia do Belgii od strony Niemiec. Była realnym i poważnym zagrożeniem,dlatego Niemcy atakując w 1940 roku Belgię-rozpoczeli od desantu [...]

Z tym jest problem,bo jadąc na moście specjalnie nic nie widać a poza mostem jest problem z parkowaniem . Ale nadłuzszy i najbardziej okazały most zrobiłem :) /SFD/2021/4/3/c97d9675921041f396492cb95bc7b8eb.jpg /SFD/2021/4/3/43c9e86e468048cea687b6bdef360165.jpg /SFD/2021/4/3/9c613763bdea47149a538025908b95d2.jpg [...]

Jaki długi jest ten most? Robi wrażenie :-)

No długi ten most tak podejrzewałem że z 4 km może mieć :-)

[...] Moza-bardzo mocno ogranicza rejon poszukiwać nr 1 oryginalny budynek po prawej stronie,na przeciwległym brzegu-widac,że zabytek,więc powinien stac do dziś nr 2. zabytkowy most na Mozie,który ma ok 900 lat-na pewno też bedzie,bo juz go widziałem :) nr 3 charakterystyczny mur bedący cześcią zabudowy mostu-tu może byc różnie,choć też powinien [...]

Znowu mam flash back, że już to kiedyś pisałem. W telegraficznym skrócie Pobiegałem rano zgodnie z planem. Nie potrafię orzec, co było ładniejsze: pogoda czy towarzystwo na trasie (Wiosna, ach to ty :-) ) Po 17,40 km zabrakło prądu. Na całe szczęście w telefonie i na całe szczęście wracałem idealnie po tej samej trasie i jestem pewien zrobienia [...]

[...] tea bag), anything over 80 degrees will turn the creatine into an unusable form... ...Take it cold or without a carbohydrate and you have been urinating your creatine away as most of the creatine you take is excreted around 65% is lost (3 of 5 grams taken is stored when taken cold). http://www.bodybuilding.com/fun/jamesst4.htm co o tym myslicie?

Ja od pewnego czasu ryb już wcale nie jem, bo tak mnie wędzonki wciągneły :-)) Się nawet z Mikosią śmiałam, że mogłabym pójść w tango z łososiem wędzonym i jednocześnie pod most, bo taki drogi @-) Nie trzeba było odpocząć, he? ;-] Takie treningi na rezerwie to raczej nie wnoszą dużo, a tylko stresują. Pamiętajmy Viki, że rege to też część treningu [...]

czyli PCT udane ? ;-) yyy, "most" leci - 250 enanhydratu e7d,a badanie było po 6 dniach od ostatniego więc chyba dlatego:-), normalnie po 36-48h pewnie by było jakies 11-13 i juz byl nie byl natural competitor. z badan jestem jednak zadowolony, w grudniu planuję sobie echo serca zrobić - nigdy w zyciu tego nie robilem, a to jednak pompka nasza [...]

[...] come to end. Nine Master degrees follow. These do not require enormous physical efforts – at this stage, completely different qualities start to matter most, but about this we can only talk to the people who already have the Student’s Ninth. The last thing Master Zien said before his departure was: [...]

[...] na wewnętrznej stronie ud:/ wygląda nieświeżo:/ ale może tak musi być zrobię foto z okazji nowego miesiąca w niedzielę aaa i kręgosłupek mnie boli-nie byłam na masażu bo most spalili:/ ide za tydzień w piatek dopiero... /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/252b5236d9e842ea893e94debb4e00b3.png [...]

W most muscular mocno widać.

W most muscular mocno widać. faktycznie w tej pozie najmocniej i pewnie dlatego gnidusek zwrócił na to uwagę z tego zdjęcia z siłowni muszę mieć to na uwadze, żeby na prepie nie dopuścić do czegoś takiego

W most muscular mocno widać. jest tu sens coś grzebać i probówać ściagnąc ropę jeśli taka by się pojawiła czy po prostu odpuścić bicie w ten biceps i powinno po czasie samo zejść? nie ukrywam, że już akuratw lewy biceps nie bije z dwa tygodnie, a dalej się to utrzymuje, lekko pobolewa, ale się nie nasila

[...] imagine getting those same results without the caffeine crash or sleepless nights that go hand in hand with your pre-workout product. ATP Tab's are designed to promote the most intense muscle building, fat shredding workouts of your life...without the caffeine crash!* With Palo Alto lab's proprietary delivery you can finally feel the full [...]

Insulin.....Start.......Peak........End....Lows most likely at Lispro (Humalog)...10 min......1.5 hr......4 hr...2-4 hr Regular.....20 min......3-4 hr......8 hr...3-7 hr NPH.........1.5 hr......4-10 hr.....22 hr..6-13 hr Lente.......2.5 hr......6-12 hr.....24 hr..7-14 hr Ultralente..4.0 hr......10-18 hr....36 hr..10-22 hr === M3 = 14-15 [...]