monohydrat

Wynajdują nowe metody badania i karają za nowe substancje które stwierdzą jako doping ? Jak można karać za coś co wtedy nie było na liscie substancji zakazanych... to tak jakby za 10 lat mieli karać za monohydrat

[...] bo jednak ciężko będzie podbić samym żarciem do 4k, ale jak na razie się wstrzymuję z tym. Z prochów na pewno białko, bcaa i witaminy z olimpu i do tego chciałbym dodać monohydrat. Powiem szczerze, że jeszcze nigdy nie brałem, ale myslę że jakiś efekt będzie miała (cykl zapewne 6 tygodni potem przerwa). Robiłem badania i mam delikatnie [...]

1. nie ma roznicy, jednak spore groo osob czuje lepiej monohydrat pod katem dzialania anabolicznego, wiec osobiscie preferuje 2.dokladnie, jak dostarczasz wymagana ilosc danego dnia, to nie ma co dorzucac ekstra z odzywki. to dziala na zasadzie jedzenia w proszku, bialko to mieso, a gainer mieso z ziemniakami i w takich kategoriach glownie [...]

Najtańszy monohydrat np. sfd/activlab/vitalmax

Najtańszy monohydrat np. sfd/activlab/vitalmax Potwierdzam :-)) Najczęściej polecane kreatyny: 1) http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Pure_creatine-opis26687.html 2) http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33645.html 3) http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Powder_Super-opis29609.html [...]

[...] to tylko zbilnasować Cel : redukcja do 90 kg Ograniczenia żywieniowe : nietolerancja słodkich białek Stan zdrowia : bez problemów Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia + piłka nożna Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : monohydrat kreatyny Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : ttak Stosowane wcześniej diety : nie

[...] to jak i zmniejszenie pasa o ponad 20 cm. Teraz masa he he drugie podejście i mam nadzieję, że jak i z redukcji taj i z masy będę zadowolony. Co do suplementacji to stosuje monohydrat creacong i aakg xtra Activlaba. Ciągne tak już 6 tydzień i: -waga 85kg (+3) -pas 84cm (+1) -łapka 39cm (+2) Co do treningu, to jest dość krótki A zarazem [...]

[...] Więc skoro nic nie mogę stracić tłuszczu to trzeba zacząć budować masę, a na wiosnę znów bieganie i wtedy spalę tłuszcz. Czym kierować się przy zakupie kreatyny ? Wiem że monohydrat, ale czy ma znaczenie marka, kraj produkcji ? Niemcy, USA, Polska ? 15 lat temu brałem niemiecką kreatynę Creapiure Zmieniony przez - OTTO w dniu 2016-12-12 [...]

Ok a powiedz mi czy wolno mi kreatyne wziac? smak naturalny bez zadnych aromatow barwnikow , czysty monohydrat?.Przeciez kreatyna wytwarzana jest w organizmie naturalnie? czy sie myle? Wiem ze jest w mięsie tylko po prostu jej ilosc jest bardzo mala.Jesli pisze glupoty to wyprowadzcie mnie z błędu :D

Ok dziękuję bardzo za pomoc. Czyli mogę te 500 g brać do końca a co potem, brać znów monohydrat czy jabłczan czy nic ? Zmieniony przez - OTTO w dniu 2017-01-06 20:06:39

Dawkowanie takie, bo niby super mikronizowana... Ale tak, jak pisałem wrzucałbym w ogólnie przyjętym schemacie, bo to dalej tylko monohydrat. Wtedy niestety suplementacja tym produktem wyjdzie mało ekonomicznie.

Mógłbyś podać jakieś argumenty czemu monohydrat a nie jablczan?

Mógłbyś podać jakieś argumenty czemu monohydrat a nie jablczan? Nie ma takiego argumentu , trzeba samemu testować i wtedy wiemy która forma najlepiej się sprawdzi

[...] się dietą. Zluzuj na treningu, pobaw się w pompowanie żałośnie niskimi ciężarami do czasu aż ciało będzie się samo rwało do pracy na wyższych obrotach dodatkowo wrzuć monohydrat żeby poprawić nawodnienie i obowiązkowo wykonaj te hormony. Jeśli Ci tyle spadło w tak kròtkim okresie możesz mieć nadzieję że powròt będzie ròwnie szybki Do tych [...]

Mam jeszcze pytanie. Ten monohydrat to kiedy najlepiej go przyjmować i przez jaki okres?

Właśnie wiem ze mało bo alternatywnie moge załatwić dwa opakowania i wyjdzie równo 6tyg po 3 kaps dziennie. Problem jest ze nie mam jak skołować clomidu a nie wiem co sie lekarzowi mówi żeby dostać, i myślałem o GASPARI Novedex XT 60 tab na 30 dni, i zwykły monohydrat kreatyny na podtrzymanie.

[...] możesz przedłużyć cykl . Dzieki za tak szybką odpowiedź. Przy jakiej długości cyklu najlepiej wykorzystam potencjał kreatyny? Bo gdzieś czytalem, że cykle robi się po 6-12tyg i potem przerwę długosci cyklu. Kreatynę dawkuję po 10g dziennie bez podzialu na DNT/DT. I jest to monohydrat Zmieniony przez - fourtwenty w dniu 2017-06-08 19:00:29

Tak stosuję monohydrat 5g dziennie

białeczko na prawdę spoko, korzystny aminogram i baardzo przystępna cena. BCAA w wersjii PURE, tak jak ktoś wyżej napisał, bardzo słabo rozpuszczalne, Beta alanine i monohydrat całkiem spoko smak cytrynowy.

[...] staram się ograniczać Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : owoce (banany mogę) Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, sztuki walki Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : BCAA, monohydrat kreatyny, l-glutamina Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : IF (bez skutku)