SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Debiuty 2013-Ostrów Mazowiecka

temat działu:

Aktualności - Kulturystyka i Fitness

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 19798

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 1803 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7613
Ja po wadze jak szamalem 1kg ziemniakow to ten gosc sie zapytal czy mu dam jednego :D:D:D:D:D:D

Jak dla mnie zawody mega fajne w klasyq Poznaniacy nie do przeskoczenia

A tu troche moich fotek

https://www.sfd.pl/OD_SZKIELETORA_DO_GLADIATORA_Czyli_Karol_debiuty_2013-t927911-s2.html 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 62 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5087
gratuluje 5 miejsca widać super formę której przygotowanie wymagało dużo wysiłku i wiedzy


planujesz niedługo start rozumiem ,że po wystąpieniu w debiutach otrzymałeś jakąś licencje ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 1803 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7613
Generalnie debiuty to bylo spelnienie marzen i tak sie stalo :)

Ale plan docelowy to starty w UK i kolejny start za 7 tyg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
aPAWEL V-ce MR SFD PRO
Ekspert
Szacuny 309 Napisanych postów 1169 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 57294
IGM
aPAWEL następnym razem nie patrz wzrokiem psychopaty na sędziów i się uśmiechaj mały szczegół ale ważny

Wezmę to sobie do serca. Muszę też trzymać postawę gdy stoję z tyłu, bo widzę że ma to większe znaczenie niż sądziłem.

realbb
Myslę że śmiało w pierwszej 6-stce mogłeś być Paweł,jak masz więcej fot to wzbogać tą galerię nim zaleją ją kolejne smuty o tanim koksie

Tak naprawdę, forma (a raczej jej brak) jest ważniejsza od zajętego miejsca.
Wydaje mi się, że zostałem oceniony prawidłowo.
Od lewej zdobywca drugiego miejsca, zwycięzca i ja - miejsce siódme.




Postawa przodem. Strasznie sflaczały byłem.

Postawa tyłem. Zero nabicia.

Most muscular. Jakbym przeczuwał że nie będzie mi dane zaprezentować tej pozy w układzie dowolnym, hehe.


Zmieniony przez - aPAWEL w dniu 2013-03-28 08:56:12

191cm, 96-100kg, siłka od 1999r, bieganie od 07r. GALERIA:
https://www.sfd.pl/_PAWEŁ_ZERO_KOKSU_-t421703-s299.html REKORDY: 400m w 55, 800m w 2:04, 1500m w 4:30, 3000m w 10:25, 5000m w 18:38, 10km w 41:40, Maraton w 3h28 - wszystko z wagą 96-98kg. Martwy ciąg: 215kg, Wycisk leżąc: 155kg. Skok wzwyż: 180cm (710/1400 IAAF points) z wagą 98kg. KULTURYSTYKA NATURALNA: Mr SFD 2012: http://www.sfd.pl/aPAWEL__zero_koksu-t421703-s212.html Debiuty 2013: http://www.sfd.pl/PAWEŁ_ZERO_KOKSU-t421703-s232.html Wiosenna forma 2014: http://www.sfd.pl/_PAWEŁ_ZERO_KOKSU_-t421703-s253.html Mistrzostwa Siedlec 2014: http://www.sfd.pl/_PAWEŁ_ZERO_KOKSU_-t421703-s257.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Possible Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2004 Napisanych postów 19861 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 732137
Moim zdaniem powinienes byc wyzej, o dwa mejsca - tak sadze. Tak przynajmniej oceniam po zdjeciach. Chociaz fakt, przegladajac czasem Twoj temat, zdjecia wczesniejsze,. bywales w lepszej formie. No ale ta forma, na tych zawodach, powinna wystarczyc aby wejsc do finalu. Most Muscular prezentuje sie naprawde dobrze, widac ze masz dobra jakosc miesni.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 217 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6778
Witam wszystkich.
Parę fotek z Debiutów....Marcin Denisiuk i Emil Skierkowski mocne typy poważnie.Pozdrawiam ich serdecznie...







...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 9408 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 85038
3 miejsce zająłeś, tak>
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 217 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6778
Tak xmejux Trójeczka była ale cieszyła mnie jak pierwsze:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 9408 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 85038
tak wiem, widziałem wywiad Tak szczerze mówiąc to jak dla mnie to powinieneś wygrać. Przy takim wzroście proporcje super, przygotowany byłeś też bardzo dobrze. Jeszcze ten zawodnik, który był 2 robił wrażenie. Świetne kształty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 217 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6778
Wielki Dzięks.Szacuneczek...
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Premiera w poniedziałek: Trenuj z Mistrzem:Adam Adamski i Userzy pakują klatę

Następny temat

Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia

WHEY premium