ja bym dal 6 powt jesli masz zamiar ciagle jechac stałą liczba powt a jak nie to cos w stylu 3X5 2X10-8 1X15 "6 reps has been determined by the National Strength Training Association as being the most effective number of reps for building size"
Description: Human Growth Complex 126tabs by Ultra Lab Ultra Lab Nutrition, specializing in the most powerful legal sports nutrition supplements on the market, presents its newest anabolic... Human Growth Complex... a powerful compound specifically formulated to accelerate muscle growth and recovery through Homeopathic means. This product is [...]
Ja nie schodzę z cyklu. Co jakieś pół roku robię miesięczny most. HCG + Clomid + TAD + Kreatyna + minimalne dawki teścia. HCG walisz jeszcze na cyklu na samej końcówce. Clomid po enanie bym brał już gdzieś po 7 dniach z tym, że schodziłbym ostatnie tygodnie taperem: 10 - 250mg 11 - 150mg 12 - 100mg + HCG + Kreatyna + booster 13 - Kreatyna + [...]
[...] takowe podać. Jakby tak ogólnikowo gadać to najczęściej są to kontuzje barku i dolnego odcinka kręgosłupa, potem kolana i łokcie. Dla przykkładu fragment jednego ze study "The injury rate was 4.4 injuries per 1,000 hours of training and the most commonly-injured body regions were the shoulder (36%), low back (24%), elbow (11%), and knee (9%)."
Stara ta stronka jak świat. KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how to swim."
Jesli super hiper wladze druzyny LA Clippers nie popieprza sprawy jak to maj w zwyczaju to typuje Clippersow do play-offow w tym roku, a do finalow konferencji w przeciagu kilku lat. Jednak tak sie zapewne nie stanie, chyba, ze w koncu zmieni sie nastawienie wlodarzy klubu do wydawania pieniedzy. Niestety jak sie chce miec druzyna, ktora cos [...]
[...] na klatke to jesli mam zamiar zrobic 1 serie ciezarem 100kg to rozgrzewam sie tak z 20 ruchow samym gryfem z 15 ruchow 50 kg z 10 ruchow 75-80 kg Zakladajac ze te 100 kg w pierwszej serii to dopiero najlzejszy ciezar mojego wyciskania na klatke. KAIN "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how to swim."
Oczywiście taka rozgrzewka była przy tradycyjnym treningu obecnie robie (testuje-mam nadzieje ze na dłuzej) trening SuperSlow a tu to jest juz inna szkoła jazdy KAIN "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how to swim."
Dobre były tylko walki Leigh Remediosa! I te cygańskie. Reszta bijatyk na ringu to troche lipa eheh KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how to swim."
1 hcg co 8 tyg 1000 eod 2 mozna 3 w jakim celu most? imo lec non stop z towarem ewentualnie przechodz na hcg z clenem +(efka)co 8 tyg 4 ari blokue przyrosty, co do zalewania to trzymaj miche, trzymaj ia/nolve pod reka.
co do hcg to 5 iniekcji po 1000 iu co 2 dni, co 8 tyg (ampulka). Most masz na mysli cleaning? robilem w poprzenim cyklu i po zarzuceniu towaru po clenie i hcg czulem kopa. Jak przejdziesz w prawie grama test i 400 deki na propa to poziom androgenow zacznie spadac, te spadki to nie bedzie mieso a woda z retencji.
po roku przerwy to spokojnie poleciał bym testo solo _ chyba że jak ci zależy na mocniejszej masie to prop z metą _ póżniej raczej most _ solo hcg 4-5 tyg i wtedy propa tren wino i na koniec odblok Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2013-03-30 19:02:11
J/w pierwszy zrób prop i meta: 1-7 meta, 1-9 prop, potem most (może być taki ja napisał 8x8 np, 4 tyg 1000 iu e3d hcg) potem drugi cykl: 1-7 tren i 1-8 prop. Dopiero po tym cyklu odblok ewentualnie.
armory, w tekscie od Szoho jest odp dla Ciebie: "What if I have been taking Creatine after my workout? Don't worry you have still been getting most the benefits of Creatine. What is probably happening is the Creatine you take after your workout on Monday is what your body will use during your workout on Tuesday" nie zmarnuje sie