w mass xxl nie ma dextrozy. moze sypales za duze porcje. moze potrzebujesz bulka(50/50 bialek i weglowodanow) a nie gainera? monster mass ma wieksza ilosc bialka czyli jest dedykowany do osob z ciut wolniejsza przemiana.
hehe jak juz kupiłeś to jedz 2 x po 8kap dzienie rano i przed treningiem 45min monster mass pomiedzy posiłkami i sugeruje wziasc do serca slowa przedmówcy
No jak zamiast jedzenia to gainer do uzupelnienia . Ja polecam Mass XXL or Monster Mass ale to juz zalezy jaki konkretnie od braków w diecie Zmieniony przez - galazka55 w dniu 2008-05-10 18:24:31
ja stosuję monster mass obecnie i nie narzekam, w 100g prochu 25g białka i 65 węgli (z czego bodajże 13 to cukry). Wanilia podpier.dala nieco lekarstwem, ale ujdzie. Truskawka syntetyczna i bez rewelacji, ale też nie wywołuje odruchu wymiotnego.
Real Gains. i te co podał Don Pawson. czyli dymatize i spólka. z Polskich swg poelcam i monster massa. reszta cukier i białka, z nich activita, trec, kaizen spoko jeszce. zdr.
Kurde za 50 PLN za wiele nie zrobisz :D np. Monster Mass Biogenixa kosztuje 42 PLN za kilogram wiec styknie na 1tyg , Kreatyna + Dextroza Trec`a z serii VIP 65 PLN więc też lipa. O Białku nie wspominam bo za Prolo zapłacisz 72 PLN więc może kup sobie jakieś normalnie jedzienie a jak uzbierasz kasę to kup sobie jakieś suple ^^,
Mono: rano na czczo 5g albo przed treningiem 5g Po treningu 5 g Tauryna: 2-3 caps do każdej porcji creatyny ( ja dodatkowo oprócz tego brałem 3 capsy z kawą przed treningiem 30 minut) Monster mass: to już zależy od diety: ogólnie bierze się 50-100g między posiłkami, albo mniejsze dawki ok. 30-40g do posiłków Ale jak nie masz diety to zamień się z [...]
gainer mct np., albo monster mass a tak wlaściwie nie widze potrzeby odstawiania gb bo widzialem, że brac chcesz tego niewiekle- 80g.- więc bedzie to praktyzcznie niezauwazalna dawka kreatyny.
bardzo dobrze to sobie wymysliles.. gainer sprawdzi sie doskonale, dostarczajac niezbednych makroelementow uzupelni diete wprowadzajac organizm w stan anaboliczny, wit b12 z kolei powinna poprawic apetyt zatem powinienes rownoczesnie wiecej jesc naturalnego pozywienia co na pewno odbije sie na przyrostach.. proponuje nowego MONSTER MASSA - na [...]
Co wy ludzie mu gadacie!!!??? ja mam rowniez 14 lat i wpieprzyłem już monster mass, creatine 1250 mega caps, dibencozide magnum i pro longatum i jak narazie wszystko jest w pozadku :D mam 167cm wzrostu, waże 61kg, w bicu mam 36cm a na klate biore ponad 70kg!!! pozdrawiam
giner biogenixa monster mass bialko ostrowia wpc 80 zma (mzb.apteczna) mono vitalmax (+tcm np trec capsy tanio mozna dozucic) aakg olimp witaminki i sadze ze dieta + ten zestaw pomoze tanio duzo i efekty beda na bank pozdro
...ja najczęściej biorę monster mass- naprawdę b. dobry gainer o dobrych proporcjach. możesz go uwzględnić, jeżeli natomiast nie bedzie ci sie podobała ta propozycja to poszukamy czegoś innego.