SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

most

  • Roelly Winklaar - IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Roelly na okładce najnowszego numeru 'Most Muscular' /SFD/2018/6/3/12751bd0b1b1438eb6fd75fb58e8dda2.jpg /SFD/2018/6/3/039d872a9296404d8d66cb2516fd83a2.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2018-06-03 23:59:42

    Odpowiedzi: 2284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-03 23:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XIN1313 - STONOFUSION TEST

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] 39cm pas - 75cm - 79cm udo - 57.5cm - 59.5cm łydka - 38.5cm -39.5cm Zdjęcia z początku testu znajdują się tutaj http://www.sfd.pl/XIN1313__STONOFUSION_TEST-t749115.html aktualne : przod luz ; biceps bok ; tric bok : most muscular; przod ; plecy ; nogi ; plecy ; Zapraszam wszystkich do komentowania!

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-31 13:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiuty 2013-Ostrów Mazowiecka

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Moim zdaniem powinienes byc wyzej, o dwa mejsca - tak sadze. Tak przynajmniej oceniam po zdjeciach. Chociaz fakt, przegladajac czasem Twoj temat, zdjecia wczesniejsze,. bywales w lepszej formie. No ale ta forma, na tych zawodach, powinna wystarczyc aby wejsc do finalu. Most Muscular prezentuje sie naprawde dobrze, widac ze masz dobra jakosc [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 19871 Data: 2013-03-28 10:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kerad37 krata do lata

    Post
    Po 35 roku życia

    widać progres, nogi wylazły, brzuch też powoli się odsłania, w sumie ostatni szlif został a odnośnie póz to u mnie najszerszy najlepiej się prezentuje w line up, a szerokość i kulistość barków to chyba w most muscular lub podobnym najlepiej wychodzi zrób fotki i daj po ładowaniu, bo ciekaw jestem co z tego wyjdzie (i inne pozy poprosimy)

    Odpowiedzi: 4569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-18 16:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przy most muscular fajnie barki wyszły. powodzenia.

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 12731 Data: 2007-03-06 16:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jeszcze taki bonusik, most muscular z 3 kwietnia 2006 dokładnie rok temu...

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 12731 Data: 2007-04-04 18:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyborg69, This is my world reduction /foto str.9

    Post
    Trening dla początkujących

    Podsumowanie Testu FITMAX Wczoraj mi net nie działał więc podsumowanie daje dopiero dzisiaj . Jestem bardzo zadowolony z efektów , co prawda mogło być lepiej no ale ... Od początku testu zrzuciłem tylko niecałe 2kg i 1.5cm w pasie ,niby mało , ale sylwetka wg mnie uległa znacznej poprawie ,więc wnioskuje że spaliłem prawie sam tłuszcz ,a mięśnie [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 13044 Data: 2012-07-17 10:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ptogres na barkach i kapturach widoczny. Tak jak już wspominano fotki imo z dupy zrobione niestety, dlatego trudno dokładnie określić co i jak. Wystarczyłoby może z 3 fotki zrobić: biceps przodem. most muscular - czyli to co już teoretycznie masz najszerszy przodem i byłoby piknie. Ogólnie jednak widać, że w górę.

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-09 10:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mam wyjścia, po polskiej stronie musiałabym 20 km dojeżdżać, a tak to idę przez most na drugą stronę i jestem :-)

    Odpowiedzi: 1545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-16 21:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Victor Martinez IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] it would take a miracle for Martinez to recover from such a severe injury in time to compete at this year's "Big Show"; however, despite the naysayers, Martinez almost pulled it off. "I could do it if I really wanted to, but the results would be no different from last year. I want to show up with a better package than last year [...]

    Odpowiedzi: 2134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 09:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Victor Martinez IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Barki ma wieksze od Vica :) Ale najbardziej mnie rozpier**** góra klatki Vica. niesamowite zwłaszcza w most muscular. pozdr

    Odpowiedzi: 2134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-22 16:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Victor Martinez IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    po czesci ma racje, bo profesjonalni kulturysci nie schodza z bomby, jesli juz robia maly most ale wciaz sa podawane hormony a co do tekstow o tamoksyfenie, gonadotropinie i klomifenie to glupoty okropne

    Odpowiedzi: 2134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-07 13:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    2 szybkie pytania - francuza zawsze tak nisko opuszczałeś? mi zawsze kazali do czachy do czoła - jaka jest poprawna wersja? czy ty masz jakiś pancerz pod tą koszulką? jak się kładziesz do WL sztangielkami to prostowniki ci zaniebieszczy most tworzą. fajnie to wygląda;-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-19 10:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a nie mozecie poprostu przeczytac co autor diety pisze? http://www.leangains.com/2010/04/leangains-guide.html One pre-workout meal This is the most common setup for my younger clients that are still in college or have flexible working hours. Sample setup 12-1 PM or around lunch/noon: Pre-workout meal. Approximately 20-25% of daily total calorie [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-27 10:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • This is the most common setup for my younger clients that are still in college or have flexible working hours. Sample setup 12-1 PM or around lunch/noon: Pre-workout meal. Approximately 20-25% of daily total calorie intake. 3-4 PM: Training should happen a few hours after the pre-workout meal. 4-5 PM: Post-workout meal (largest meal). 8-9 PM: Last [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-03 19:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XI PZU PÓŁMARATON WARSZAWSKI Dobra czas coś więcej napisać o Półmaratonie Warszawskim. Jest to już 11 edycja tego biegu. Na starcie pojawiło się niespełna 13 tys biegaczy. Start i metę umieszczono po raz pierwszy na Placu Trzech Krzyży. Świetne miejsce reprezentatywne dla Warszawy, ale w praktyce okazało się trochę za małe i ciasne. Po minięciu [...]

    Odpowiedzi: 716 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-04 22:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odnosnie oddawania na soku: DO NOT DO IT! You have to think about the person who might be recieving your blood, if it is a female, all of that testosterone will most certainly cause permanent viralization for her. If you have anything in your body that isn't natural then you should not donate. Edit: I think you should just come up with an excuse [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 18436 Data: 2016-10-18 17:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZieki Dzikei i jeszce raz dzieki saib.! Jak pisalem jestem teraz twoim dluznikiem... Najpierw obiecany biceps prodzem. Łydka Loozem Most muscular. Biceps tyłem Plecy. No i to by bylo na tyle ze zdjec. Mam nadzieje ze bed emial jeszce przyjemnosc poprowadzic jakis test! Wszystkim odwiedzajacym, komentujacym, pomagajacym, jezce raz dziekuje! [...]

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-13 21:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Most muscular chyba najbardziej pokazuję różnicę Dawać mi taką rzeźbe No cóż, jak to ktoś często mówi na treningach; "Nie każdy może być Górką"

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-14 21:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No nie moge ćwiczyć to most. Szkoda odbloku robić raptem na miesiąc

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-08 16:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)