mono czy kre alkalyn

Witam! Zastanawiam się nad pierwszym cyklem z jakimś stackiem kreatynowym... Nie wiem na co sie zdecydować. Miałem już 2 cykle na mono. Teraz waham się pomiędzy XP, a CP??? CO będzie lepsze na początek??? Czy może razem? Albo XP np. Kre alkalyn??? Dietka jest. Jako uzupełnienie białko i gainer:) Staż około roku. Wiek 19lat Wzrost 175cm Waga 63kg

Witam, jestem kompletnie zielony w sprawach supli takze bardzo przydalaby mi sie odpowiedz na ponizsze pytania. Z gory dzieki za odp. kre-alkalyn, mono, jabłczan, orotan, cytrynian, fosforan, supermenian - czym sie od siebie roznia? ClenBureXin - na ile wystarcza małe pudło (90caps) a na ile duże(180)? jakie jest dawkowanie? Białko czy [...]

[...] Nastepnie chodze juz na silownie 3msc. Niestety nitro po drodze wpadlo.. No ale nie bede narzekal bo ubiło masy xD Teraz pytanie, wziac na kolejny cykl kre-alkalyn czy zwykłe mono? Jakie BCAA do tego(widze tego pełno w klepach ale,ktore jest najskuteczniejsze?). Wiadomo ze diete mam, witaminy, gainer tez beda(az taki nie obeznany nie jestem;D).

mam kre alkalyn 1500 olimp i w zasadzie nie wiem jak do końca działa ten mono. jeszcze mam pytanie czy białko (provit 80 )lub kreatyna moga sie przyczyniac do powstawania zakol? Zauważyłem że wiekszosc kulturystów jest zgolona na łyso słyszałem jakąś teorie ze to przyspiesza budowanie masy czy coś, ale przeciez te suple zwiekszaja jakoś [...]

Zaplanowałem sobie takie 2 cykle: 1 Vitalmax mono 300g Olimp System protein 80 1500g Dextro juice 600g Xpand 925g Cell pump 665g 2 WPC Ostrowia 1800g Olimp Kre-alkalyn 2500 Mega Caps 120 kaps. Trec Nitrobolon II powder 350g Czy taki podział jest ok czy cos zamienic? Jak dawkować? Białko i dextroze wiem jak dawkowac, co do reszty to prosze kogos [...]

[...] Xpand (zwykly) juz jest w drodze do mnie. Zastanawiam sie co dokupic do niego, kasy nie starczy na drugi dobry stack i zastanawiam sie co wybrac kre-alkalyn olimpu 1500 czy cellpumpa malego? Niby cp ma pare dodatkowych skladnikow, a ka to sama kretka tylko w za***istej formie. Ostatni cykl 5 miesiecy temu cp+mono , z efektow bylem zadowolony.

Hej dzis ide kupic puszek cell pump (jakie opakowanie kupic małe czy duze?) i kre alkalyn . To bedzie moj drugi cykl piewrszy byłe na samej krecie mono. Do tego kupie witaminy i zma .Napiszcie mi jak to dawkowac . Czy trzeba pic 3 litry wody dziennie ? Jakich firm sie nailepiej opłaca kupowac? Dzieki .('');

witam , mam pytanko czy można łączyć nitro z kreatynami czy to jablczan czy to mono czy to kre alkalyn?????wiem ze w nitro jest jakas kreta dlatego pytam!!! poprosze rowniez o odpowiedz czy przy treningach Bjj i treningu na silowni glownie pod katem sily dobry bedzie zestaw Nitroboloon, BCAA G- Force i jakas kretka!dzieki za pomoc

od 2 tygodni realizuje moj trening na siłe, do tego koszystam z knock outa (1.5 dawki przed treningiem) i mono (4gramy dziennie). efektow nie widac.... aha i czy mozna do knock outa dodac kre - alkalyn

Co wybrać Kre-Alkalyn czy Cell Pump czy jakiś jabłczan kreatyny?? Dodam że po zwykłym mono nie miałem jakiś wyraźnych efektów(słabo działał)!! Za pomoc wyboru daje sog'a

Witam mam zamiar zakupic sobie KO i zastanawiam sie nad XP do tego albo 2 puszka KO? jak myslicie czy to dobre polaczenie? czy moze jakis inny stack czy tez kre-alkalyn? Napiszcie mi tez jak dawkowac polaczenie :)Cwicze juz 2,5 roku z supli bralem pare razy mono i jablczan. Moim celem jest nabranie jak najwiecej masy.

Witam, od jutra zaczynam brać crea shot i kre-alkalyn + gainera, na cykl wydałem ponad 300zł, a teraz zauważyłem że w crea shot jest kreatyna buforowana, więc czy mam odrzucić ka i brać lepiej mono, czy mi przyswoi spokojnie i brać tak jak jest? Dodam że mój ostatni cykl to no xplode+monohydrant 3 miesiące temu.

witam mam pytanie czy mozna mieszac wszystkie te odzywki kre-alkalyn 120kaps+bcaa 900kaps+gainer 5kg+creatyna mono 300kaps czy cos z tego wyrzucic?? i jak ktos sie na tym zna to prosze o jakas rozpiske jak to brac. ewentualnie co dokupic do tego??

witam mam takie byc moze glupie pytanie,ale mnie ciekawi. Jak ktos sie ma smiac z tego to niech sobie odpusci. Wiec: Czy mozna na odblok po metanabolu wziasc kre-alkalyn z mono ? dziekuje wszystkim za odpowiedzi : )

Elko, Mam pytanko do końca cyklu na monohydracie vitalmaxu zostało mi 8 dni... ten monohydrat mi się skończył... I teraz pytanko, bo mam w zapasie cm3 i kre-alkalyn Treca, czy mógłbym np dokończyć ten cykl na cm3? Czy lepiej kupic troche mono jeszcze? Pzdr

Witam Chciałbym zapytać czy po BCAA i glutaminianie będą jakieś efekty w sile i masie. Chciałem też kupić kreatyne mono ale poprzednim razem kiedy brałem kreatyne (Olimp Kre-Alkalyn Mega Caps) miałem po niej przez tydzień wysypke na całym ciele.Proszę o porady.

Witam, Mam takie pytanie. Skoro kre alkalyn jest monohydratem, to jest sens go brać, skoro w swojej karierze brałem już wcześniej zwykły mono, potem był cell pump 3x, strom 2x. Cofamy się czy idziemy do przodu? proszę o info specjalistów.

Kre-alkalyn osiągne coś w moim przypadku?? jestem po 2 cyklach na stackach 1 cell pump ,2 nitro2 + mono oczywiście trochu supli już wczesniej było ...czy ten produkt to kolejna ściema.

Witam, Kre alkalyn czy TCM Mega Caps? Staż ponad 5 lat, brałem już czyste mono, cell pumpa, nitrobolon oraz stroma z shockiem. Co teraz? pzdr.

nie starczy mi kre-alkalyn do końca cyklu, i nie wiem czy moge go skończyć na mono.